Nie możemy przestać się śmiać z `` przycisku kupy '', który rozwiązuje wszystkie problemy z zaparciami

Nie ma nic, co może uczynić twój dzień bardziej okropnym (przysięgam, że skończyłem) niż uczucie wzdęcia. Ale dzięki praktyce akupresury ijedna mama blogerka, teraz odkryliśmy, co możesz zrobić, aby wszystko ruszyć teraz siedząc przy biurku - i nie mamy na myśli wypicia kilku środków przeczyszczających lub rozpoczęcia zjadania mrożonej latte.

Panie, pozwólcie nam przedstawić wam waszego nowego najlepszego przyjaciela:rufaprzycisk, a.k.a. miejsce naTwój brzuchznajduje się na szerokość trzech palców bezpośrednio pod pępkiem. Wedługeksperci od akupresury, to magiczne miejsce - znane również jako Naczynie Poczęcia 6 lub „Morze Energii” - jest płytą główną dla wielu części ciała, w tym układu pokarmowego, narządów płciowych, a nawet okrężnicy. Choć brzmi to trochę śmiesznie, okazuje się, że guzik kupki jest prawdziwym lekarstwem w świecie akupresury, używanym do rozwiązywania różnego rodzaju problemów, takich jak skurcze menstruacyjne, bóle brzucha i oczywiście zaparcia.

Jak więc aktywować tak zwany magiczny „przycisk kupy”? To jest łatwe. Wystarczy mocno uciskać to miejsce palcami przez około minutę, koncentrując się na głębokim oddychaniu. Wywieraj nacisk, aż ... cóż, powiedzmy, że wiesz, kiedy to działa.

Getty Images

Nie pozwól, aby Twój sceptycyzm (lub chichot) przeszkodził Ci w wypróbowaniu tego, gdy następnym razem poczujesz się wspierany. Po prostu upewnij się, że jesteś w odległości 50 stóp od najbliższej łazienki. Uważaj, że jesteś ostrzeżony.