10 nieoczekiwanych sposobów na poprawienie nastroju

Aromaterapia, twój najlepszy strój francuskiej pokojówki - jasne, te rzeczy mogą stworzyć seksowną scenę, ale co, jeśli nie masz nawet nastroju, aby zapalić te świece? I ten kostium może pomóc twojemu mężowi nabrać sił, ale co to dla ciebie robi? Na te chwile, kiedy Tyumysłowowiem, że chcesz zejść, a przynajmniej to, że typowinien, ale po prostu tego nie czujesz, mamy Cię przykrytego.

1. Oczyść
Nie, nie ma tu nic perwersyjnego. Dosłownie mamy na myśli uporządkowanie domu, wyrzucenie starego stosu gazet, które gromadziłeś, uporządkowanie niechlujnej szuflady do makijażu, która dodaje 10 minut do porannej rutyny, i odhaczenie innych rzeczy z listy rzeczy do zrobienia. Ian Kerner, sexpert i założycielGoodinBed.commówi: „Aby kobiety mogły zrelaksować się w trybie pobudzenia, części ich mózgu, które łączą się z zewnętrznymi czynnikami stresogennymi, muszą dezaktywować się podczas i przed seksem”. Więc wyciągnij Windex, usuń wiadomości ze swojej przepełnionej skrzynki odbiorczej i oczyść umysł, abyś mógł zająć się tym z mężem.

cómo tirar del pelo corto

2. Podziel się z nim swoimi marzeniami
Eksperci powiedzą ci, że komunikowanie swoich pragnień z małżonkiem jest kluczem do zdrowego życia seksualnego, ale dzielenie się swoimi upodobaniami z mężem może być trudne, jeśli jesteś nieśmiały. Kerner sugeruje, aby zacząć od opowiedzenia mu o niegrzecznym „śnie”, w którym się dla ciebie rozebrałMagic Mike–styl i po prostu nie mogłeś się nacieszyć. W ten sposób nie musisz się wstydzić wyrażania siebie otwarcie. Dostanie podpowiedź.

3. Flirtuj ze swoim kelnerem
Kiedy jesteś na kolacji ze swoim mężczyzną, daj innemu facetowi swój najlepszy dziewczęcy chichot, a następnie mrugnij do męża, aby wiedział, że ten flirt jest częścią twojego planu. Zwrócenie uwagi innego mężczyzny sprawi, że poczujesz się pożądany. Poza tym, według eksperta od męskich relacjiTodd Valentine„Kiedy mężczyźni widzą, jak inny facet z tobą flirtuje lub ty flirtujesz z innym facetem, chcemy postawić roszczenie i natychmiast znaleźć się z tobą. Bielizna i kostiumy są dobre, ale granie na emocjach i psychologii jest jeszcze lepsze i skuteczniejszy sposób, by nas podniecić ”. Obserwowanie, jak aktywują się jego pierwotne instynkty, również sprawi, że zaczniesz działać.

4. Podnieś ogórka podczas następnej podróży na targ rolniczy
Nie, nie o tym myślisz. Służy to wyłącznie do wąchania.Dr Alan Hirsch, AutorSeks zapachowy, odkryli, że kobiety są podniecane zapachem ogórków. Dlaczego? Mówi, że zapach nas odpręża, a tym samym sprawia, że ​​jesteśmy bardziej otwarci na pożądanie. Więc spień go na balsam o zapachu ogórka lub po prostu zjedz go na zdrową przekąskę przed seksem. Dodatkową korzyścią jest zwiększenie przepływu krwi dowszystkoczęści ciała.

5. Wyślij seksownego Snapchata
Wysłanie mężowi sugestywnego tekstu, gdy siedzisz przy biurku i czujesz się daleki od rozbrykanego, może wydawać się całkowicie sprzeczne z intuicją, ale według trenera relacji iTwój telewizor Great Lifezałożyciel Bernardo Mendez, robiąc to, `` rozpali swoją wyobraźnię, tak że kiedy wróci do ciebie tego wieczoru, pełen entuzjazmu, jego podekscytowanie pomoże wzmocnićTwójzapał.' Myślenie o mężu wchodzącym do domu gotowym do skoku pobudzi te fantazje, gdy będziesz pogrążony w arkuszach kalkulacyjnych.

6. Odpuść
Przepraszamy za teraz pobieranieMrożonyścieżka dźwiękowa utknęła w twojej głowie, ale piosenka ma zastosowanie. Jeśli masz problemy z odczuwaniem zmysłowości z powodu stresu, musisz uporządkować to, co ci przeszkadza.Dr. Scott Haltzman, AutorSekrety szczęśliwie zamężnych kobiet, sugeruje, że musisz zdać sobie sprawę, że tylko dlatego, że jeden aspekt twojego dnia był piekielny - walczyłeś ze swoim tyrańskim szefem lub wylałeś latte na swoje nowe białe dżinsy, w które wypuściłeś - nie oznacza to, że inne części twojego dzień też musi być zepsuty. Mówi: „Rób to, co robią mężczyźni i wmawiaj sobie, że mimo tego, o czym jeszcze myślisz, nadal możesz mieć pozytywne doświadczenia intymne”.

las mejores formas de encender a tu novio

7. Przeczytaj błyskotliwą książkę
Dr Haltzman naukowo popiera odbieranie50 twarzy Greya. 'Tak duża część seksu to sprawa mentalna, a ucieczka w tę historię pomoże ci lepiej rozpoznać własną seksualność - mówi. Bondage nie robi tego za Ciebie? Zawsze są książki o seksie wampirów, książki o seksie kowbojów, książki o seksie science fiction z wiktoriańskimi księżniczkami i robotami lub po prostu stare artykuły o Ryanie Reynoldsie.

8. Weź trochę cynku
Jest powód, dla którego ostrygi są uważane za afrodyzjak i nie jest to (całkowicie) z powodu śliskiego siorbania. Ostrygi są pełne cynku, który pomaga organizmowi w produkcji testosteronu - pomocnego hormonu, który reguluje libido. Skorzystaj więc z tego specjalnego ostrygi za 1 dolara w lokalnym barze, a jeśli nie jesteś fanem całego morskiego brudu, po prostu weź suplementy cynkowe.

9. Wyeliminuj zimne stopy
Następnym razem, gdy twój mąż da ci trochę luzu, żebyś się z nim całowała, mając na sobie te rozmyte różowe skarpetki, które Święty Mikołaj wkłada co roku do twoich pończoch, powiedz mu: Te skarpetki naprawdę stymulują cię. Jedennaukaujawnił, że szansa na szczytowanie się pary wzrasta o 80 procent, gdy noszą skarpetki, ponieważ są one wygodniejsze. Więc śmiało, zostaw te szczenięta włączone.

10. A jeśli wszystko inne zawiedzie, daj mu 10 minut
Miałeś wyczerpujący piątek, kiedy byłeś gospodarzem najbardziej nieuporządkowanej randki na świecie. Po prostu czytasz dzieciom ich bajki na dobranoc, masz w grzywce lukier z babeczek i wszystko, co chcesz zrobić, to przytulić się do Jimmy'ego Fallona. Twój mąż, podekscytowany twoimi pachnącymi wanilią włosami (wanilia to w końcu kolejny afrodyzjak), zaczyna się rozwijać. Jasne, możesz go po prostu wyłączyć lub dać mu 10 minut, żeby cię dotknął i zobaczył, dokąd zmierza. „Po 30 sekundach prawdopodobnie zauważysz poważną zmianę nastroju” - mówi dr Haltzman. „Bramą do uprawiania seksu nie musi być„ Mam na to ochotę ”. Bramą powinno być to, że pozwolisz sobie na próbę wprowadzenia odpowiedniego nastroju, a wtedy nagle będziesz. Brzmi to oczywiste, ale w przeciwieństwie do mężczyzn, którzy mają & hellip; rosnący członek, kobiety nie zawsze mogą rozpoznać, kiedy są wewnętrznie pobudzone. Dr Haltzman sugeruje, że powinnaś dotykać siebie, gdy jesteś intymny z mężem. Może się okazać, że jesteś bardziej pobudzony fizycznie, niż Ci się wydawało. To wzmocni wyobrażenie, że jesteś istotą seksualną, a nie tylko zmęczoną, pracującą mamą z posypką na czole. Mówi, że ta zmiana perspektywy sprawi, że będziesz bardziej zainteresowany stosunkiem seksualnym. Fallon zawsze może poczekać.

Powiązane wideo: 4 sposoby, aby poczuć się młodszym teraz