Ojcowie mają jeszcze większy wpływ na córki, niż możesz sobie wyobrazić

Getty

Jeśli chodzi o wychowywanie dziewcząt, matki często odczuwają największą presję i zasługę. Niezależnie od tego, czy chodzi o problemy menstruacyjne, problemy z chłopcami, czy porady dotyczące makijażu, mama jest zwykle pierwszą osobą, do której zwracają się dziewczyny. Ta boczna podszewka ojców jest również powszechna w popkulturze - wiele popularnych programów telewizyjnych często przedstawia ojców jako nieudolnych bufonów, jeśli chodzi o „dziewczęce sprawy”. Wszystko to może sprawić, że ojcowie poczują się marginalizowani lub bezradni, a co gorsza, może uniemożliwić dziewczętom czerpanie korzyści z bliskiej więzi z ojcem. Tato nie jest mamą, to prawda i tak jestdokładniedlaczego córki ich potrzebują.

- Wiele się zmieniło w przypadku ojców w ciągu ostatnich kilku pokoleń - mówiGary BrownDr, licencjonowana terapeutka małżeńska i rodzinna w Los Angeles. „Siedemdziesiąt pięć lat temu ojcom nie wolno było nawet wchodzić na salę porodową; teraz tatusiowie są tam od samego początku - mówi. `` Dzisiejsi ojcowie są znacznie lepiej poinformowani i zaangażowani w sprawy swoich dzieci, biorąc czynny udział w ich wychowywaniu, od karmienia - odciągniętym mlekiem lub mieszanką - po zmianę pieluch, uspokajanie, ubieranie, kąpanie się, czytanie i pomaganie kochanie idź spać.

Ta zmiana paradygmatu rodzicielstwa przyniosła znaczące korzyści zarówno ojcom, jak i córkom, mówi. Będąc integralną częścią tych wczesnych lat, tatusiowie mają taką możliwośćtworzą znaczącą więź ze swoimi córkami, tworząc zdrową współzależność i pomagając swoim córkom rozpoznać je jako stałe źródło troski, bezpieczeństwa, ochrony, szacunku i miłości. Zapewnia to bezpieczną bazę, z której dziewczyna uczy się odkrywać świat i wchodzić w interakcje z innymi.

adsens-1

Gdy córki starzeją się i osiągają wiek szkolny, ojcowie stają się jeszcze ważniejsi dla ich zdrowia fizycznego, psychicznego i społecznego. 'Trudno byłoby przecenić potężny wpływ, jaki ojcowie wywierają na kształtowanie poglądów ich córek na temat własnego wizerunku, wartości, seksualności, związków i ich prawa do określania biegu własnego życia' - mówi dr Brown wyjaśnia.

Badania go potwierdzają. Młode dziewczyny, które mają ciepłe, bliskie relacje z ojcami, lepiej radzą sobie z codziennymi stresorami, są mniej podatne na depresję i lęk oraz lepiej potrafią rozmawiać o swoich uczuciach.naukaopublikowane wJournal of Family Psychology.Dziewczęta, których ojcowie są zaangażowani, są również znacznie mniej narażone na głód, życie w ubóstwie i lepsze zdrowie fizyczne.naukawykonane przez Rutgersa.

Ta zawartość jest importowana od strony trzeciej. Możesz znaleźć tę samą treść w innym formacie lub możesz znaleźć więcej informacji w ich witrynie internetowej.

Dzięki szybkiemu wzrostowi hormonów płciowych i rosnącej potrzebie indywidualizacji córki, nastolatki mogą być niezręcznym okresem w relacji ojciec-córka. Jednak dr Brown mówi, że w tej fazie rozwoju dziewczęta potrzebują ojców bardziej niż kiedykolwiek. W rzeczywistości, w zależności od ich osobowości, dziewczyny mogą czućjeszczeswobodnie rozmawiać z ojcami niż z mamami o pewnych drażliwych kwestiach. Na przykład mogą preferować męskie spojrzenie na randki lub mogą być bardziej otwarci na swoich ojców. Dlatego tatusiowie muszą oprzeć się pokusie postrzegania swoich córek jako małego dziecka, którym kiedyś były, i zamiast tego wykorzystać ten czas na zbudowanie silniejszej relacji z kobietą, którą się staje.

adsens-1

Według ostatnich doniesień ojcowie odgrywają kluczową rolę podczas tego przejścia od nastolatka do młodego dorosłegonaukaopublikowane wJournal of North American Psychology. Nastoletnie dziewczęta, które zgłosiły opiekę, zaangażowanych ojców, miały wyższą samoocenę i większą ogólną satysfakcję z życia niż ich rówieśniczki, które miały bardziej burzliwe relacje - a ten wzrost trwał dobrze w college'u. Ponadto anaukaopublikowane wJournal of Contemporary Psychology, odkryli, że tatusiowie mogą odgrywać rolę w tym, czy w tym okresie u dziewcząt wystąpią zaburzenia odżywiania.

Gdy młode dziewczyny dorastają i zaczynają szukać niezależności od swoich rodzin, ojcowie nadal odgrywają ważną rolę - ale stanie się onabardziej doradczy, Mówi dr Brown. Chociaż może to być bolesne dla kochających ojców, jest to niezbędna i ważna część rozwoju ich córek. „Dzięki wczesnemu ustanowieniu tej relacji zaufania młode kobiety będą czuły się komfortowo przychodząc do swoich ojców po poradę dotyczącą związków, kariery i życia” - mówi.

Jednak pomimo niezmierzonych korzyści zarówno dla taty, jak i córki, wielu mężczyzn tęskni za tym ważnym związkiem - częściowo z powodu strachu, a częściowo z powodu błędnego poczucia tego, co jest właściwe, opartego na przestarzałych stereotypach.

adsens-1

„Widzę, że zbyt wielu mężczyzn wierzy w ideę„ to jest problem dziewczyny ”lub„ tylko kobieta może zrozumieć inną kobietę ”i unika rozmowy z córkami na temat seksu, randek lub innych„ dziewczęcych ”tematów. Mogą założyć, że ich córki powinny automatycznie dopasować się do z góry przyjętych ról płciowych ”- mówi dr Brown. „Widzę też mężczyzn, którzy są zamknięci w swoim wąskim spojrzeniu na to, co to znaczy być ojcem swojej córki. Uważają, że ich jedyną rolą jest bycie żywicielem i obrońcą, i w końcu pracują za dużo i tracą te wspaniałe chwile więzi między ojcem a córką. Wcale nie musi tak być.

Ta zawartość jest importowana od strony trzeciej. Możesz znaleźć tę samą treść w innym formacie lub możesz znaleźć więcej informacji w ich witrynie internetowej.

Widzisz siebie w tym opisie? Nie bij się. Żaden rodzic nie jest doskonały, ale wysiłek, by mieć dobre relacje, może przynieść korzyści na całe życie zarówno tacie, jak i córce, mówi dr Brown.

„Pamiętam, kiedy moje córki były małe, ludzie zawsze mówili:„ Och, poczekaj, aż będą starsze, najgorsze są nastolatki ”- wspomina. „Ale byłem mile zaskoczony, gdy odkryłem, że sprawiali radość na wszystkich etapach swojego życia. Teraz, gdy są dorosłymi kobietami, nadal są prawdziwą rozkoszą. Zaszczyt bycia ojcem moich córek i syna nadal jest jednym z najwspanialszych doświadczeń w moim życiu i nie zamieniłbym go na nic ”.

Przestań więc ograniczać ideę ojca do bycia „bankiem taty” lub „silnym, cichym typem”. Nie pozwól, aby przestarzałe stereotypy dotyczące tego, czym „powinna” być relacja ojciec-córka, powstrzymały Cię przed budowaniem cennej relacji z córką. W końcu nie ma znaczenia, co mówią eksperci, badacze, a nawet twój własny tata, ale raczej to, co działa dla ciebie i twojej córki. Jesteś jedynym tatą, jakiego ma i zawsze będzie twoją małą dziewczynką - nawet gdy jest już dorosła.

PodążaćRedbook na Facebooku.