28 Oczywistych oznak zdradzającej dziewczyny i najlepsze sposoby radzenia sobie z tym

Szukasz śladów zdradzającej dziewczyny? Przykro mi, że do tego doszło, ale jeśli twój partner rzeczywiście jest oszustem, zasługujesz, aby wiedzieć!

Ostatnio zauważyłeś, że odbiera telefony w dziwnych godzinach, nagłą zmianę w jej napiętym harmonogramie, nieznani faceci komentują jej posty w mediach społecznościowych i kupują nowe ubrania.

Spędza mniej czasu z tobą, a więcej z nowymi przyjaciółmi. A teraz martwisz się, że jest jeszcze więcej znaków ostrzegawczych, których byłeś nieświadomy.

Właśnie tam wchodzę. Jako samozwańczy ekspert ds. relacji, doskonale znam wszystkie subtelne znaki, które niektórzy mogą przegapić.

Muszę cię tylko ostrzec o kilku rzeczach. Nie pozwól, aby to kontrolowało twoje życie i nie daj się zbytnio zaplątać w jej kłamstwa i oszustwa. Pomogę ci wymyślić następny kierunek działania.

Jednak musisz być sprytny. Sprawy mogą się bardzo szybko popsuć, jeśli nie będziesz grał mądrze. Uważaj i podążaj za moim tropem.

Zaprezentuję ci charakterystyczne znaki, które twoja dziewczyna zdradza, pomogę ci sobie z tym poradzić i wymienię rzeczy, których UNIKAJ robienia. Wytrzymaj więc ze mną.

Czerwone flagi potwierdzające, że twoja dziewczyna jest niewierna

Ciągle robi rzeczy bez uwzględniania Ciebie w swoich planach

Ostatnio byłeś nierozłączny. Jeśli był jakiś plan, oboje byliście jego częścią i to poszło bez słów.

Ale w ciągu ostatnich kilku tygodni, a nawet miesięcy, robiła różne plany z jedną zauważalną różnicą; przestała uwzględniać ciebie.

To albo małe wycieczki z przyjaciółmi, wieczorne wyjścia ze współpracownikami, albo rodzinny wieczór z rodzeństwem. I chociaż zawsze byłeś nią plus jeden, ostatnio nie ma dla ciebie miejsca.

Jeśli jesteś szczery, zaczęło cię to naprawdę gryźć. Co się nagle dzieje, do diabła?

Zaczęła codziennie usuwać historię swojej przeglądarki

To jest coś, o co nigdy nie dbała. Wyszukiwała w Google najbardziej losowe rzeczy i po prostu zostawiała je tam, wiedząc, że prawdopodobnie jej drażnisz (co potajemnie kochała).

Ale teraz, gdy wstaje od laptopa, wiesz, że historia wyszukiwania będzie pusta.

Jasne, ludzie to robią i nie jest to takie dziwne, ale dla kogoś, kto nigdy temu nie przejmował się tym kilka tygodni temu, z pewnością wydaje się to podejrzane.

Nie chcesz wyglądać na paranoję, ale znasz ją zbyt dobrze, by sądzić, że to bez powodu.

Większość czasu spędza przyklejona do telefonu, pisząc do kogoś SMS-y

Wiadomości tekstowe zawsze były jej ulubionym sposobem komunikacji, ale chodzi o to, że tak długo byłeś odbiorcą.

Ale teraz, nawet gdy jest z tobą, jest przyklejona do telefonu i trochę tajemnicza, do kogo pisze. Gdyby to był przyjaciel, czy nie powiedziałaby ci po prostu, bo to naprawdę nic wielkiego?

¿Qué encuentran los chicos atractivos físicamente?

To z pewnością dobry znak, że coś ukrywa. Kiedy ciągle rozmawiasz przez telefon, ale nie chcesz powiedzieć partnerowi, do kogo piszesz, na pewno dzieje się coś podejrzanego.

Zobacz też: Jak przeprosić za zdradę: 10 sposobów, aby Twój partner Ci wybaczył

Unika wszelkich rozmów o waszej wspólnej przyszłości (główny znak ostrzegawczy!)

Miałeś kiedyś tak wiele planów i oboje byliście nimi równie podekscytowani. Ale teraz, kiedy wspominasz którykolwiek z tych planów, zmienia temat.

To tak, jakby czuła się nieswojo, rozmawiając o tym, ale nie możesz zrozumieć, dlaczego. Czy może mieć wątpliwości?

Ze wszystkich oznak zdrady, unikanie tematów dotyczących wspólnej przyszłości z pewnością wydaje się być czymś, o co należy się martwić.

Zajęła się nowym hobby, któremu nigdy nie pozwala ci towarzyszyć

I szczerze mówiąc, jesteś naprawdę podejrzliwy. Dlaczego miałaby odmawiać ci podwiezienia, nie mówiąc już o dotrzymaniu jej towarzystwa?

Czy naprawdę nagle zaczęła jeździć konno, czy też używa tego jako przykrywki do swoich oszustw?

Szybko zmienia temat, gdy pojawia się konkretna osoba

Jest taki facet, co do którego zawsze miałeś wątpliwości. Może to stara przyjaciółka, która najwyraźniej ma coś do niej, lub współpracownik, z którym wydaje się zbyt zaprzyjaźniony.

Z jakiegoś powodu zawsze czułeś wokół niego dziwną atmosferę, a teraz, kiedy wymieniasz imię tego faceta, ona się rumieni.

Bez względu na to, jak bardzo stara się tego nie robić, jest to na całej jej twarzy. Czuje się bardzo nieswojo, rozmawiając o nim, a jaki może mieć powód?

Rzadko ma czas na spędzanie czasu, ale jej wymówki nie są do końca przekonujące

To w porządku, jeśli nie zawsze masz czas na spotkanie, ale przynajmniej daj dobrą wymówkę, prawda? Cóż, według niej nie.

Przestała dbać o przekonywanie. Po prostu wyrzuca coś bez przekonania lub mówi, że jest zbyt zajęta i to wszystko.

Możesz zobaczyć jej apatię z daleka, ale ciągle przekonujesz się, że to wszystko jest w twojej głowie (dobrze wiesz, że to kłamstwo).

Nagle zawsze chce wiedzieć, gdzie jesteś i każdy Twój ruch

Istnieje oczywiście wiele oznak zdrady, ale chęć poznania dokładnego miejsca pobytu pozostaje w pierwszej dziesiątce.

Nie jesteś osobą paranoiczną, ale całkowicie ma sens, że chciałaby o tym wiedzieć, aby nie dać się złapać ze swoim nowym partnerem.

Nie możesz nawet uwierzyć, że w ogóle to mówisz, ale jaki jest sens w oszukiwaniu siebie?

Za każdy problem obwinia swoją pracę

Bez względu na to, jaką masz kłótnię lub jakąkolwiek skargę na nią masz, to wszystko działa. To albo powód jej dziwnego zachowania, albo to, co trzyma ją na krawędzi.

Jest to jednak po prostu zbyt wygodne. Wszyscy moglibyśmy łatwo obwiniać rzeczy w naszym napiętym harmonogramie, ale w pewnym momencie staje się to po prostu absurdalne.

Wyraźnie nawet nie wie, co do cholery robi i desperacko chwyta się brzytwy, mając nadzieję, że pójdziesz na BS. Ale wiesz lepiej.

Często musi nagle wyjść, powołując się na „nagłą sytuację przyjaciela”

To trochę jak te sceny z filmów, kiedy lekarz dyżurny zostaje wezwany na nagły wypadek. Tyle że ona nie jest lekarzem i oczywiście nie ma nagłych wypadków.

Po prostu przyjaciel, który zgadza się z jej kłamstwem, pomaga jej uciec od spędzania czasu z tobą.

Kiedyś mogłeś jej nawet uwierzyć, ale czy naprawdę oczekuje, że uwierzysz, że jej najlepsza przyjaciółka co drugi dzień miewa załamania? Tak, nie myślałem.

Zobacz też: 15 rzeczy, które powinieneś umieścić na liście potrzeb w związku

Zupełnie niespodziewanie zaczęła się inaczej ubierać

Nie żeby nie dbała o to, jak wyglądała wcześniej, ale teraz jest zupełnie nowa. Kupuje ubrania, których normalnie nie nosi, i rzuca więcej niż zwykle.

Najgorsze jest to, że ona nawet nie myśli, że zauważasz te rzeczy, ale jak możesz tego nie robić? Znasz ją lepiej niż ktokolwiek inny.

I oczywiście jako pierwszy zauważyłbyś wszystkie te pewne oznaki, że coś jest z nią nie tak.
Jak długo to utrzyma i w którym momencie powinieneś coś z tym zrobić?

Każda rzecz, którą robisz, zaczyna ją denerwować

To jeden z najbardziej bolesnych objawów zdrady. Każda rzecz, którą robisz, zaczyna ją naprawdę denerwować.

Sposób, w jaki żujesz, jak siedzisz, twoja bliskość i twoje dziwactwa, które kiedyś uważała za urocze.
Teraz zawsze warczy na ciebie o najdrobniejszych rzeczach.

I musisz być ze sobą szczery. Te rzeczy nie zdarzają się po prostu bez powodu. Coś musi je powodować.

Nie chce przedstawiać Cię swoim nowym znajomym

Ma nową załogę, o której zawsze mówi, ale jak dotąd nie ma nawet wzmianki o spotkaniu z nimi. Co daje?

Czy to dlatego, że ma innego faceta i planuje się ciebie pozbyć? A może po prostu jeszcze do tego nie dotarła?

Byłoby super, gdyby to było drugie, ale coś ci mówi, że to pierwsze.

Zawsze jest rozkojarzona i rzadko oferuje kontakt wzrokowy

Twoja wcześniej bardzo uważna dziewczyna tak bardzo się rozproszyła. Zapytasz ją o coś, a ona po prostu wypali się „tak”, chociaż nie było to pytanie „tak” lub „nie”.

Rzadko oferuje kontakt wzrokowy i wydaje się, że nigdy tak naprawdę nie wie, gdzie jest jej głowa. Wydaje się, że trochę za dużo żongluje i to naprawdę zaczyna wpływać na jej zachowanie.

Znalazłaś nową zmysłową bieliznę, której nigdy dla ciebie nie nosiła

Na początku naprawdę łaskotało twoją wyobraźnię. Znalazłeś bieliznę i wierzyłeś, że trzyma ją na specjalną okazję, więc czekałeś cierpliwie.

Ale tygodnie minęły, a ona nadal ich dla ciebie nie nosi. Chodzi mi o to, jaki jest sens kupowania bielizny, której nie będziesz nosić?

Chyba że go nosi… tylko nie dla ciebie. Nie jesteś naprawdę pewien, czy powinieneś być złamany, czy wściekły, czy też skonfrontować się z nią.

Nie zależy jej już na byciu fizycznym z tobą

Uwielbiała dobre, gorące harce pod prześcieradłem. Byłeś tak zsynchronizowany i rzadko wychodziłeś dłużej niż kilka dni bez robienia tego.

Ale teraz nigdy nie jest w nastroju. To jak te klisze w filmach. Albo boli ją głowa, musi wstać wcześnie, albo ma dodatkową pracę do nadrobienia.

Gdzie się podziały jej potrzeby? Czy spełnia je gdzie indziej? Czy w ogóle chcesz wiedzieć?

Staje się zbyt defensywna, gdy zadajesz jej pytanie

Dziewczyny, które oszukują, uczą się bronić tak, że nawet najprostsze pytanie wydaje się być atakiem. Zwróć na to uwagę.

Powiedzmy, że pytasz ją, o czym myślała robić po pracy. Niewinne pytanie, prawda? Dla niej (jeśli oszukuje), to jest jak przesłuchanie w jej miejsce pobytu, a ona tego nie ma.

W ten sposób wiesz, że coś się dzieje. Dziewczyna nie mająca nic do ukrycia powiedziałaby po prostu:Niewiele, chcę później napić się kawy? Ale zdradzająca dziewczyna podkręca swój system obronny.

Zobacz też: 10 rzeczy, które należy zrobić, jeśli w związku czujesz się lekceważony

Chce odłożyć twój długo oczekiwany romantyczny wypad

Nie możesz się doczekać tego od miesięcy! WRESZCIE, cały tydzień tylko ty i jej spędzanie czasu razem z dala od świata, ale nagle nie może iść i nawet nie wydaje się z tego powodu złamana.

Wiesz, że jeśli ona…naprawdęchciała iść, sprawiłaby, że to zadziałało, ale chce to odłożyć, mimo że załatwienie tego zajęło ci miesiące. Dlaczego miałaby to zrobić, jeśli nie było kogoś innego?

Jej najlepsi przyjaciele dziwnie się zachowują wokół ciebie

Możesz wiele opowiedzieć o tej sytuacji, po prostu obserwując jej najlepszych przyjaciół. Prawdopodobnie wiedzą wszystko, więc jeśli wokół ciebie są dziwne, zimne lub odległe, coś jest nie tak.

Jest to szczególnie ważne, jeśli się dogadujesz. Chcą tylko zachować dystans, ponieważ wiedząc to, co wiedzą, po prostu czuje się dziwnie, gdy jest się blisko ciebie.

Zaczęła spędzać dużo czasu na siłowni

Nigdy nie dbała o chodzenie na siłownię, ale teraz to jej azyl. Byliście razem tak długo (może nawet przeżyliście związek na odległość), że nie dbasz o to, by wyglądała idealnie.

Wie, że kochasz ją bez względu na to, jak wygląda jej ciało, więc dlaczego miałaby być tak nieugięta, by wyglądać jak jej najlepsze ja, po tym, jak nie dbała tak długo?

Jasne, dziewczyny lubią dobrze wyglądać i czuć się zdrowo, ale wydaje się, że istnieje powód tej transformacji, którym po prostu nie dzieli się.

Ciągle powtarza: ja zamiast my

Każdy singiel, We, teraz magicznie zamienił się w ja… i jest to prawdopodobnie najbardziej bolesna rzecz do usłyszenia.

Nie zabiera cię już do swojej rodziny

Zawsze przyjeżdżałeś z wizytą do jej rodziców! To zawsze był uroczy, cudowny wypad i miałeś to, co najlepsze?
czas. Naprawdę troszczysz się o jej bliskich, ale to też się skończyło.

Jeździ do nich sama, żeby „nie narobić Ci kłopotów”, ale aż za dobrze wie, że to wcale nie przeszkadza.

Teraz czujesz się jak ciężar i że wszyscy oprócz Ciebie wiedzą, co się dzieje.
Prawdopodobnie idzie tam i omawia sytuację, przez co czujesz się jeszcze gorzej niż już.

23. Wszystkie jej gadżety są zablokowane

Nie masz pewności, czy kiedykolwiek wcześniej zablokowała swój telefon i gadżety, ale na pewno robi to teraz. To tak, jakby usunięcie historii jej przeglądarki nie wystarczyło.

Pilnuje, żeby nie dać się złapać i zakrywa wszystkie fronty.

Kiedy jest zdenerwowana, nie zwraca się do ciebie, aby ją pocieszyć (jak zawsze robiła)

Kiedy jest zdenerwowana lub smutna, byłeś jej ramieniem, na którym mogła płakać. Zawsze wiesz, co powiedzieć i zawsze udaje Ci się ją rozśmieszyć.

To była jedna z twoich ulubionych rzeczy w twoim związku, ale odkąd masz wrażenie, że jest oszustką, przestałeś być dla niej osobą.

Albo nie ma już złych dni (bardzo mało prawdopodobne), albo ktoś nowy podtrzymuje ją w najgorszych chwilach.

Twoje przeczucie mówi ci, że chce zerwać

Wiesz, że instynkt nigdy cię nie zawiódł. Ilekroć coś przeczuwasz, okazuje się, że jest to właściwe. I bez względu na to, jak bardzo chcesz to zignorować, nie możesz.

Musisz wierzyć, że twoje przeczucie wie, co się dzieje. To bolesne, gdy myślisz, że twoja dziewczyna się wygłupia, ale musisz być prawdziwy.

Czy nie lepiej zmierzyć się z muzyką i dać sobie szansę na coś prawdziwego? Im szybciej to zrobisz, tym szybciej ustanie ból.

Ona walczy dla samej walki

¿Cómo sabes que una relación ha terminado?

Ciągle wszczyna bójki. To właśnie robią oszukujący partnerzy, aby zarobićTyzerwać zich. Sprytne, co? W ten sposób uzyskują łatwe wyjście.

Jednak moja rada jest taka, nie daj się nabrać. Nie dawaj jej satysfakcji z zakończenia tego za nią. Jeśli naprawdę chce zerwać, równie dobrze może zrobić to we właściwy sposób.

Zasługujesz na wysłuchanie całej prawdy; w końcu to ty tutaj cierpisz. Przynajmniej może być szczera i przepraszać za wszystko.

Nic nie może zmienić tego, co zrobiła, ale pomoże ci to wyleczyć po usłyszeniu jej tego z pyska konia.

Zobacz też: Cykl relacji Push-Pull i jak przezwyciężyć tę dynamikę

Nie śmieje się już z twoich śmiesznych żartów

Wiesz, że nie jesteś Dave'm Chappelle, ale masz swój specjalny komediowy urok. A twoja dziewczyna była wcześniej twoją największą fanką.

A co, jeśli twój komediowy czas nie był najlepszy? To właśnie sprawiło, że jesteś taki zabawny. Przynajmniej tak zawsze myślała,do niedawna.

Teraz nie możesz uzyskać od niej uśmiechu, nawet jeśli naprawdę próbujesz ją rozśmieszyć; ledwo zmusza się do reakcji.

A jeśli nie możecie się już razem śmiać, co tak naprawdę macie?

To byłoTwoja sprawaa teraz boisz się, że ktoś inny ją rozśmiesza.

Stała się zimna, zdystansowana i niezainteresowana twoim związkiem

Ostatecznie cała jej postawa stała się zimna i odległa. Nie jest już zainwestowana. Po prostu idzie z prądem.

To tak, jakby tam była, ale jej pasja i uwielbienie już dawno minęły. To, co uczyniło twój związek tak wyjątkowym, uschło.

Jest teraz kimś, z kim po prostu spędzasz czas, ale wiele się zmieniło. Teraz wygląda na to, że wolałaby byćgdziekolwiekale tu.

Co powinieneś zrobić, posuwając się naprzód?

Pozwól sobie poczuć to, co teraz czujesz

Przede wszystkim poczuj swoje uczucia. Nie udawaj, że jesteś ponad tym wszystkim. Jeśli masz ochotę płakać, płacz. Jeśli masz ochotę krzyczeć, krzycz.

Ale cokolwiek robisz, nie ukrywaj swoich uczuć. Uwierz mi, w końcu wybuchniesz, a najgorsze dla ciebie jest udawanie, że nic ci nie jest.

Dowiedzenie się, że twoja druga połówka jest oszustem, to duży cios. Kilka miesięcy temu planowaliście zamieszkać razem, a teraz zastanawiacie się, dlaczego już wam nie wystarcza.

Daj sobie czas, aby to wszystko poczuć, zanim zdecydujesz się na nią. Tutaj czas jest po twojej stronie.

Powstrzymaj się od podejmowania wielkich decyzji w tym wrażliwym miejscu

Jedną z najgorszych rzeczy, jakie mogą zrobić ludzie w bólu, jest podejmowanie decyzji zmieniających życie. Pomyśl o tym. W tej chwili jesteś na najniższym poziomie.

Wyraźnie nie jesteś w odpowiednim nastroju do robieniakażdydecyzje i cokolwiek robisz podczas cierpienia, powrócą, by cię ugryźć. Więc chodź sobie.

Bez względu na to, jak bardzo chcesz zerwać, wyrzucić jej rzeczy przez okno lub gadać o niej gówno, nie rób tego. Obiecuję, że tego pożałujesz.

Poczekaj, aż będziesz pewien, że możesz żyć z tą decyzją i być w porządku z nią na dłuższą metę.

Nawet nie myśl o obwinianiu siebie

To nie twoja wina. Jeśli walczyłeś lub miałeś jakieś problemy, jedyną słuszną rzeczą do zrobienia było o tym porozmawiać. Oszukiwanie nigdy nie jest drogą.

Więc jeśli próbuje cię winić za bycie zdradzającym partnerem, zdławij to w zarodku. Oboje jesteście dorośli i powinniście odbyć trudną rozmowę, gdyby chciała zerwać.

Ale odkąd zdecydowała się pójść drogą oszustwa, cała wina leży po jej stronie.
Nikt nie zmuszał jej do spania z kimś innym, więc nie waż się obwiniać się za jej nędzne czyny.

Rozważ wszystkie opcje przed konfrontacją z nią

Chcesz zerwać??Chcesz o tym porozmawiać??Czy potrzebujesz czasu, aby to wszystko rozgryźć?? Pamiętaj, aby wiedzieć, zanim się z nią skonfrontujesz.

Najlepszym sposobem działania jest zrozumienie, dokąd chcesz się udać, zanim ona będzie miała szansę napełnić twoją głowę bzdurami.

Przygotuj się psychicznie przed rozmową, dzięki czemu łatwiej będzie Ci pozostać wiernym temu, czego naprawdę potrzebujesz. Nie daj się zwieść.

Otaczaj się dobrymi przyjaciółmi, którzy pomogą ci to zrozumieć

Czy wiesz, co zawsze uważam za najlepsze lekarstwo na złamane serce? Naprawdę dobre grono bliskich przyjaciół.

W końcu to oni będą tam, kiedy twój partner odejdzie. To oni podniosą kawałki i zrobią ci śniadanie, kiedy nie chcesz rano wstawać.

To ci ludzie pomogą ci znaleźć wyjście z tego bałaganu. Pamiętaj, chcą dla Ciebie tylko tego, co najlepsze. Więc koniecznie posłuchaj ich rad. Wiedzą, o czym mówią.

Zobacz też: Dysfunkcjonalny związek: co to jest i jak rozpoznać objawy

Porozmawiaj ze swoją zdradzającą dziewczyną i zobacz, co ma do powiedzenia

Po przeszukaniu duszy, rozmowie z najlepszymi przyjaciółmi i ustaleniu orientacji, możesz przystąpić do rozmowy ze swoim partnerem.

Najpierw daj jej znać, jak się czujesz. Nie pozwól jej prowadzić rozmowy. To ona się myli i powinna być zadowolona, ​​że ​​jesteś gotów na spokojną dyskusję.

Zapytaj ją o wszystko, co chcesz wiedzieć i nie pozwól jej pominąć żadnych szczegółów. Zasługujesz, by wiedzieć, jak bardzo zrobiła z ciebie głupca.

Dopiero po rozmowie powinieneś zacząć podejmować ostateczną decyzję dotyczącą swojego związku. Poznaj wszystkie fakty i rób to, co najlepszeTy.

Zobacz swojego lekarza i sprawdź, czy nie ma chorób przenoszonych drogą płciową

To niefortunny krok, ale naprawdę musisz się przetestować. Bez względu na to, co mówi (to był tylko jeden facet, a ona przysięga, że ​​nosił ochronę), nigdy nie możesz zadzierać ze swoim zdrowiem.

Idź, zrób to, co musisz i upewnij się, że nie nabawiłeś się żadnych chorób.

Zaufaj mi, świadomość, że przynajmniej jedna szczera rzecz wyszła z jej ust na temat jej zdradliwych eskapad, zapewni ci spokój ducha.

Nigdy nie pozwól, aby to zmieniło twoje postrzeganie siebie

To w żaden sposób nie odbija się na tobie. Sposób, w jaki inni decydują się postępować, zależy od nich i od nikogo innego. Powtórz to sobie.

To nie znaczy, że nie wystarczy. Jej zdrada nie czyni cię mniej mężczyzną. I na pewno nie oznacza to, że jakaś inna dziewczyna nie będzie cię kochać.

Jedyną osobą, o której to źle świadczy, jest twoja dziewczyna i cokolwiek próbuje ci powiedzieć, zawsze o tym pamiętaj.

Zostaw swoją ukochaną osobę, jeśli nie przeprasza

Jeśli twój zdradzający dziewczynę nie wydaje się wyjątkowo przepraszający i z naprawdę dobrym rozumowaniem (nie żeby taki był), po prostu odejdź.

Powrót z oszustem rzadko jest właściwym posunięciem.

Są konkretne przypadki, w których możesz to rozważyć (to był tylko jeden raz, była pijana i jest .)wypatroszonyo tym, co zrobiła), ale jeśli zdarzało się to regularnie i żałuje tylko, że została złapana, to przepraszam, ale co jeszcze z nią robisz?

Wiem, że miłość może naprawdę zepsuć ci głowę, ale nie pozwól, by cię oślepiła do tego stopnia, że ​​pozwoliłaby jej potraktować cię niesprawiedliwie dwa razy.

Przestań pozwalać nikomu źle cię traktować (czy to ona, czy nowy partner)

Po podjęciu decyzji, jaki jest twój następny ruch, odwróć nowy liść i niech to będzie początek czegoś lepszego. Jeśli zdecydowałeś się z nią zostać, mam nadzieję, że dobrze to przemyśliłeś.

Bez względu na wszystko, od teraz nie pozwól nikomu źle Cię traktować. Koniec z podejrzanymi rzeczami, kiepskimi wymówkami lub skrytym zachowaniem.

Na stole są wszystkie karty, albo odpadniesz.

Raz to była pomyłka, ale za drugim razem to wybór. Całkowita przejrzystość to jedyny sposób, aby stąd przejść, i toniezbywalne.

10 rzeczy, których należy unikać po oszustwie partnera

Nie oszukuj publicznie swojego zdradzającego partnera

Chociaż te oznaki zdrady mogą być przytłaczające, w żadnym wypadku nie powinieneś zniżać się do jej poziomu. Stać cię na więcej.

Zrozum, że rozmawianie z nią publicznie lub w mediach społecznościowych tylko namaluje cię jako złego faceta i pomoże jej zdobyć sympatię.

Mama zawsze kazała mi trzymać wszystkie problemy między naszymi czterema ścianami, a kiedy najbardziej masz ochotę krzyczeć to z dachów, to właśnie wtedy powinieneś milczeć.

W ciągu kilku tygodni, gdy ta początkowa wściekłość i frustracja opadnie, będziesz bardzo wdzięczny, że udało ci się zachować to w tajemnicy.

Nie daj się popaść w spiralę w dół

Okej, więc teraz, po potwierdzeniu, że twoja dziewczyna cię zdradziła i próbowaniu dowiedzieć się, gdzie umieścić swój gniew, prawdopodobnie jesteś na wyczerpaniu.

To całkowicie oczekiwane. Jak inaczej mogłaby się czuć osoba, która dowie się, że jej partner życiowy się wygłupia? Ale o to chodzi…

Pozwól sobie to wszystko poczuć, ale w chwili, gdy zaczniesz odczuwać, że sprawy wymykają się spod kontroli, zadzwoń do swojego najlepszego przyjaciela. Idź odwiedzić swoich rodziców. Wyprowadź psa (jeśli go masz).

Te rzeczy pomogą ci odzyskać perspektywę i ochronią cię przed byciem ofiarą własnych emocji. Znajdź swoją bezpieczną przystań i nie daj się zagłębić.

¿Puedes quedar embarazada el último día del período?

Jeśli masz dzieci, nie angażuj ich w swój bałagan

Twoje dzieci (pod warunkiem, że je posiadasz) są w tym wszystkim niewinne. Nie zmuszaj ich, by poczuli waszą wzajemną złość i nie każ im opowiadać się po jednej ze stron.

Dzieci są święte i nigdy nie powinny odczuwać gniewu ojca wobec matki i odwrotnie. Jeśli chodzi o nich, pamiętaj, aby nigdy nie krzyczeć ani krzyczeć na siebie, gdy są blisko.

Pewnego dnia zapamiętają to wszystko i będą mieć naprawdę brzydkie wspomnienia, gdy ich rodzice skaczą sobie do gardeł.

Nie skazuj ich wspomnień. Zachowaj uprzejmość i daj im znać, że nie są za nic winni. Pozwól im teraz poczuć Twoją miłość bardziej niż kiedykolwiek.

Nie neguj tego, co się stało i po prostu miej nadzieję, że wszystko będzie magicznie w porządku

Zaprzeczenie jest twoim wrogiem. To, co wydarzyło się między wami, było bardzo prawdziwe i nie ma sensu temu zaprzeczać. Wszystkie te późne godziny i dziwne zachowanie miały jakiś powód.

Według znanego psychologa, dr Paula Colemana, PsyD, ktoś, kto musi nagle „pracować do późna” w czasach, które wykraczają poza rozsądne wyjaśnienie, może oszukiwać.

Więc nie rób sobie krzywdy i zaprzeczaj oczywistości. Sprawy są teraz trochę pomieszane, ale w końcu się poprawią. Po prostu bądź ze sobą szczery.

Nie przesadzaj z kartą ofiary

Może to zabrzmieć dość surowo, ale to dla twojego własnego dobra.

Jeśli nabierzesz mentalności ofiary, trudno będzie się z niej wyrwać, więc zamiast tego podnieś się, oczyść to wszystko i trzymaj głowę wysoko. To twoja dziewczyna zrobiła coś złego, nie ty.

Nie pozwól jej sprawić, że poczujesz się nadmiernie ofiarą, ponieważ nie jest warta tak znaczącego wpływu na ciebie. Wiesz, że przejdziesz przez to.

Nie stanie się to z dnia na dzień, ale pewnego ranka obudzisz się i zdasz sobie sprawę, że w końcu zaczynasz być w porządku. A to będzie bezcenne.

Nie pozwól nikomu, ale Ty decydujesz o swoim następnym kierunku działania

Nikt oprócz ciebie nie może ci powiedzieć, jak zamierzasz iść naprzód. Niezależnie od tego, czy zerwiesz, zdecydujesz się jej wybaczyć, czy poświęcisz trochę czasu na przemyślenie, wszystko zależy od Ciebie.

To jest twój związek i twoje życie. Nie pozwól nikomu wpłynąć na twoją decyzję, ponieważ to ty będziesz musiał z tym żyć.

Zobacz też: Rozpoznaj i przełam wzorzec prześladowcy i dystansu w związku

Nie odmawiaj natychmiastowego spotkania z terapeutą

Spotkanie z psychologiem klinicznym lub kimkolwiek z doktoratem. w zdrowiu psychicznym może okazać się najlepszą decyzją, jaką kiedykolwiek podjąłeś dla siebie. Mogą pomóc Ci rozwiązać Twoje problemy w najzdrowszy sposób.

Wszelkie problemy, które możesz mieć, zaufaj mi, są przygotowani, aby sobie z nimi poradzić. Widziałem jeden kilka lat temu i pomógł mi stanąć na nogi.

Nie ma wstydu decydować się pomóc sobie, a ktokolwiek sprawia, że ​​czujesz się w ten sposób, nie leży w twoim najlepszym interesie.

Nie zapomnij o tym, jak ważne jest dbanie o siebie

Kiedy cierpisz, nie zapominaj, że zasługujesz na czułą miłość i troskę. Zasługujesz na to, by czuć się kochanym i docenianym, więc nie odmawiaj sobie możliwości zrobienia czegoś, co może pomóc Ci w dobrym samopoczuciu.

Otaczaj się bliskimi przyjaciółmi i nie rób niczego, co cię przygnębia.

To twój czas, by zabłysnąć. Niech to doświadczenie ukształtuje cię w osobę, którą chcesz być.
Jestem prawie pewien, że pragniesz zasłużonej miłości i ciepła.

Nie spiesz się, nie wszyscy leczą się tak samo

Nie każdy zareaguje w ten sam sposób na te oznaki zdrady. Niektórzy mogą go stracić, niektórzy mogą stać się zdrętwiali, a innym zajmie miesiące, aby się z tym uporać.

Ale zgadnij co? Nie ma limitu czasu na pokonanie złamanego serca. Jak długo to zajmie, tak właśnie powinno być.

Nie spiesz się i nie martw się o to, co ktoś może pomyśleć. Zasługujesz na to, by znów poczuć się sobą, bez względu na to, kiedy to nastąpi.

Wszyscy ludzie są bardzo różni i byłoby bardzo niezwykłe, gdyby wszyscy leczyli się w ten sam sposób i w tym samym tempie.

Nie bądź dla siebie zbyt surowy, działania partnera Cię nie określają

Wreszcie, uspokój się. Nie bądź dla siebie zbyt surowy, ponieważ naprawdę nie było niczego, co mógłbyś zrobić inaczej.

Ci, którzy chcą oszukiwać, zrobią to bez względu na to, jak uważny lub opiekuńczy jesteś. Proszę zrozum, że jej zachowanie w żaden sposób Cię nie definiuje.

Podjęła świadomą decyzję, by bawić się twoim sercem i to całkowicie od niej. Nie bierz udziału w jej winie, bo to nie należy do ciebie.

Wszystko, co możesz zrobić, to pozostać sobą i traktować innych z życzliwością i szacunkiem. Mocno wierzę, że karma zajmie się resztą.

Na zakończenie

Jeśli zdałeś sobie sprawę, że te oznaki zdradzającej dziewczyny uderzają zbyt blisko domu, nadszedł czas na naprawdę trudną decyzję.

Twoje następne kroki zależą od (braku) przeprosin twojej partnerki, jej rozumowania i twojego przeczucia. Czy ta osoba jest warta drugiej szansy, czy przekroczyła granicę?

Mam szczerą nadzieję, że moje dokładne badania na ten temat ułatwiły nieco tę łamiącą serce decyzję. Pamiętaj tylko, żeniktmoże to zrobić, ale ty.

Ponownie oceń swoją sytuację i zobacz, gdzie jest twoje serce, ale nie daj się ponownie nabrać na te same sztuczki. Niech to doświadczenie będzie od teraz waszym przewodnim światłem.

Ostatnią rzeczą, jakiej chcesz, jest po raz kolejny dać się oszukać. Zasługujesz na długoterminową, oddaną relację z kimś, kto szanuje cię zbyt mocno, by się wygłupiać.

Więc zadaj sobie to pytanie:Po tym wszystkim, przez co przeszłaś, czy twoja dziewczyna naprawdę może ci to dać?