Dzięki uprzejmości Chronicle BooksPo 73 latach małżeństwa 94-letnia Barbara Cooper wie, jak poradzić sobie z trudnymi problemami małżeńskimi. Autor
Zakochaj się w życiupodziela swoją ciężko wypracowaną mądrość.
Zobacz galerię 9Zdjęcia 
Dzięki uprzejmości Chronicle Books 1z 9Znajdowanie czasu na miłość „Nie rozumiem par, które mówią, że są zbyt zajęci lub zbyt zmęczeni, aby spać razem. O ile nie budują dróg przez cały dzień lub nie prowadzą wielonarodowej korporacji, spodziewam się, że właśnie stracili z oczu priorytety. Jeśli chcesz pozostać w kontakcie i być szczęśliwym w swoim małżeństwie, radzę ci, abyś nigdy nie był zbyt zmęczony lub zbyt zajęty, aby odczuwać miłość do swojego partnera. Kiedy twoje życie dobiega końca, będziesz żałować, jeśli spojrzysz wstecz i przypomnisz sobie zbyt wiele nocy, kiedy szukałeś wymówek zamiast kochać się.
Dzięki uprzejmości Chronicle Books dwaz 9O kłótniach „Najważniejszą rzeczą dla każdej pary, która próbuje się dogadać, jest zastanowienie się, zanim coś powiesz. Jeśli kłócisz się i stwierdzasz, że wpadasz w złość, weź głęboki oddech, zmień kurs i poproś partnera, aby zrobił to samo. Spróbuj powiedzieć coś pojednawczego, na przykład: „Nie wiem, dlaczego tak mnie to denerwuje, ale tak jest, więc czy możesz mnie po prostu uspokoić i pomóc mi się z tym uporać?”. Po prostu przyznając się, że tracisz panowanie nad sobą, może się okazać, że złość szybko się rozproszy.
Dzięki uprzejmości Chronicle Books 3z 9Powitanie partnera „Jeśli chcesz, aby Twój związek trwał i prosperował, będziesz musiał nauczyć się skupiać większość uwagi na osobie, którą kochasz. Kiedy twoja ukochana wchodzi do pokoju, czy to po prostu z robienia pewnych obowiązków w garażu, czy po długim dniu w pracy, twoim zadaniem jest odłożyć to, co robisz, spojrzeć mu w oczy i werbalnie wyrazić swoje radość, że znowu go widzę. Naprawdę niewiele jest do proszenia, a dostarcza tak wiele - wam obojgu.
Dzięki uprzejmości Chronicle Books 4z 9O romansach „Niektórzy ludzie mają romanse, ponieważ wmawiają sobie, że zasługują na więcej uwagi niż w domu. A może denerwują się, ponieważ czują, że ich partner nie spełnia wszystkich swoich potrzeb. Cóż, kto powiedział im, że jedna osoba może zaspokoić każdą ich potrzebę? Możesz żyć całkiem wygodnie, nie spełniając wszystkich swoich potrzeb. Spróbuj pomyśleć o tym w ten sposób; możesz być zaskoczony, jakie to wyzwalające. Nie jesteś doskonały ani twój partner, ale możesz prowadzić razem bardzo przyjemne życie, jeśli oboje poważnie myślicie o zapewnieniu miłości i wsparcia, które towarzyszą małżeństwu ”.
Dzięki uprzejmości Chronicle Books 5z 9Przechodzenie od kochanków do rodziców Prawdą jest, że kiedy Twoje dzieci są małe, nie ma zbyt wiele czasu na romantyczne gesty. Ale cudowną rzeczą w romansie jest to, że liczy się jakość, a nie ilość. Kiedy więc dziecko drzemie, rzuć koc na podłogę w salonie, pokrój brzoskwinie lub śliwki lub cokolwiek innego, co masz w domu, nalej szklankę czegoś musującego i ciesz się mini piknikiem. Napisz do siebie miłosne notatki i wsuń je między czyste pieluchy. Bądź kreatywny, a jeśli chcesz, aby twoja miłość rozkwitła, z pewnością to zrobi.
Dzięki uprzejmości Chronicle Books 6z 9O pokonywaniu problemów finansowych „Najważniejszym składnikiem przetrwania trudnych ekonomicznych czasów jest
PRAWDA- to jest tak ważne, że powinno być pisane wielką literą i kursywą. Oznacza to, że jeśli masz jakieś tajemnice finansowe, które ukrywasz przed swoim partnerem, musisz wyłożyć je na stół. Czy to nie brzmi strasznie? Jestem pewien, że tak, ale tak jak w przypadku wielu nieprzyjemnych rzeczy, które stają się większe i silniejsze tylko w ciemności, te sekrety w zabawny sposób kurczą się w świetle prawdy. A gdy będą się zmniejszać, Twój stres i zmartwienia odlecą. Nigdy nie ma lepszego czasu, aby być szczerym ze swoim partnerem i sobą i wspólnie opracować plan radzenia sobie ze swoimi długami i nadmiernymi wydatkami. Obiecuję, że nie pożałujesz.
Dzięki uprzejmości Chronicle Books 7z 9Dostrajanie się do partnera: „Myślę, że dobre małżeństwa rozpadają się, gdy jedna lub obie strony zaczynają traktować drugą osobę jako coś oczywistego. A jednak jest zrozumiałe, że tak się dzieje. Życie jest skomplikowane i może być wyczerpujące, więc po powrocie do domu zawsze pojawia się pokusa, aby po prostu się wyciszyć, ponieważ dom to jedyne miejsce, w którym powinieneś czuć się wystarczająco bezpiecznie, aby w ten sposób stracić czujność. Ale jest różnica między relaksacją a oderwaniem się, a podczas gdy relaksacja jest zdrowym sposobem na naładowanie psychicznych i duchowych baterii, odłączenie się odciąża Ciebie i Twoje relacje. Nie ma nic ważniejszego niż rozpoznanie różnicy i pozostanie obecnym dla wszystkich ludzi, których kochasz ”.
Dzięki uprzejmości Chronicle Books 8z 9O przeszłości „Najważniejszą lekcją, jakiej mogę was nauczyć z naszego szczęśliwego małżeństwa, jest to, że nie przeszliśmy na nowo. Jeśli coś było nieprzyjemne, przeszliśmy przez to, poradziliśmy sobie z opadem i nie wspominaliśmy o tym ponownie w szczęśliwych czasach. Tak więc oboje wiedzieliśmy, że kiedy problem zostanie rozwiązany, to koniec - nie będziemy musieli na to ponownie odpowiadać, przynajmniej nie w obecnej formie. Wiedząc o tym, mogliśmy poświęcić całą naszą uwagę rozwiązaniu problemów, które się pojawiły, ponieważ po ich naprawieniu mogliśmy o nich zapomnieć, co jest bardzo cudownym uczuciem ”.
Dzięki uprzejmości Chronicle Books 9z 9O kontrolowaniu gniewu „Czy zauważyłeś kiedyś, że bez gniewu nie możesz przeliterować niebezpiecznego? Nie jestem lingwistą, ale nie sądzę, że to przypadek. Kiedy jesteś gotowy do dmuchnięcia, możesz powiedzieć wszystko, co bolesne, rzeczy, które normalnie oszczędziłbyś usłyszeć ukochanej osobie. Nie mów czegoś, czego będziesz żałować na zawsze. Nie dawaj partnerowi pretekstu, by wrócił do ciebie z własnymi urazami. Zamiast tego znajdź sposób na opanowanie gniewu. Dla siebie po prostu przeglądam sobie krótki filmik o tym, jak głupio się zachowywałem. Możesz mieć więcej szczęścia, śpiewając głupią piosenkę, poklepując się po głowie podczas masowania brzucha lub wykonując jakąkolwiek małą sztuczkę, która pomoże ci wydostać się z siebie na wystarczająco długo, aby odzyskać kontrolę.
Dzięki uprzejmości Chronicle BooksPo 73 latach małżeństwa 94-letnia Barbara Cooper wie, jak poradzić sobie z trudnymi problemami małżeńskimi. AutorZakochaj się w życiupodziela swoją ciężko wypracowaną mądrość. 
Dzięki uprzejmości Chronicle Books Znajdowanie czasu na miłość „Nie rozumiem par, które mówią, że są zbyt zajęci lub zbyt zmęczeni, aby spać razem. O ile nie budują dróg przez cały dzień lub nie prowadzą wielonarodowej korporacji, spodziewam się, że właśnie stracili z oczu priorytety. Jeśli chcesz pozostać w kontakcie i być szczęśliwym w swoim małżeństwie, radzę ci, abyś nigdy nie był zbyt zmęczony lub zbyt zajęty, aby odczuwać miłość do swojego partnera. Kiedy twoje życie dobiega końca, będziesz żałować, jeśli spojrzysz wstecz i przypomnisz sobie zbyt wiele nocy, kiedy szukałeś wymówek zamiast kochać się. 
Dzięki uprzejmości Chronicle Books O kłótniach „Najważniejszą rzeczą dla każdej pary, która próbuje się dogadać, jest zastanowienie się, zanim coś powiesz. Jeśli kłócisz się i stwierdzasz, że wpadasz w złość, weź głęboki oddech, zmień kurs i poproś partnera, aby zrobił to samo. Spróbuj powiedzieć coś pojednawczego, na przykład: „Nie wiem, dlaczego tak mnie to denerwuje, ale tak jest, więc czy możesz mnie po prostu uspokoić i pomóc mi się z tym uporać?”. Po prostu przyznając się, że tracisz panowanie nad sobą, może się okazać, że złość szybko się rozproszy. 
Dzięki uprzejmości Chronicle Books Powitanie partnera „Jeśli chcesz, aby Twój związek trwał i prosperował, będziesz musiał nauczyć się skupiać większość uwagi na osobie, którą kochasz. Kiedy twoja ukochana wchodzi do pokoju, czy to po prostu z robienia pewnych obowiązków w garażu, czy po długim dniu w pracy, twoim zadaniem jest odłożyć to, co robisz, spojrzeć mu w oczy i werbalnie wyrazić swoje radość, że znowu go widzę. Naprawdę niewiele jest do proszenia, a dostarcza tak wiele - wam obojgu. 
Dzięki uprzejmości Chronicle Books O romansach „Niektórzy ludzie mają romanse, ponieważ wmawiają sobie, że zasługują na więcej uwagi niż w domu. A może denerwują się, ponieważ czują, że ich partner nie spełnia wszystkich swoich potrzeb. Cóż, kto powiedział im, że jedna osoba może zaspokoić każdą ich potrzebę? Możesz żyć całkiem wygodnie, nie spełniając wszystkich swoich potrzeb. Spróbuj pomyśleć o tym w ten sposób; możesz być zaskoczony, jakie to wyzwalające. Nie jesteś doskonały ani twój partner, ale możesz prowadzić razem bardzo przyjemne życie, jeśli oboje poważnie myślicie o zapewnieniu miłości i wsparcia, które towarzyszą małżeństwu ”. 
Dzięki uprzejmości Chronicle Books Przechodzenie od kochanków do rodziców Prawdą jest, że kiedy Twoje dzieci są małe, nie ma zbyt wiele czasu na romantyczne gesty. Ale cudowną rzeczą w romansie jest to, że liczy się jakość, a nie ilość. Kiedy więc dziecko drzemie, rzuć koc na podłogę w salonie, pokrój brzoskwinie lub śliwki lub cokolwiek innego, co masz w domu, nalej szklankę czegoś musującego i ciesz się mini piknikiem. Napisz do siebie miłosne notatki i wsuń je między czyste pieluchy. Bądź kreatywny, a jeśli chcesz, aby twoja miłość rozkwitła, z pewnością to zrobi. 
Dzięki uprzejmości Chronicle Books O pokonywaniu problemów finansowych „Najważniejszym składnikiem przetrwania trudnych ekonomicznych czasów jestPRAWDA- to jest tak ważne, że powinno być pisane wielką literą i kursywą. Oznacza to, że jeśli masz jakieś tajemnice finansowe, które ukrywasz przed swoim partnerem, musisz wyłożyć je na stół. Czy to nie brzmi strasznie? Jestem pewien, że tak, ale tak jak w przypadku wielu nieprzyjemnych rzeczy, które stają się większe i silniejsze tylko w ciemności, te sekrety w zabawny sposób kurczą się w świetle prawdy. A gdy będą się zmniejszać, Twój stres i zmartwienia odlecą. Nigdy nie ma lepszego czasu, aby być szczerym ze swoim partnerem i sobą i wspólnie opracować plan radzenia sobie ze swoimi długami i nadmiernymi wydatkami. Obiecuję, że nie pożałujesz. 
Dzięki uprzejmości Chronicle Books Dostrajanie się do partnera: „Myślę, że dobre małżeństwa rozpadają się, gdy jedna lub obie strony zaczynają traktować drugą osobę jako coś oczywistego. A jednak jest zrozumiałe, że tak się dzieje. Życie jest skomplikowane i może być wyczerpujące, więc po powrocie do domu zawsze pojawia się pokusa, aby po prostu się wyciszyć, ponieważ dom to jedyne miejsce, w którym powinieneś czuć się wystarczająco bezpiecznie, aby w ten sposób stracić czujność. Ale jest różnica między relaksacją a oderwaniem się, a podczas gdy relaksacja jest zdrowym sposobem na naładowanie psychicznych i duchowych baterii, odłączenie się odciąża Ciebie i Twoje relacje. Nie ma nic ważniejszego niż rozpoznanie różnicy i pozostanie obecnym dla wszystkich ludzi, których kochasz ”. 
Dzięki uprzejmości Chronicle Books O przeszłości „Najważniejszą lekcją, jakiej mogę was nauczyć z naszego szczęśliwego małżeństwa, jest to, że nie przeszliśmy na nowo. Jeśli coś było nieprzyjemne, przeszliśmy przez to, poradziliśmy sobie z opadem i nie wspominaliśmy o tym ponownie w szczęśliwych czasach. Tak więc oboje wiedzieliśmy, że kiedy problem zostanie rozwiązany, to koniec - nie będziemy musieli na to ponownie odpowiadać, przynajmniej nie w obecnej formie. Wiedząc o tym, mogliśmy poświęcić całą naszą uwagę rozwiązaniu problemów, które się pojawiły, ponieważ po ich naprawieniu mogliśmy o nich zapomnieć, co jest bardzo cudownym uczuciem ”. 
Dzięki uprzejmości Chronicle Books O kontrolowaniu gniewu „Czy zauważyłeś kiedyś, że bez gniewu nie możesz przeliterować niebezpiecznego? Nie jestem lingwistą, ale nie sądzę, że to przypadek. Kiedy jesteś gotowy do dmuchnięcia, możesz powiedzieć wszystko, co bolesne, rzeczy, które normalnie oszczędziłbyś usłyszeć ukochanej osobie. Nie mów czegoś, czego będziesz żałować na zawsze. Nie dawaj partnerowi pretekstu, by wrócił do ciebie z własnymi urazami. Zamiast tego znajdź sposób na opanowanie gniewu. Dla siebie po prostu przeglądam sobie krótki filmik o tym, jak głupio się zachowywałem. Możesz mieć więcej szczęścia, śpiewając głupią piosenkę, poklepując się po głowie podczas masowania brzucha lub wykonując jakąkolwiek małą sztuczkę, która pomoże ci wydostać się z siebie na wystarczająco długo, aby odzyskać kontrolę.