Dowiedz się, jak zaufać wszechświatowi w 10 prostych krokach

Zaufaj wszechświatowi. Jestem pewien, że ktoś próbował sprawić, że poczujesz się lepiej, wypowiadając te słowa w pewnym momencie twojego życia, kiedy czułeś się beznadziejny.

cómo darle a un chico un buen trabajo manual

Aby zaufać wszechświatowi, musimy zrozumieć, co nazywa się skokiem wiary.

Skok wiary polega na porzuceniu sceptycyzmu i obsesji na punkcie kontroli i po prostu przyjęciu czegoś poza granicami rozumu.

Jak powiedział filozof Kierkegaard, rozważając ten sam temat,Mieć wiarę to stracić rozum i zdobyć Boga.

Albo wszechświat. Cokolwiek bardziej dotyczy twojego osobistego systemu wierzeń.

Jest jednak pewien haczyk.

Wiele osób po prostu akceptuje bierną rolę i czeka, aż coś spadnie z nieba. Nie na tym polega zaufanie.

Ufanie, że wszechświat wskaże ci cel, kiedy czekasz i nic nie robisz, jest w rzeczywistości brakiem szacunku dla siebie i swojego celu.

Cel znajduje się w nas samych. Wymaga naszego działania i zaangażowania.

Jesteśmy odbiciem wszechświata – a wszechświat jest w ciągłym ruchu.

Na akcja odpowie akcja. Jedyne, na czym musisz się skupić, to:rób wszystko, co możesz.

W procesie zdobywania zaufania do wszechświata jest kilka rzeczy, o których powinieneś wiedzieć i pamiętać. Tutaj są niektóre z nich.

Jesteś odbiciem wszechświata

Człowiek musi zrozumieć swój wszechświat, aby zrozumieć swoje przeznaczenie.– Neil Armstrong

Jesteś odbiciem wszechświata. Jesteś mikrokosmosem, jednym kawałkiem, odzwierciedlającym całość, makrokosmos.

Dlatego powinieneś się tak zachowywać. Zachowuj się, jakbyś wiedział, że jesteś czymś potężnym i dużym.

Nie zapominaj, że ten sam wszechświat zapewnia nieskończone możliwości i nigdy nie przestaje się rozszerzać.

Innymi słowy, nie zapominaj, że wszystko jest możliwe i że jesteś istotą rozwijającą się i zmieniającą.

Spójrz na to, aby dowiedzieć się, w jaki sposób wprowadza zmiany. Nie wpadnij w pułapkę oddania swojej wolnej woli na łaskę czegoś o wyższej mocy”.

Wszechświat nie jest wyższy, to twój wspólnik. Nie jesteś bezradny, masz narzędzia do rozwoju.

Nie jesteś godnym zaufania stworzeniem skazanym na bezlitosne fale losu.

Ty zarządzasz swoim przeznaczeniem. Tak, niektóre rzeczy mają być, ale sposób, w jaki na nie reagujesz, zmienia perspektywę.

Przy odpowiednim nastawieniu i dużej samoświadomości możesz zmienić coś, co mogłoby być chrupnięciem wściekłego lwa, w nieszkodliwe ukąszenie komara.

To, co się wydarzy, jest nieuniknione, ale konsekwencje zależą od Ciebie. Sposób, w jaki się przygotowujesz – zależy od Ciebie.

Masz to, czego potrzebujesz, aby uwolnić się od złudnych myśli i lęków.

Gdy odejdą, uwolnisz kontrolę i będziesz szczęśliwy z tego, co życie ma dla ciebie w przyszłości.

To prawdziwa akceptacja wolności. Wolność nie polega na robieniu tego, co chcesz. Chodzi o to, by być przygotowanym i gotowym na wszystko, co do ciebie przyjdzie.

Największym darem życia jest nasza wolna wola. Nie marnuj go na nieistniejące rzeczy. Odpuść i zaufaj wszechświatowi, ale najpierw zaufaj sobie.

Puść rzeczy, które ci nie służą

Myśl jest nieszkodliwa, jeśli w nią nie wierzymy. To nie nasze myśli, ale przywiązanie do naszych myśli powoduje cierpienie. Przywiązanie do myśli oznacza wiarę, że to prawda, bez dociekania. Przekonanie to myśl, do której przywiązywaliśmy się, często od lat.– Byron Katie

Jedną z największych przeszkód na naszej drodze do lepszego życia jest przywiązanie do rzeczy, które nam nie służą, takich jak stare przekonania i wzorce zachowań, które po prostu nie działają dla nas, a mimo to jesteśmy do nich przywiązani.

Czasami nawet nie możemy ich rozpoznać, ponieważ jesteśmy tak pochłonięci naszymi nawykami.

Wiele osób to przeocza, ale nawyki są pierwszą rzeczą, którą musimy zmienić, jeśli szukamy prawdziwej zmiany w życiu.

Bądź świadomy swoich codziennych nawyków. Zapytaj siebie:Czy mi służą i jak to możliwe?

Zmiana nawyków to potężny sposób na lepsze życie.

Tak, wielkie zmiany brzmią lepiej, ale małe rzeczy sprawiają, że życie nieustannie się zmienia i ewoluuje.

Ludzie to złożone kombinacje rozumu, emocji, pragnień, potrzeb i wszystkich innych rzeczy, które składają się na ludzkie doświadczenie.

Większość naszych pragnień opiera się na niezaspokojonych potrzebach, których nawet nie jesteśmy świadomi.

W oparciu o nasze podświadome niezaspokojone potrzeby i fałszywe przekonania podejmujemy działania w życiu codziennym.

Na przykład możesz wierzyć, że nie jesteś w stanie nawiązać szczęśliwego związku. Niestety, ta wiara jest dokładnie tym, co powstrzymuje cię od jednego.

Zamiast dalej utrwalać to przekonanie, dojdź do jego sedna i odkryj, jaki strach się za nim kryje.

Czy to strach przed byciem niewystarczająco dobrym, czy przed wrażliwością? Wszystko to jest bardzo indywidualne i ma związek z osobistymi doświadczeniami życiowymi.

Ta metoda jest również częścią teorii prawa przyciągania, w której pozytywne i negatywne myśli i przekonania bezpośrednio wpływają na nasze życie.

Pierwszym krokiem do uwolnienia się od tych potrzeb jest wprowadzenie ich w światło świadomości.

Kiedy nasze potrzeby zostaną potwierdzone, zrozumiane i doświadczone, przestaniemy być ich niewolnikami.

Nauka odpuszczania jest jedną z najcenniejszych lekcji życia i twoim największym sprzymierzeńcem w drodze do osobistego rozwoju.

Porzuć oczekiwania i bądź otwarty

Odpuszczanie i oderwanie jest tym, co ostatecznie uwalnia nas od oczekiwań. Oczekiwanie to zabójca szczęścia.

Jesteśmy tak zaniepokojeni rezultatem, że czasami nawet nie zauważamy faktu, że to, czego chcemy, nie jest tym, czego naprawdę potrzebujemy.

Na przykład, z jakiegoś powodu możemy chcieć konkretnej pracy, ale w rzeczywistości jej brak jest tym, co uratuje nasze zdrowie, nawet jeśli jeszcze o tym nie wiemy.

Nasze pragnienia nie zawsze są dla nas najlepsze.

Czasami to tylko projekcja naszego ego. Fantazje, które budujemy w naszych głowach, tak często rozpadają się w rzeczywistości.

W porządku jest mieć cele i aspiracje, ale naleganie na rzeczy, które ci nie służą, nic nie da.

Obsesja na punkcie konkretnych rzeczy to nadawanie zbyt dużego znaczenia tylko jednej rzeczy.

Czasami sprawy nie przychodzą ci łatwo z właściwego powodu.

Może jest coś, czego musisz się nauczyć, ale jeszcze nie możesz tego zrozumieć.

Uczyń wszystkie swoje intencje czystymi

Umysłowi, który jest nieruchomy, cały wszechświat poddaje się.– Lao Tzu

Jedną z najlepszych rzeczy, jakie możesz zrobić, aby wiedzieć, że wszechświat ma twoje plecy, jest robienie wszystkiego w życiu z czystą intencją.

Co to znaczy? Jak już wcześniej wspomniałem, ludzie mają skłonność do nawykowych zachowań.

Oznacza to, że często tak naprawdę nie myślimy o tym, co robimy; robimy to po prostu automatycznie.

Tego rodzaju zachowanie zwykle tylko pogłębia już istniejące wadliwe okoliczności, w których tak naprawdę nie chcemy się znajdować.

Jednak świadomość i intencja mogą się bardzo zmienić, gdy tylko je zaangażujemy.

Wkładanie intencji we wszystko, co robimy, to sposób, w jaki stajemy się świadomi iw pełni akceptujemy odpowiedzialność za nasze działania.

Świadomość wszystkiego, co robimy, nawet najdrobniejszych rzeczy w ciągu dnia (na przykład obcowanie z ludźmi, przygotowywanie posiłków, sposób spędzania wolnego czasu) – to wszystko robi dużą różnicę.

Kluczem jest bycie uważnym, myślenie o każdej małej rzeczy, którą robimy, ale nie do punktu obsesji – raczej do punktu pełnej świadomości i odpowiedzialności.

Kiedy czujesz się nieswojo z powodu zrobienia czegoś, zadaj sobie pytanie:Czemu?Czy twoja intencja jest czysta? Jeśli nie,Dlaczego?

Jednym ze sposobów, aby zacząć sugerować intencję i uważność w swoim życiu, jest celowe zatrzymanie się i zastanowienie, zanim to zrobisz, i wypowiedzenie intencji w swoim umyśle – nawet jeśli jest to tylko zmywanie naczyń.

Innymi słowy – za każdym razem, gdy podejmujesz działanie, najpierw pomyśl o intencji i zobacz, jak życie zaczyna się zmieniać małymi krokami.

Porzuć kontrolę i potrzebę perfekcji

Perfekcjonizm to plaga XXI wieku.

Prawdopodobnie ma to wiele wspólnego z faktem, że w pewnym sensie jesteśmy obserwowani bardziej niż kiedykolwiek.

Nasze życie jest bardziej publiczne i bardziej angażujemy się w życie innych ludzi.

Oczywiście winne są media społecznościowe. Tak łatwo jest wpaść w króliczą norę porównań i nie czuć się wystarczająco dobrze po obejrzeniu czyjegoś wyreżyserowanego życia.

To dziwne, co projekcja może zrobić ze zdrowiem psychicznym.

Aby zwalczyć te nonsensowne, ale niezwykle obecne zjawiska, musimy radykalnie zaangażować się we własne życie i miłość własną.

Wszyscy jesteśmy połączonymi istotami, ale także doświadczamy rzeczywistości na swój własny, niepowtarzalny sposób.

Ta wyjątkowa droga to nasz osobisty ciąg świadomości, nasz własny umysł.

Musimy oczyścić nasze ścieżki z opinii i działań innych i płynąć z prądem z naszą osobistą prawdą.

Nasza osobista prawda jest zawsze w nas i nigdzie indziej.

Im mniejszy opór masz wobec niego, tym szybciej do ciebie dotrze.

Co powoduje opór? Po prostu wiara, że ​​sami nie jesteśmy wystarczająco dobrzy i zaprzeczanie naszemu potencjałowi.

Patrzymy na otaczający nas świat i myślimy, że coś nam się nie udaje, podczas gdy w rzeczywistości odkładamy nasz rozwój, myśląc o rzeczach, które w ogóle nie mają znaczenia – przynajmniej nie w przypadku naszych osobistych podróży.

Nie potrzebujesz perfekcji, potrzebujesz tylko siebie. Potem wszystko inne się ułoży.

Posłuchaj swojej intuicji

Gdybyśmy tylko poświęcili chwilę na rozejrzenie się, odkrylibyśmy, że wszechświat jest z nami w ciągłej komunikacji.- Aleksandria Hotmer

Metoda numer jeden, której używa wszechświat do komunikowania się z nami, to synchroniczność.

Jest to najwspanialszy rodzaj komunikacji, często symbolicznej, a czasem bardzo prostej, bezpośredniej.

Czym są synchroniczności? Synchroniczności to po prostu znaczący zbieg okoliczności. To małe bodźce ze wszechświata.

Teraz oczywiście, jeśli w nie wierzysz, wierzysz też, żenie ma prawdziwych zbiegów okoliczności.

Może się wydawać, że rzeczywistość jest w stanie ciągłej losowości, ale tak nie jest.

Zaufanie do wszechświata jest równoznaczne z wiarą, że wszystko ma cel w życiu.

Dobre rzeczy, złe rzeczy, przerażające rzeczy – wszystko ma swoje miejsce i znaczenie, którego nie jesteśmy w stanie od razu ogarnąć.

Jest jednak jedna rzecz, którą możemy zrobić, aby lepiej zrozumieć i zauważyć te synchroniczności – słuchanie naszej intuicji.

Nie tylko słuchanie, ale także praca nad wzmocnieniem.

Aby dostroić się do własnej intuicji, istnieje wiele sposobów, które mogą nam pomóc.

Na przykład praktyka medytacji, uważność, prowadzenie dziennika i wiele innych praktyk duchowych może pomóc ci doświadczyćduchowe przebudzenie.

Ponownie przeanalizuj swoje poglądy na temat moralności i sprawiedliwości

Wszechświat nie musi mieć dla ciebie sensu.– Neil DeGrasse Tyson

Sposób rozumowania i osądzania człowieka jest mniej podobny do innych stworzeń na tej planecie.

Reguły i prawa stworzone przez człowieka nie działają wszędzie w naturze – tylko w cywilizacji (system stworzony przez człowieka).

Mając to na uwadze, moralność, jaką znamy, jest często błędna i nie może być stosowana w każdej sytuacji.

Na przykład, jeśli kiedykolwiek rozważałeś koncepcję karmy i być może w nią wierzysz, będziesz wiedział, że każda zła rzecz ma swoje konsekwencje, ale tej konsekwencji nie trzeba od razu doświadczać.

Czasami potrzeba wielu wcieleń, aby się pojawiły.

Z tego samego powodu wielu ludzi ma trudne życie z pozoru bez powodu.

Pomyśl o świecie zwierząt – zwierzęta nie zachowują się niemoralnie, jakkolwiek brutalne wydaje nam się ich zachowanie – po prostu działają zgodnie ze swoją naturą, z wyjątkiem braku sumienia człowieka.

Czy to sprawia, że ​​są niemoralne, czy w jakiś sposób złe? Absolutnie nie.

Wyjście ze ściśle dualistycznego światopoglądu pomoże nam zobaczyć rzeczy z punktu widzenia bliższego wszechświatowi.

Bądź wdzięczny każdego dnia

Jedna rzecz, o której wielu z nas zapomniało, to być wdzięczna. Ale dlaczego wdzięczność jest ważna, jeśli chodzi o zaufanie do wszechświata?

Wdzięczność to zasadniczo uznanie wszystkiego za prezent. Nawet rzeczy, które na początku tak nie wyglądają.Wdzięczność to mądrość.

Nie potrzebujesz trenera życiowego, aby wyrównać swoje życie. Musisz tylko rozpoznać swoje błogosławieństwa, a pojawią się kolejne błogosławieństwa.

Zrozum większy obraz

Teraz, po tym wszystkim, co zostało powiedziane, jestem prawie pewien, że już rozumiesz, jak ważne jest zobaczenie szerszego obrazu.

Nauczyliśmy się, że pracujemy z wszechświatem, a nie dla niego, jesteśmy odpowiedzialni za własne życie, jesteśmy potężnymi istotami, które potrafią uchwycić to, co niematerialne, imamy wolną wolę i moc, aby odpuścić rzeczy, które nam nie służą.

cuántos años tenía jennifer aniston en amigos

Teraz, gdy przypomniałeś sobie o tych wszystkich rzeczach, kontynuuj i uczyń swoje życie takim, jakim chcesz.

Bądź autentyczny

Wszystko, co kiedykolwiek będziesz potrzebował wiedzieć, jest w tobie; sekrety wszechświata są odciśnięte w komórkach twojego ciała.– Dan Millman

Najprostsza, ale złożona rada ze wszystkich. Autentyczność zawsze była ważna, ale teraz jest ważniejsza niż kiedykolwiek.

Czym jest autentyczność?Autentyczność to życie zgodne z wolną wolą.

To najbardziej autentyczne wyrażanie siebie. To bycie tym, kim naprawdę jesteśmy, bez względu na to, gdzie i co.

Bez autentyczności nic i nikt nie odpowie na nasze potrzeby i modlitwy. Czemu? Ponieważ nie pochodzi od naszego prawdziwego ja.

Innymi słowy, jeśli nie znamy siebie, tak naprawdę nie wiemy, czego naprawdę chcemy i potrzebujemy.

Ten rodzaj istnienia jest brakiem szacunku dla naszego istnienia, a nasze istnienie zasługuje na doświadczenie pełnego potencjału i spełnienie swojego celu.

Nie powstrzymuj się ze strachu przed reakcjami innych ludzi.

To normalne, że trzeba przynależeć i czuć się częścią społeczności. To nigdy nie jest problem.

Problem pojawia się tylko wtedy, gdy zewnętrzne rzeczy dyktują nasze życie wewnętrzne i sprowadzają nas z drogi do naszego celu.

Niestety, nasze najgłębsze pragnienia, pasje i przekonania są często odrzucane przez społeczeństwo lub po prostu zbytnio się boimy, że nie jesteśmy wystarczająco dobrzy lub silni, aby zrealizować nasze marzenia i uczynić je naszą rzeczywistością.

Nasze autorytety nauczyły nas, że ważniejsze jest dopasowanie i bycie lubianym przez wszystkich, niż życie zgodnie z naszą prawdą i podążanie za naszymi pasjami.

Dziwne jest to, że prawie każda osoba spędza życie żałując, że nie zrobiła czegoś, co jest jej pasją.

Dlaczego wybieramy życie pełne żalu, skoro przed nami tak wiele możliwości?

Jednym z najbardziej widocznych powodów jest strach przed porażką, który zasadniczo jest strachem przed byciem niewystarczająco dobrym i postrzeganym jako niewystarczająco dobry przez innych.

To pozostawia nas w ciągłej walce, aby jakoś naprawić siebie i poprawić się przed innymi, zamiast obejmować się takimi, jakimi jesteśmy.

Nie ma nic złego w byciu tym, kim jesteśmy. Nikt nie jest od nas gorszy ani lepszy – wszyscy jesteśmy różni.

Wyobraź sobie świat pełen świadomych i autentycznych ludzi. Wyobraź sobie, jak bez wysiłku wszechświat komunikowałby się z nami wszystkimi.

powiedzeniezaufaj wszechświatowinależałoby do przeszłości, ponieważ byłaby po prostu codzienną rzeczywistością dla każdego człowieka.

Zakończyć…

Wielu z nas ma skłonność do sceptycyzmu, nawet jeśli wierzymy w niewytłumaczalne rzeczy, takie jak zaufanie do wszechświata jako czegoś antropomorficznego, które słucha naszych potrzeb i pragnień oraz odpowiada na nie.

Wielu z nas utknęło, obsesyjnie i nieustannie rozmyślając nad tymi samymi obsesyjnymi myślami, które często nie mają nic wspólnego z rzeczywistą rzeczywistością.

W pewnym sensie jesteśmy uwięzieni w naszych umysłach, w naszych projekcjach opartych na strachu i właśnie dlatego czasami nie widzimy dalej niż czubek naszego nosa.

Zaufaj wszechświatowi.

To proste i budujące powiedzenie zawiera dwa wielkie słowa.

Kiedy mówię duże, mam na myśli to, że są duże w tym sensie, że ich znaczenie wyzwala coś, co jest połączone z naszą duszą i celem.

Jest słowo zaufanie i jest słowo wszechświat .

Zaufanie to delikatna i ważna sprawa.

To bez wątpienia jedna z najważniejszych rzeczy w życiu każdego człowieka.

Bez zaufania bylibyśmy skazani na życie w ciągłym cierpieniu.

Dlaczego to takie ważne?

Jest to kluczowe, ponieważ jest podstawą każdego rodzaju związku. To coś, co sprawia, że ​​czujesz się bezpiecznie, a jednocześnie jest kruche.

Wymaga jednocześnie wrażliwości i siły.

Innymi słowy, wymaga wkroczenia w moc, która nie używa siły, ale miłości i wymaga wiary, że to wystarczy.

Drugim słowem jest wszechświat. Jak zaufać wszechświatowi? Dlaczego w ogóle mielibyśmy mu ufać? Dlaczego spełnia nasz cel?

Punktem wyjścia do pokładania w czymś zaufania musi być istniejąca wiarygodność, którą czujemy, że coś ma.

Ufamy, że wszechświat jest niezawodny. W końcu stworzył wszystko, co wiemy, stworzył wszystkie prawa natury, które widzimy i czujemy każdego dnia.

Wszystko w naturze płynie bez wysiłku i tworzy wzory. Wiosna zawsze przychodzi po zimie; dzień zawsze przychodzi po nocy.

To solidna podstawa niezawodności.

Ale musimy też zaakceptować fakt, że pomimo swojej niezawodności nadal jest chaotyczny.

Choć pozornie jest to przewidywalne, to jednak nigdyw pełnimożliwy do przewidzenia.

To może brzmieć sprzecznie –ponieważ to jest– chyba że obserwujesz to z mniej dualistycznej perspektywy. Właśnie tam wkracza ten skok wiary.

Na zakończenie tego długiego eseju, który, miejmy nadzieję, odzyskałeś zaufanie do siebie i otaczających cię niematerialnych sił, zostawię cię z pięknym wierszem napisanym przez Rupi Kaur:

Wszechświat wziął na ciebie swój czas

Stworzył cię, aby zaoferować światu

Coś innego od wszystkich innych

Kiedy wątpisz

Jak zostałeś stworzony

Wątpisz w energię większą od nas obu

-niezastąpiony