Dlaczego ludzie duchy i co możesz z tym zrobić

James Barrett

Po zabawnej randce wyobraź sobie, że już nigdy nie otrzymasz odpowiedzi na żadną ze swoich wiadomości tekstowych. Może coś się pomieszało. Ale potem łapiesz, jak patrzą na twój plikMedia społecznościoweposty - byłeś duchem i uczucie jest okropne. Gdybyś był duchem w swojej pracy, zostałbyś zwolniony ... Więc jak to się stało, że duchy stały się tak powszechnym zachowaniem w świecie randek?

Dr Joanna Petrides, licencjonowany psycholog kliniczny i adiunkt w Szkole Medycyny Osteopatycznej Uniwersytetu Rowan, który specjalizuje się w lęku i ludzkich zachowaniach, mówi: „Z soczewki psychologicznej duchy przemawiają do postaci ghostera. Ktoś, kto nie jest skłonny do stawienia czoła sytuacji w sposób dojrzały i prowadzi trudne rozmowy, może wykazywać niepewność, strach i / lub niepokój. Ghosting zapewnia ucieczkę przed własnymi dyskomfortami, jednak hamujemy nasz rozwój, nie stawiając czoła trudnym sytuacjom ”.

Ponieważ jesteśmy poddawani kwarantannie w naszych domach, duchy częściej zdarzają się teraz niż kiedykolwiek. Dr Petrides i ja rozmawialiśmy o tym, dlaczego ludzie są duchami i co można z tym zrobić & hellip;

¿Qué porcentaje de hombres casados ​​ven porno?

Unikanie trudnych rozmów lub tematów.

Wszyscy tu jesteśmy dorośli; lepiej usłyszeć prawdę, nawet jeśli jest to coś, czego nie chcesz słyszeć. Zwykle, gdy potrzebujemy trudnej rozmowy (czy to w formaciezwiązeklub w pracy), odkładanie tego na później tylko pogorszy sytuację. Unikając tych trudnych rozmów, ghoster jest samolubny i nie myśli o uczuciach drugiej osoby. Pozostawia im tak wiele pytań i nie ma możliwości uzyskania odpowiedzi.

Enes EvrenGetty Images

Dr Petrides mówi: „Dostarczanie niekorzystnych informacji jest niewygodne dla posłańca. Nikt nie chce być „złym facetem”, zwłaszcza gdy nie wiesz, jak druga osoba zareaguje na to, że chcesz zakończyć przyjaźń / związek. Ghosting to ucieczka od przyjęcia odpowiedzialności za to, jak nasza decyzja wpływa na drugą osobę. Nie konfrontując się z drugą osobą, również unikamy bycia w centrum jej reakcji, co również jest niewygodne ”.

Nie są na tej samej stronie co Ty.

„Mówienie komuś, że go nie lubisz” w ten sposób ma nieodłączną cechę przewidywalności, że druga osoba będzie rozczarowana. Rozczarowanie innych nie jest czymś, co przychodzi większości naturalnie, a z powodu naszego własnego dyskomfortu związanego z rozczarowaniem innych, będziemy unikać takich spotkań, aby chronić własne uczucia. Nadal możemy czuć się źle, widząc kogoś jako widmo, ale jest to stosunkowo ulotne uczucie w porównaniu z tym, jak długo będziemy się źle czuć, rozczarowując kogoś prosto w twarz ”. Dr Petrides wyjaśnia.

Oczekiwania dotyczące połączeń nie są określone, zwłaszcza w dzisiejszych czasach przy obecnościaplikacje randkowe. To, co można uznać za związek z jednym partnerem, można uznać za związek z drugim. Możesz być ich odbiciem i nawet o tym nie wiedzieć. Chociaż jest to wina obu osób, sprowadza się to do braku komunikacji. Aby uniknąć nieporozumień, wcześnie ustal oczekiwania i intencje; dając sobie znać, co myślisz.

cosas que decirle a tu novio durante el sexo

Treści dla nastolatków / Erin DavisGetty Images

Emocjonalna ignorancja nie jest seksowna.

To nie ty, to oni. A jeśli to ty, są zbyt nieśmiali, żeby to powiedzieć. Może nigdy wcześniej im się to nie przydarzyło, ale skutki pozostawienia wiszącej osoby są dalekie od ciepłych i niewyraźnych. Ghosters mogą to robić często, ponieważ nie wiedzą, jak to jest być duchami - sami nigdy nie odczuwali tego następstw.

Dr Petrides mówi: „Są tylko ludzie, którzy nie wiedzą, jak to jest być duchami, lub ich to nie obchodzi, ponieważ znaleźli sposób, aby się z tym pogodzić. Tak czy inaczej, świadczy to o braku empatii dla uczuć innych i wpływu naszych zachowań na kogoś. Zanim przejdziemy do duchów, zdecydowanie powinniśmy rozważyć, w jaki sposób nasze zachowania wpływają na innych i jak duchy tylko sprzyjają unikaniu naszych własnych wyzwań.

Odzyskaj moc.

Więc zostałeś upiorny i przez chwilę kłuje. Ale po tym, jak wypuszczasz dobry krzyk, nadszedł czas, aby odzyskać moc. W jakimkolwiekzwiązek- romantyczny lub zawodowy, nigdy nie powinieneś pozwolić, aby ktoś źle się o sobie czuł. Te sądy pochodzą od kogoś, kto jest niepewny siebie i tchórzliwy. Rozpoznaj swoją wartość i żyj w niej.

cómo aumentar el metabolismo en las mujeres de forma natural

„Życie w oparciu o to, co przyciągnie czyjąś uwagę lub działanie w sposób skoncentrowany na przywróceniu kogoś z powrotem do swojego życia po tym, jak zostaniesz duchem, to gwarantowany sposób na poczucie nieszczęścia i niezadowolenia”. Życie, w którym jesteś wierny sobie i angażowanie się w miłość własną, to rzeczy, które zwiększają twoją samoocenę i wartość; i uczynić cię bardziej atrakcyjnym dla kogoś, kto zasługuje na to, by mieć cię w swoim życiu ”. Dr Petrides dodaje.

Klaus VedfeltGetty Images

Sztuka zagęszczania skóry ...

Chociaż nie błagasz ich, aby poszli na kolejną randkę, sięgnij po odpowiedzi, na które zasługujesz, zamiast pozwalać umysłowi błądzić. Dr Petrides mówi: „Jeśli naprawdę trudno ci odejść od tego, jak ta druga osoba sprawiła, że ​​się poczułeś, widząc cię jako widmo, konfrontacja z nią w tej sprawie jest całkowicie akceptowalna; pamiętaj, aby zrobić to we właściwy sposób. Chcesz wziąć na siebie odpowiedzialność za swoje uczucia i przyznać, jak się czujesz, i wzywać ich do złego traktowania. To działanie ma na celu pomóc Ci rozwiązać sytuację, więc nie spodziewaj się, że otrzymasz odpowiedź. Możesz powiedzieć coś w stylu: „Kiedy przestałeś odpowiadać na moje telefony / SMS-y, poczułem się bardzo zraniony i rozczarowany, i nie sądzę, abyś traktował kogoś w ten sposób. Czułem potrzebę poinformowania cię, że twoje działania były bolesne. ''

Przestań się obwiniać.

Niezależnie od niedojrzałego powodu, że zostałeś upiorem, pożegnaj się z tym i zmierz się do tego, na co zasługujesz. Dr Petrides wyjaśnia: „Kiedy relacje układają się na boki, czasami idziemy wewnętrznie. Mam na myśli to, że zaczynamy obwiniać siebie za to, że jesteśmy duchami. Zaczynamy myśleć, że zrobiliśmy coś lub powiedzieliśmy coś, co to spowodowało. Obwiniając siebie, mamy fałszywe poczucie, że jesteśmy w stanie naprawić związek, ponieważ bierzemy odpowiedzialność za jego zerwanie. Jak wspomniano wcześniej, powodem bycia duchem nie jest wyłącznie spoczywanie z tobą, więc uwolnij się od obwiniania siebie i trochę bardziej sobie zaufaj. Nie wszystkie złe rzeczy, które się zdarzają, są dla ciebie złe na dłuższą metę. Wróć do akceptowania swojegopoczucie własnej wartościi żyć w sposób, który cię uszczęśliwia ”.

Simon Maage

Dr Petrides zostawia mnie z następującą uwagą: „Bycie duchami nigdy nie będzie dobre, jednak w obecnym społeczeństwie poszukującym gratyfikacji duchy prawdopodobnie będą się utrzymywać i mogą nie być rzadkim zjawiskiem. Wciąż są lekcje, których można się nauczyć z bolesnej sytuacji, a jeśli jesteś w stanie wskazać lekcje na następny raz, jesteś już w dobrym miejscu, aby szybciej rozpoznać sygnały ostrzegawcze, gdy nawiążesz nowe połączenie z kimś innym ”.