15 niepokojących faktów na temat mężczyzn z niską samooceną - Grudzień 2022

15 niepokojących faktów na temat mężczyzn z niską samooceną

Radzenie sobie z mężczyznami, którzy mają niską samoocenę, to nie lada wyczyn. Przebywanie w pobliżu osoby o obniżonej samoocenie i wymagającej ciągłej walidacji może odbić się na najtrudniejszej osobie.

Odpowiedz mi na to:Czy mężczyzna, którego kochasz, walczy z własną wartością i miłością do siebie? Czy ma negatywne myśli, zniekształcony obraz ciała i często ucieka się do autoironicznego humoru?



Jeśli tak, to masz do czynienia z mężczyzną, który ma poważne oznaki niskiej samooceny. Ten typ osoby ma całkowicie pokręcone poczucie siebie, a przebywanie z nim nie może prowadzić do zdrowego związku.

Niestety wiadomo, że kobiety zbyt często tolerują takie zachowanie.

Ale zrujnowanie każdego dnia przez brak pewności siebie partnera, który niszczy twoją zdrową samoocenę, jest złe!



Bycie w długotrwałym związku z mężczyzną, który ma niską samoocenę, może utrudnić Twój rozwój i wpłynąć na Twoje zdrowie psychiczne.

Ważne jest, aby zwracać uwagę na czerwone flagi wystawiane przez partnera i zerwać, zanim sprawy zajdą za daleko.

Mężczyźni z niską samooceną mogą wydawać się nieszkodliwi, ale z czasem ich zachowanie może stać się obraźliwe i kontrolujące.



Jeśli nie masz pewności, czy ma problemy z samooceną, rzucę trochę światła na tę sprawę. Czas postawić własne życie na pierwszym miejscu.

Jeśli zdasz sobie sprawę, że jesteś w toksycznym związku, odejdź. Na wypadek, gdyby twój mężczyznamogąuzyskać pomoc, czytaj dalej, aby uzyskać porady, jak ostrożnie to zrobić.

Niezależnie od tego, jaki jest Twój następny krok, upewnij się, że jest on na Twoją korzyść.

Zobacz też: 4 różnice między prawdziwym połączeniem a toksycznym przywiązaniem

Alarmujące oznaki mężczyzn z niską samooceną

Przyjrzyjmy się, jak człowiek z problemami z samooceną zachowuje się w swoim związku (i poza nim).

Jeśli rozpoznasz swojego partnera po tych znakach, dokładnie rozważ następny kierunek działania.

Słabo reaguje na konstruktywną krytykę.

milcząca para po kłótni siedząca na kanapie w salonie

Jedną z największych oznak niskiej samooceny jest jego niezdolność do przyjmowania jakiejkolwiek krytyki. Za każdym razem, gdy próbujesz wskazać mu coś, co może mu się nie podobać, bierze to do siebie.

Wszystko jest atakiem i nie ma z nim argumentacji. Nawet jeśli próbujesz rozmawiać o tych konkretnych kwestiach, oskarży cię o ciągłe podejmowanie walk.

Kiedy ktoś zmaga się wewnętrznie, ma tendencję do przerzucania swoich lęków przed brakiem adekwatności i niepewności na swoich bliskich.

Rozumiem, że kłuje, ale nigdy nie należy brać tego do siebie. Jego zachowanie wynika z problemów, które najprawdopodobniej poprzedzają twój związek.

Często żartobliwie cię poniża.

cicha zamyślona kobieta siedząca trzymająca swoje kręcone blond włosy na zdjęciu w centrum uwagi

Często dzieje się to w obecności twoich koleżanek. Twierdzi, że to tylko żart i nie powinieneś brać tego do siebie.

Ale jak mogłeś nie? Jest mężczyzną, którego kochasz i główną przyczyną twojego stresu i niepokoju, ale pamiętaj, kiedy cię poniża, tak naprawdę nie chodzi o ciebie. Po prostu nadrabia brak pewności siebie.

Kiedy osoba o niskiej samoocenie poniża Cię, dzieje się tak z powodu poczucia, że ​​nie jest wystarczająco dobra.

Jest bardzo potrzebujący emocjonalnie, co często staje się wyczerpujące.

zamyślona kobieta za szklaną ścianą odwracająca wzrok na zewnątrz

To nie powinno dziwić. Jako osoba z poważnymi problemami z samooceną, byłoby zaskakujące, gdyby tak nie było. Niech zgadnę. Ciągle pragnie uwagi.

Prawdopodobnie musisz być szczególnie uważny na uczucia, co jest czymś, czego nigdy wcześniej nie musiałeś robić.

Rzeczy, które normalnie powiedziałbyś lub zrobiłbyś z kimś innym, nie możesz marzyć o powiedzeniu mu, ponieważ zostałby zmiażdżony przez najdrobniejszą krytykę.

Powiedzenie, że bycie z nim jest wyczerpujące, jest niedopowiedzeniem stulecia. Powiedz mi, że się mylę?

Zobacz też: 5 wymówek, których powinieneś przestać używać, aby pozostać w toksycznym związku

Nie potrafi utrzymać niczyjej uwagi.

niepewny przystojny mężczyzna oparty o stół z ręką nad głową i patrzący w kamerę

Co więcej, jest zazdrosny o swoich męskich przyjaciół, że są w stanie prowadzić rozmowy bez przewracania na nich oczu.

Biedny facet zaczyna rozmowę iw połowie po prostu zapomina o swoim toku myśli. To z kolei powoduje, że ludzie nie chcą się z nim komunikować.

Jak mogli? Zawsze kończy się to niezręcznie, niewygodnie i głęboko niepotrzebnie. Kto tego w ogóle chce?

Potrzebuje ciągłego potwierdzania wszystkiego, co robi.

zdenerwowana kobieta patrząca na smutnego mężczyznę podczas picia kawy na świeżym powietrzu

To jedna z moich najmniej ulubionych cech w człowieku. To dobrze, jeśli czasami nie masz pewności, czy coś zrobić i szukasz potwierdzenia u bliskiej osoby.

Ale ciągłe poleganie na innych, którzy powiedzą ci, że dobrze ci idzie i pokierują cię we właściwym kierunku, jest po prostu denerwujące.

Wo (człowiek) w górę! Podejmij decyzję i trzymaj się jej. Rozpocznij rozmowę i zakończ ją znaczącą notatką.

Potrzeba ciągłego potwierdzania to cecha smutnego, niepewnego siebie człowieka, który nawet nie chce być lepszy.

Rzuca ci w twarz swoje osiągnięcia i umiejętności.

dumny mężczyzna świętujący wygraną w grze wideo obok smutnej kobiety w salonie

Teraz dochodzimy do najbardziej nieprzyjemnych cech mężczyzn o niskiej samoocenie. Są niezwykle zarozumiali, co sprawia, że ​​cieszą się z każdego osiągnięcia.

Nawet jeśli przeżywasz szczególnie trudny okres, zamiast cię pocieszać i być wrażliwym na swoje uczucia,rażąco wyrzuci, jak wielkie rzeczy się dla niego dzieje.

Wiem, totalny kutas. Ucztują na twoich niskich punktach, zwłaszcza gdy pokrywają się z jego wysokimi punktami. To czyni jego rok.

Jest bolesnym przegranym.

portret zamyślonej kobiety z ręką podtrzymującą głowę, odwracającą wzrok na zewnątrz

O tak. Czy wspomniałem, jakim jest obolałym, bolesnym przegranym? Nie może znieść myśli, że ktoś jest lepszy od niego.

Niezależnie od tego, czy jest to gra planszowa, prawdziwe życie, czy wydarzenie w pracy, jeśli nie jest w centrum uwagi, ponieważ jest najlepszy, będzie wściekły.

Założę się, że to nie jest ładny obrazek (co najmniej). Byłem z mężczyzną tego pokroju i w pełni rozumiem, jak bardzo są emocjonalnie niedojrzali i zaabsorbowani sobą.

Traktują wszystko zbyt poważnie, prawie tak, jakby to wszystko było kwestią życia lub śmierci. (Zabawne, prawda?)

Kiedy nie poświęcasz mu uwagi, i tak tego domaga.

zamyślona kobieta opierając się na kolanach w widoku z boku z niewyraźnym widokiem mężczyzny stojącego z rękami na biodrach

Jest takim palantem. Nie ma znaczenia, że ​​masz pracę, obowiązki i dni, kiedy nie czujesz się najlepiej.

Jeśli chce twojej uwagi, musi ją zdobyć. To prawie tak, jakby twoim celem było bycie jego stałą cheerleaderką. Nie zrozum mnie źle.

Bardzo ważne jest, aby popychać się nawzajem w związkach, ale nigdy kosztem uczuć partnera.

Musisz mieć jakieś granice; w przeciwnym razie jest to przedstawienie jednoosobowe, a to przeciwieństwo zdrowego związku.

Jest zazdrosny, zaborczy i kontrolujący.

zły mężczyzna pokazujący telefon zdenerwowanej kobiecie siedzącej przy blacie w domu

Jeśli przez chwilę nie słyszy od ciebie, śledzi twoje media społecznościowe, aby dowiedzieć się, gdzie jesteś.

Domaga się, aby przez cały czas znać twoje miejsce pobytu i stara się zabronić ci pójścia gdzieś.

Jeśli masz męskich przyjaciół, prawdopodobnie jest poza zazdrosnym i podejrzliwym, nawet jeśli nigdy nie dałeś mu powodu, by był.

Oskarża cię o wszelkiego rodzaju rzeczy, gdy nie zrobiłeś nic złego, a często to ty przepraszasz za jego bałagan.

10 cosas que excitan a los chicos

Jego kontrolująca natura wymyka się spod kontroli.

Zobacz też: Kontrolowanie zachowań: oznaki, przyczyny i jak sobie z nimi radzić

Naciska cię na rzeczy, z którymi nie czujesz się komfortowo.

zdenerwowana para kłócąca się w łóżku z kobietą odwracającą się plecami do mężczyzny podczas leżenia

Jeśli nie masz ochoty na zabawę pod kołdrą, emocjonalnie szantażuje cię do zrobienia tego. Mam na myśli, kto to robi?

Masz prawo odmówić, ale chodzi o to, że on nie wierzy, że tak jest. Prawdopodobnie uderza cię czymś w rodzaju: Gdybyś naprawdę mnie kochał, nie odmawiałbyś mi tego.

Pozwól, że powiem ci coś o takich facetach. Są samozwańczymi dupkami, które nie dbają o ciebie ani trochę.

Jedyne, o co dba twój mężczyzna, to zaspokojenie jego potrzeb bez wkurzania się, jak to może wpłynąć na ciebie.

Zawsze mówi o tym, że jest ciebie niegodny.

zdenerwowany mężczyzna w łóżku płacz zakrywający twarz zamazanym obrazem kobiety siedzącej w tym samym łóżku

Może to zabrzmieć niewinnie, ale zapewniam, że tak nie jest. Mówi tylko, że jesteś dla niego zbyt dobry, aby zmiękczyć cię, gdy zachowuje się tak, jak nie powinien.

Mając to na uwadze, będziesz bardziej skłonny przejrzeć jego BS, wiedząc, jak bardzo podobno cię kocha.

Mam nadzieję, że teraz się na to nie nabierzecie. Manipuluje tobą emocjonalnie, aby zawsze dostać to, czego chce. Dla niego miłość to gra, a on jest naprawdę dobrym graczem.

Może mieć niską samoocenę, ale to nie powstrzymuje go przed zabraniem cię ze sobą. Oto pomysł, nie pozwól mu!

Cieszy się cudzymi niepowodzeniami.

mężczyzna zamykający kobietę

Och, jak on cieszy się niepowodzeniami innych ludzi. Może udawać, że nie, ale uwierz mi, to sprawia, że ​​czuje się wzmocniony.

Ponieważ zmaga się z poczuciem bycia nieadekwatnym, odczuwa natychmiastową ulgę, gdy ktoś coś zawodzi. Zamiast być normalnym człowiekiem i wspierać swoich bliskich w trudach, żywi się nimi.

To pokręcony mężczyzna, który nigdy nie będzie szczęśliwy z twojego sukcesu.Im większy postęp we wszystkich dziedzinach życia, tym mniej sprawi to, że poczuje się mężczyzną.

W tym sensie jest staromodnym człowiekiem. Według niego twoje miejsce jest prawdopodobnie w kuchni i opiece nad rodziną, podczas gdy on przynosi do domu bekon.

Proszę, przypomnij mu, że jest rok 2020, a takie myślenie jest niezwykle przestarzałe i niemile widziane!

Jest kiepskim systemem wsparcia w krytycznych momentach.

młoda para kłóci się w kuchni

Kiedy mężczyzna czuje, że jego własne problemy przebijają twoje zasłużone szczęście, jest to oznaką kłopotów.

Tak, relacje są 50:50, ale powinniście się wzajemnie podnosić, a NIE niszczyć. Kiedy potrzebujesz dobrego systemu wsparcia, nie dostaje darmowej przepustki za to, że nadmiernie deprecjonuje.

Jego wymaganiem jako twojego partnera jest kochać cię, wspierać i stawiać cię na pierwszym miejscu. Jeśli nie możesz polegać na swoim partnerze życiowym, jak myślisz, jak dobrze wróży to twojemu związkowi?

Szczerze mówiąc, jestem pewien, że zacząłeś łączyć dwa i dwa. Chociaż posiadanie wysokiej samooceny przez cały czas jest wyzwaniem, złe dni nigdy nie powinny przewyższać liczebnie tych dobrych.

Znajdź sobie faceta, który będzie cię traktował jak królową, którą jesteś. Wszyscy mamy swoje problemy i to jest w porządku.

Ale ciągłe martwienie się o chodzenie po skorupkach jajek wokół osoby, którą kochasz, jest ciężką pracą. Zadaj sobie pytanie: czy NAPRAWDĘ jest tego wart?

Zobacz też: 5 oznak toksycznej męskości u twojego mężczyzny

8 sposobów, w jakie jego poczucie własnej wartości wpływa negatywnie na TWOJE samopoczucie

W ten sposób mężczyźni o niskiej samoocenie wpływają na swoich bliskich. Przyzwyczajasz się tak bardzo do przebywania w toksycznym środowisku, że nie przestajesz rozważać tych szkodliwych skutków.

To sprawia, że ​​obawiasz się zbliżania się do kogoś.

zamyślona kobieta pijąca kawę w kawiarni patrzącą przez okno

Przebywanie z mężczyzną, który walczy wewnętrznie, może pozostawić ślad na kobiecie. Po pierwsze, powoli zaczyna się bać, że zbliżysz się do kogoś nowego.

Być może byłeś osobą otwartą, szczerą, noszącą serce na rękawie, ale z czasem zdasz sobie sprawę, jak bardzo bycie z nim zmieniło cię.

Jego ciągła negatywność i deprecjonowanie samego siebie dotykają cię każdego dnia i zamieniają cię w kogoś, kogo nie rozpoznajesz.

Doświadczenie, które z nim masz, sprawia, że ​​obawiasz się ponownego spotkania z kimś takim jak on, dlatego trzymasz się z daleka od jakichkolwiek nowych znaczących relacji.

Rozwijasz pesymistyczne spojrzenie na życie.

zamyślona kobieta pijąca napój w widoku z boku z bliska zdjęcie w kapeluszu

Podobnie do powyższego znaku, twoja beztroska osobowość przed poznaniem go zamieniła się w pył. Czy już to zauważyłeś?

Nie uśmiechasz się już tak często, jak kiedyś i coraz trudniej jest znaleźć promyk nadziei w negatywnych sytuacjach.

Kiedyś byłeś promykiem słońca, ale teraz wszystko się zmieniło.

Przywykłeś do przebywania w pobliżu kogoś, kogo najlepiej można opisać jako wampira energetycznego, a to raz po raz niszczy twoje szczęście.

To nigdy się nie dzieje z dnia na dzień. Po prostu budzisz się pewnego dnia i zdajesz sobie sprawę, że jesteś tylko skorupą kobiety, którą kiedyś byłaś.

Zapominasz, jak to jest być naprawdę szczęśliwym.

piękna zamyślona kobieta pijąca kawę w kawiarni

Nie lubię być tandetny, ale zgaduję, że czujesz się tak, jakby ciemna chmura deszczowa podążała za Tobą, gdziekolwiek jesteś. Czy jestem blisko?

Nie jest to zaskakujące, ponieważ stajesz się jak towarzystwo, którego dotrzymujesz (w tym przypadku toksyczne i niezdrowe). Twoja pozytywność nie może przetrwać ciągłej negatywności.

Chociaż starasz się zmienić tę osobę, z czasem zdajesz sobie sprawę, żeonzmienił sięTy… niestety na najgorsze.

Są jednak dobre wieści. Nie musi tak pozostać. Możesz wrócić do bycia kobietą, którą kiedyś byłaś. Wszystko, co musisz zrobić, to zrobić to, co jest właściwe dla CIEBIE.

Zobacz też: 16-stopniowy przewodnik przetrwania przez obrzydzenie do samego siebie

To rujnuje twoją samoocenę.

smutna kobieta patrząca w lustro w fotografii w odcieniach szarości

Nagle twoja samoocena jest za drzwiami. Kobieta, która mogła podbić świat (a przynajmniej wierzyła, że ​​może), nie czuje już, że może podbić dzień.

Uwierz mi, byłem tam. Zwykle jestem tak szczęśliwy, jak przychodzą. Nawet kiedy odgryzam więcej, niż mogę przeżuć, nigdy nie pozwalam, by mnie to przytłoczyło.

Wiem, że zawsze znajdę sposób.

Ale bycie nieustannie nękanym przez brak pewności siebie mężczyzny, graniczące z toksycznością, naprawdę ma na tobie swoje piętno. To, co kiedyś wydawało się mile widzianym wyzwaniem, teraz jest uciążliwym zadaniem.

Nie masz miejsca na rozwój.

smutna kobieta korzystająca z laptopa w jadalni

W tego typu środowisku nigdy nie jesteś w stanie postawić siebie na pierwszym miejscu. Twoje dobre samopoczucie jest zawsze z tyłu.

Bycie z nim to wszystko o nim i jego potrzebach. W całym tym chaosie zaniedbujesz dbanie o siebie.

Nie zadajesz sobie pytania, jak się masz. A najgorsze jest to, że nawet nie zastanawiasz się, jak bardzo to popieprzone.

Dlatego tak ważne jest, aby zdystansować się od każdego, kto bierze o wiele więcej niż daje. Twoje samopoczucie nie jest czymś, co należy lekceważyć.

Kiedy dusi cię jego ciągła dysfunkcja, zadaj sobie pytanie, ile czasu minie, zanim całkowicie cię pochłonie.

Stajesz się wyczerpany emocjonalnie.

smutna kobieta leżąca w łóżku w białej pościeli na zdjęciu z bliska

Wstawanie z łóżka staje się przykrym obowiązkiem. Już nie robisz śniadania z uśmiechem na twarzy. Słuchanie dramatu związku twojego najlepszego przyjaciela staje się zbyt trudne.

To trochę przerażające, jak bardzo nie możesz się czuć po tak długim przebywaniu z nim. To tak, jakbyś już nie był sobą.

To, co kiedyś było przewiewne i relaksujące, teraz jest bardzo uciążliwe. I domyślam się, że zaczynasz rozumieć, dlaczego.

Towarzystwo, które trzymasz, ociera się o ciebie i z dnia na dzień stajesz się coraz bardziej wyczerpany.

Zobacz też: 7 powodów, dla których przyciągasz mężczyzn z problemami emocjonalnymi

Zaczynasz mylić toksyczne zachowanie jako normalne.

smutna kobieta siedząca na podłodze ze światłem wpadającym przez okna

Musisz być ostrożny z tym. Po pewnym czasie otaczanie się toksycznością stanie się nową normą.

Nigdy nie widzisz, że takie rzeczy nadchodzą. Zawsze wierzysz, że nigdy nie pozwolisz, aby coś takiego się wydarzyło, dopóki pewnego dnia nie zdasz sobie sprawy, że to już się stało.

Zaczynasz tolerować rzeczy, których normalnie nigdy byś nie tolerował. Jego bycie palantem już cię nie irytuje, ponieważ rzadko jest facetem, którego spotkałeś tyle lat temu, co jest bardzo smutne.

Teraz odsuwasz to, może nawet się uśmiechasz, myśląc, że może być o wiele gorzej, i kontynuuj swój dzień.

Ma to wpływ na Twoje zdrowie psychiczne i fizyczne.

kobieta patrząca w dół z lewą ręką na głowie stojąca w pobliżu szklanych okien

Prawdopodobnie zdajesz sobie sprawę, że toksyczne związki mogą zaszkodzić Twojemu zdrowiu psychicznemu. Ale co prawdopodobnie?nieWiem, że mogą być również szkodliwe dla zdrowia fizycznego.

Powszechnie uważa się, że toksyczne związki mogą prowadzić do poważnych problemów z sercem, znacznie podnieść poziom cukru we krwi i odbić się na całym układzie odpornościowym.

Czy ostatnio odczuwałeś zmęczenie? Co powiesz na niski poziom energii w połączeniu z uczuciem niepokoju? Jeśli tak, prawdopodobnie jest to związane z twoim niezdrowym związkiem… a dokładniej z twoim partnerem.

Jak wspierać mężczyznę z paraliżującym poczuciem własnej wartości?

Jeśli uważasz, że twój partner jest wart walki, oto jak możesz go wesprzeć na drodze do wyzdrowienia. Te kroki mogą:

pomóż mu przestać sabotować twój związek.

Pohamuj swój gniew, zanim skonfrontujesz się z nim.

blondynka z kręconymi włosami myśląca głęboko z głową opartą na dłoni siedzącej na zewnątrz

Po dokładnym przejrzeniu moich powyższych punktów, mam szczerą nadzieję, że poważnie zastanowiłeś się nad swoją sytuacją.

Nie chcę, żebyś lekceważył to lub czuł się, jakbyś był zmuszony odwrócić wzrok, gdy on jest wolny od haczyków za to, że jest w zasadzie bachorem.

ALE, jeśli naprawdę wierzysz, że jest dobrym człowiekiem i jest dla niego nadzieja, kibicuję ci.

Pierwszą rzeczą, którą powinieneś zrobić przed konfrontacją z nim, jest: zapanuj nad gniewem.Nigdy nie wchodź w to ze złymi zamiarami.

Jeśli jesteś nieugięty w przedyskutowaniu spraw, musisz podejść do tego z chłodną głową i mieć nadzieję, że spotkamy go w połowie drogi. Jeśli uważasz, że nie jesteś na to gotowy, poczekaj.

Nie, dopóki nie będziesz spokojny i opanowany, powinieneś przeprowadzić z nim tego rodzaju rozmowę. Powinieneś mieć świadomość, że nie będzie to łatwe zadanie i dlatego bycie w dobrej przestrzeni nad głową jest niezbędne.

Pamiętaj, że próbujesz wskazać jego wady, a ludzie na ogół nie są na to otwarci.Na szczęście znasz go najlepiej, więc znalezienie najlepszego podejścia powinno być dość proste.

Zobacz także: 8 typów mężczyzn, których należy unikać za wszelką cenę w 2021 r.

Zachowaj realistyczne i szczere komplementy.

para jedząca śniadanie przy stole w kuchni i poważnie rozmawiająca

Wyczuje wszelkie fałszywe słowa zachęty, które pojawią się na jego drodze, więc zawsze bądź szczery, gdy z nim rozmawiasz.

Nie rzucaj mu komplementów, których nie masz na myśli. To po prostu źle. Moją mantrą zawsze było: Jeśli nie masz nic miłego do powiedzenia, nic nie mów.

Zachęcam do odnalezienia jego pozytywnej strony i komplementowania go. Na przykład, może każdego ranka przynosi ci śniadanie do łóżka.

A może dba o to, aby zabrać dzieci do szkoły, abyś mógł dotrzeć do pracy na czas.

Cokolwiek robi regularnie, dziękuj mu za to. Czemu? Ponieważ dzięki temu poczuje się widziany, a co najważniejsze, doceniany.

Ponadto zmiękczy go przed trudną rozmową.

Nie chcesz wchodzić w całość z płonącymi pistoletami. Kiedy usłyszy prawdziwy komplement, o którym wie, że pochodzi z serca, będzie bardziej skłonny do zrównania się z tobą i rozważenia tego, co mówisz.

Potwierdź jego uczucia i spraw, by poczuł się wysłuchany.

para rozmawiająca w kawiarni z widokiem z tyłu na mężczyznę stojącego przed słuchającą kobietą

Czasami on…będziemieć rację. Pod koniec dnia to nie tak, że wybrał taki sposób, więc kiedy czujesz, że walczy, nie odrzucaj tego od razu.

Zamiast tego usiądź z nim i poproś go, aby powiedział ci, jak się czuje.Może być interesujące usłyszeć, co wywołuje jego niepokój w tym sensie, że możesz pomóc mu przez to przejść.

Dopóki czuje się słyszany, jest to krok we właściwym kierunku. Jego uczucia też się liczą, a jeśli jesteś pewien, że jest nadzieja dla twojego związku, musisz je potwierdzić.

Będzie walczył tak jak ty. Będzie miał złe dni i będzie musiał wiedzieć, że jesteś w jego kącie.

Chociaż nikt nie zmusza cię do pozostania w pobliżu, jeślirobićzdecydujesz się, wtedy równie dobrze możesz odegrać tę rolę.

Spróbuj zrozumieć, skąd pochodzi, nawet gdy jest to trudne.

para prowadzi poważną rozmowę podczas śniadania w kuchni

Dlaczego zachowuje się w określony sposób? Dlaczego jest dziś szczególnie nieprzyjemny, kiedy wczoraj był najsłodszym człowiekiem na świecie?

Jest powód jego działań. Po prostu musisz kopać wystarczająco głęboko, aby dostać się do dna. Nie budzi się po prostu i postanawia być dupkiem.

Dzieje się coś (wewnętrznie lub zewnętrznie), co powoduje, że się uspokoi, co powoduje, że rzutuje to na ciebie.

Teraz, jeśli jesteś pewien, że chcesz przez to przejść, musisz odkryć, co to jest.

Czasami może to być coś tak niewinnego, jak negatywny komentarz członka rodziny lub najlepszego przyjaciela . Mogli zranić jego uczucia (przypadkowo) i ciężko to potraktował.

Może zdarzył się incydent w pracy, za który czuł się osobiście odpowiedzialny i który towarzyszył mu przez cały dzień. Mężczyźni o niskiej samoocenie nie radzą sobie dobrze z krytyką.

Spróbuj być dla niego wyrozumiały i być może nawet pomóż mu to przezwyciężyć. Będzie ciężko, ale jeśli jest wart walki, daj z siebie wszystko i postaraj się, aby zadziałało.

Zobacz też: Do dziewczyny, która musi przestać ratować toksycznych ludzi

Pomóż mu znaleźć nową (pozytywną) perspektywę.

para siedzi w kuchni i prowadzi poważną rozmowę podczas śniadania

Negatywna perspektywa nie jest sposobem na rozpoczęcie dnia, ale to w zasadzie rzeczywistość twojego mężczyzny. Dla niego sprawy są zawsze ponure i rzadko widzi pozytywną stronę czegokolwiek.

Przechodzi dzień, oczekując najgorszego i najprawdopodobniej przeżywając go. Ale tak często, aby poczuć się lepiej, wystarczy zmienić nastawienie. Jestem pewien, że wiesz, że to prawda.

Przeżyłem tak wiele sytuacji, w których moje negatywne nastawienie sprawiło, że uwierzyłem, że rzeczy są DUŻO gorsze niż były.

Teraz w żaden sposób nie umniejszam twoich (lub moich) problemów.

Staram się tylko podkreślić, że znalezienie pozytywnej perspektywy w konkretnych sytuacjach robi różnicę!

Pomóż swojemu mężczyźnie odzyskać równowagę, pokazując mu jasną stronę jego ponurych myśli. Udowodnij mu, że ma po co żyć, gdy przytłacza go małe nieszczęście.

Nie jest niczym niezwykłym, że wszyscy czasami gubimy się w naszej negatywności. Ale właśnie tam przychodzą nasi bliscy. Są tutaj, aby pokazać nam, że nie jest tak źle.

I, z całą powagą, na tym polega piękno związków… pokazujące sobie nawzajem dobrą stronę życia, gdy dominuje negatywność.

Przygotuj się na jego defensywność.

para rozmawiająca w salonie poważnie siedzi na podłodze

Spróbuj mu powiedzieć, że jako dwudziestoparolatek (zwłaszcza jeśli jest starszy), czas zacząć działać zgodnie z jego wiekiem.

Nie oczekujesz, że zostanie magicznie wyleczony z dnia na dzień, ale nadszedł czas, aby zaczął grać w swoim wieku.

W czymś, co można określić jako ostateczną próbę uratowania swojego związku, zaoferuj mu pomoc, będąc w pełni przygotowanym na jego defensywność.

Na początku nie będzie chciał przyznać, że to, co mówisz, jest prawdą. Nawet jeśli rozpoznałeś go we wszystkich powyższych oznakach niskiej samooceny,spróbuje sprawić, by brzmiało to tak, jakbyś przesadzał.

W pewnym sensie to zrozumiałe. Jak już wspomniałem, ludzie nie są do końca otwarci na krytykę. Defensywność przychodzi naturalnie, ale jeśli zależy mu na twoim związku, wysłucha cię.

Liczy się tutaj to, że wiesz, czego się spodziewać… zaprzeczenie i defensywność. Spróbuj przebrnąć przez to i ominąć to.

Jeśli okaże się, że jest to bitwa, której po prostu nie możesz wygrać, rozważ moją ostateczną radę poniżej przed zerwaniem więzi.

Byłoby smutno skończyć wszystko na kwaśną nutę, ale po tak usilnych staraniach, co jeszcze można zrobić?

Racjonalnie wyjaśnij, jak jego zachowanie wpływa na ciebie.

kobieta uważnie słucha rozmowy swojego partnera

Chociaż możesz spróbować mu pomóc, ile chcesz, jeśli nie jest gotowy na otrzymanie jakiejkolwiek pomocy, walka może być daremna.

Spróbuj rozsądnie wyjaśnić, w jaki sposób jego zachowanie wpływa na ciebie i twój związek. Spraw, aby poczuł to, co ty, gdy ma problemy z poczuciem własnej wartości.

Nie chodzi o postawienie go na swoim miejscu ani o prześladowanie siebie. Chodzi o to, by spróbować mu wytłumaczyć, że jeśli nie chce się zmienić, to ty nie chcesz tam pozostać i to znosić.

Nie będziesz już dłużej tolerować jego deprecjonującego zachowania i sposobu, w jaki rzutuje je na ciebie. Zasługujesz na to, by być z kimś, kto zachęca do poczucia własnej wartości, a nie ją umniejsza.

Ostatnią rzeczą, jakiej mógł spróbować, jest profesjonalna pomoc. To wykracza poza kompetencje trenera randek. Pozwól mu pracować nad swoimi problemami z licencjonowanym profesjonalistą i zobacz, co się stanie.

Nadszedł czas, abyś skupił się na dbaniu o siebie i postawił swoje potrzeby na pierwszym miejscu. Kiedy dajesz z siebie wszystko, ale to wciąż za mało, rozważ dorzucenie ręcznika.

Zobacz też: 4 zwroty, które mówią toksyczni mężczyźni, abyś poczuł się uwięziony

Co się stanie, jeśli Twoje wsparcie nie będzie wystarczające?

młody smutny mężczyzna siedzący głęboko żałujący w fotografii z bliska

Niestety mężczyźni o niskiej samoocenie borykają się z głęboko zakorzenionymi problemami, którym czasami nie można pomóc.

Może to być wszystko, od trudnego wychowania, toksycznych związków lub wszelkiego rodzaju nadużyć werbalnych lub emocjonalnych, które pozostawiły ich blizny (prawdopodobnie na całe życie).

Jako romantyczny partner, trudno jest sobie z tym poradzić każdego dnia. Dlatego ważne jest, aby ponownie ocenić swoje relacje i zobaczyć, czy wady przeważają nad zaletami.

Bez względu na to, jak bardzo chcesz pomóc swojemu mężczyźnie, jeśli dzieje się to twoim kosztem, po prostu nie warto.

Próbowałeś i próbowałeś, dałeś z siebie wszystko i spędziłeś znaczną część swojego życia, próbując przywrócić poczucie własnej wartości mężczyzny, który nie chce otrzymać pomocy.

Podzieliłem się kilkoma najlepszymi wskazówkami, jak podejść do tego typu zachowań w nadziei, że do niego dotrę. Ale jeśli to nie pomoże, czas zacząć dbać o siebie.

Zasługujesz na znacznie więcej niż facet, którego negatywność nieustannie cię przygnębia. Naucz się stawiać siebie na pierwszym miejscu i przez sekundę nie czuj się z tym źle.

Przedstaw miłość własną ponad wszystko. W momencie, gdy na pierwszym miejscu stawiasz swoje potrzeby, opuszczenie toksycznego środowiska to bułka z masłem.

Zobacz też: Jak zacząć kochać siebie na 10 rewolucyjnych sposobów