Jak iść do przodu

Jak iść do przodu

Prawda jest taka, chyba że odpuścisz, chyba że sobie wybaczysz,



¿Es el sushi una buena comida dietética?

chyba że wybaczysz sytuację, chyba że zdasz sobie sprawę, że sytuacja się skończyła,



nie możesz iść do przodu. - Steve Maraboli



Przejście do przodu po zerwaniu jest trudnym procesem – bez względu na to, czy to ty zerwałeś, czy to ty zerwałeś.To nadal boli. Właśnie straciłeś osobę, która była dużą częścią twojego życia. Czasami ból pojawia się od razu. Czasami pojawia się kilka miesięcy później.

Niezależnie od tego, kiedy to się stanie, to się zdarza i boli od środka. Zapiera dech w piersiach. I wpływa na wszystkie aspekty twojego codziennego życia.



Zaczynasz się zastanawiać, czy ból jest tego wart? Lub jeśli podjąłeś właściwą decyzję? Może zaczynasz się obwiniać? Albo myślisz, że gdybyś spróbował trochę bardziej lub poczekał trochę dłużej, w końcu wszystko by się poprawiło…ale bądźmy prawdziwi, prawdopodobnie nie zrobiliby tego.



Chcę, żebyś wiedziała, że ​​niezależnie od tego, jaka jest twoja sprawa, nie bój się o to. Nie pozwól, aby to, co mogłoby i powinno pochłonąć twój umysł. Te myśli zjedzą cię żywcem. Sprawią, że Twoje życie będzie 10 razy trudniejsze.

Chcę podzielić się z Wami kilkoma radami i wskazówkami, które pomogły mi ruszyć do przodu po zerwaniu długotrwałego związku. Te rzeczy można wykonać w dowolnej kolejności lub tempie, w jakim zdecydujesz się je wykonać. Możesz także nie robić żadnej z tych rzeczy i to też jest w porządku. Jestem tu tylko po to, aby pomóc innym, którzy cierpią na złamane serce, w każdy możliwy sposób.



Rzeczy, które pomogą Ci ruszyć do przodu po rozstaniu:



Daj sobie trochę czasu dla siebie:Wyłącz swój telefon. Trzymaj się z dala od mediów społecznościowych. Porozmawiaj z ludźmi, którzy są po to, aby cię wspierać.Poświęć trochę czasu naznajdź siebie ponownie.

Kobieta stojąca na polu kwiatowym

Rób rzeczy, które cię uszczęśliwiają:Maluj, czytaj, pisz, biegaj, ciesz się na zewnątrz… Może powróć do hobby, które odpuściłeś w związku.Cokolwiek to jest, jeśli cię uszczęśliwia, zrób to.

Pozbądź się wszystkiego, co Ci o nich przypomina:Włóż do pudełka, wyrzuć, spal.Po prostu usuń to z oczu.

Puścić:Ten zajmie trochę czasu. To ciągły proces. Ale proszę, odpuść. Puść to, co było. Puść to, co mogło być. Puść przeszłość.Jeśli zbytnio skupisz się na przeszłości, nigdy nie będziesz w stanie zobaczyć, co jest tuż przed tobą.

Przebaczyć:Wybacz sobie, że pozwalałeś tak długo pozostawać w złej sytuacji. Wybacz sytuację. Uświadom sobie, że zrobiłeś wszystko, co w Twojej mocy, aby wszystko działało, i żepo prostu nie miało tak być.Wybacz swojemu byłemu. Niezależnie od tego, czy może to być mentalne wybaczenie im, czy też faktyczne poinformowanie ich, że wybaczasz im to, przez co cię przeszli, zrób to. Tak szalone, jak to brzmi,kiedy wybaczysz osobie, która spowodowała cały ten ból serca, będziesz mógł trochę łatwiej oddychać.

Odkryj na nowo swoje cele:Może zaplanowałeś całe swoje życie z tą osobą. Może wokół nich krążyły twoje cele i marzenia. To czas na ponowne odkrycie tego, co chcesz zrobić ze swoim życiem.Wyznacz własne cele i marzenia.Zapisz je i trzymaj się ich. Rób ze swoim życiem, co chcesz i co cię uszczęśliwia.

Postaw się tam z powrotem:Nie ma limitu czasowego, kiedy to zrobić. Mówię tylko, żeby nie dąsać się zbyt długo.Wyjdź, poznaj nowych ludzi, chodź na randki. Naucz się ponownie cieszyć życiem na własną rękę. Nigdy nie wiadomo — możesz spotkać osobę, z którą masz być.

Pójść naprzód:Ciesz się nowym życiem.Twoja przeszłość pomogła ci stać się silniejszą osobą. Przyjmij zmiany. Bądź otwarty na nowe doświadczenia. Naucz się ponownie ufać.Niech dzisiaj zacznie się coś nowego.

To tylko rady od kogoś, kto przeżył własne złamane serce. Nie musisz tego robić w określonej kolejności ani w dowolnym czasie. Jestem tu tylko po to, aby udzielić Ci kilku rad, które pomogły mi ruszyć do przodu w moim życiu po rozstaniu.Cieszyć się.

Jak iść do przodu

Julia Helen