5 sposobów, w jakie robisz sobie krzywdę, wracając do swojego toksycznego ex

Czy kiedykolwiek czułeś, że jesteś uwięziony w nieskończonym kręgu miłości i nienawiści do faceta, o którym wiesz, że nie jest dla ciebie odpowiedni?

Kiedy próbujesz wydostać się z tego toksycznego związku, ale jakoś, zawsze w końcu w niego wciągniesz?

Cóż, czas na sprawdzenie rzeczywistości. Nadszedł czas, abyś w końcu położył kres tym grom i przestał wracać do człowieka, z którym nie masz przyszłości.

A jaki jest lepszy sposób na zrobienie tego, niż pogodzenie się ze wszystkimi sposobami, w jakie ranisz siebie, wracając do swojego toksycznego ex.

1.Przeszłość cię prześladuje

Spójrzmy prawdzie w oczy – nie możemy uciec od naszej przeszłości tak bardzo, jak byśmy tego chcieli.

¿Cómo sabes que no estás embarazada?

Wszystko, przez co przeszliśmy do tej pory, ukształtowało nas tak, że staliśmy się ludźmi, którymi jesteśmy dzisiaj i nic nie możesz zrobić, aby na zawsze wymazać przeszłe traumy.

Jednak o wiele łatwiej jest leczyć, gdy fizycznie i psychicznie oddalasz się od źródła bólu.

Co innego, jeśli dochodzisz do siebie po szkodzie, którą wyrządził ci ktoś, kogo odciąłeś, a zupełnie co innego, jeśli ta osoba nadal jest częścią twojego życia.

To jest dokładnie to, co próbowałeś zrobić – próbujesz uleczyć swoje serce obok tego, który je złamał.

Cóż, pozwól, że rozwalę twoją bańkę i powiem, że to niemożliwe.

dwa.Zaczynasz myśleć, że na to zasługujesz

Po spędzeniu wieków z kimś, kto traktuje cię jak gówno, z czasem zaczynasz akceptować to zachowanie jako standard i jako coś normalnego.

Po pewnym czasie przestajesz widzieć prawdę: tak naprawdę zadowalasz się mniej i zaczynasz myśleć, że na to zasługujesz.

W jakiś sposób twój toksyczny chłopak zdołał cię przekonać, że każdy inny facet będzie taki jak on, ponieważ to ty sprawiasz, że jest taki.

Twoje nędzne życie miłosne i złe zdrowie psychiczne są wyłącznie twoją winą i jesteś jedyną winną wszystkiego, prawda?

3.Dajesz mu pozwolenie, by jeszcze raz złamał ci serce

Kiedy wciąż dajesz niekończącą się drugą szansę komuś, kto wyraźnie na to nie zasługuje i komuś, kto skrzywdził cię więcej niż raz, dajesz mu również możliwość zrobienia tego ponownie.

A jeśli chodzi o twojego toksycznego chłopaka, nie ma wątpliwości co do jednego: jest to szansa, którą z pewnością wykorzysta.

Nie powinno cię to jednak dziwić, ponieważ to ty dałaś mu zielone światło, pozwolenie na ciągłe łamanie serca.

Właśnie to będzie kontynuował, ponieważ wybaczając mu, pośrednio mówisz mu, że nie ma nic złego w jego zachowaniu i że jest to całkowicie akceptowalne.

Cztery.Twoja samoocena zniknęła

Spędzanie lat w nieskończonym kręgu zerwania z kimś toksycznym i powrót do niego wstrząsa całą twoją osobowością.

Wszystko to rujnuje twoje zdrowie emocjonalne i psychiczne oraz niszczy twoją samoocenę.

movimientos sexuales que lo impresionarán

Dzieje się tak, gdy osoba, którą kochasz, wkłada wszystkie swoje wysiłki w umniejszanie twojej wartości, w poniżanie, powstrzymywanie i przekonywanie, że jesteś do niczego.

Nie ma znaczenia, czy ten facet znęca się nad tobą emocjonalnie, werbalnie, a nawet fizycznie, jeśli cię zdradza lub nie poświęca ci wystarczającej uwagi – chodzi o to samo.

Ten facet najwyraźniej nie jest świadomy twojej prawdziwej wartości i po chwili zaczynasz wierzyć, że nie jesteś wystarczająco dobry.

W konsekwencji rośnie twoja niepewność i żegnasz pewność siebie.

5.Pozbawiasz się prawdziwej miłości

Jedną z najsmutniejszych rzeczy, jakie sobie robisz, ciągle spotykając się ze swoim toksycznym byłym, jest fakt, że pozbawiasz się szansy na znalezienie prawdziwej miłości.

Każdy dzień, w którym pozostajesz obok tego faceta, to o jeden dzień mniej musisz spotkać mężczyznę, który ma być twój.

Nie zrozum mnie źle – nie mówię, że musisz być w związku, aby być szczęśliwym.

Mogę jednak zapewnić, że gdzieś tam istnieje mężczyzna, który obdarzy Cię całą miłością, na jaką zasługujesz.

Nawet jeśli nie musisz aktywnie szukać tego mężczyzny, dopóki tkwisz w tym niezdrowym związku, nie dajesz swojej wiecznej osobie szansy na wejście do twojego życia.

W ten sposób pozwalasz swojemu toksycznemu chłopakowi zrujnować również twoją przyszłość, po zrobieniu tego samego z twoją przeszłością i teraźniejszością.