7 rzeczy, które musisz teraz odpuścić, jeśli chcesz, aby twoje małżeństwo zadziałało

Dzięki uprzejmości FYI

Pary w serialuŻonaty od pierwszego wejrzeniamają dużo do zrobienia, aby ich relacje odniosły sukces. Powiedzmy, ucząc się nawzajem nazwisk i tego, czy naprawdę są do siebie podobni. Jak sugeruje tytuł, uczestnicy zgadzają się poślubić każdego, kogo założyła ich ekipa ekspertów od związków, a po sześciu tygodniach wspólnego życia muszą zdecydować, czy zostać razem.

Jedna z tych ekspertów od związków, Rachel DeAlto, nie doradza tylko parom małżeńskim w tak ekstremalnych okolicznościach. W swojej karierze poznała, trenowała, a nawet zahipnotyzowała pary, aby pomóc im rozwiązać ich problemy. Mając tak wiele brutalnych rozmów na swoim koncie, dzieli się kilkoma uniwersalnymi prawdami o tym, co musi zostać wyrzucone z małżeństwa przez Marie Kondo, jeśli ma się to kiedykolwiek udać.

1. Czystość

„Największą rzeczą, jaką słyszę [na sesjach], jest porządek, brak tego samego stylu zbierania się po sobie lub sprzątania domu” - mówi DeAlto. Tak, są tam pary, które poświęcają sesje terapeutyczne kłótniom o to, kto wyrzuca śmieci! Brzmi głupio, ale oczywiście regularna walka jest naprawdę frustrująca. „Rada, która najbardziej się wyróżnia, jest najbardziej banalna: nie przejmuj się drobiazgami. To ma sens, jeśli chodzi o małżeństwo - mówi.

8 semanas de embarazo secreción marrón cuando me limpio

2. Dogadywanie się z każdym członkiem swojej rodziny

Tak, może być bolesna świadomość, że dwoje twoich ulubionych ludzi na Ziemi, których kochasz ponad wszystko, wolałoby się ze sobą nie spotykać. „To może wydawać się duże, ale w dłuższej perspektywie nie ma znaczenia w związku” - mówi DeAlto. - W porządku, jeśli się nie dogadają. Nie musisz zmuszać męża i siostry do bycia kumplami - po prostu musisz utrzymywać relacje z każdym z nich i pozwolić im być sobą.

¿Puedes sentir cuando estás embarazada?

Dzięki uprzejmości Norris Photo

3. Ból z przeszłości w związku

Duchy przeszłości związanej z kimś spędzają czas w domu małżeńskim. „Musisz puścić swoją przeszłość, kropka” - mówi. „Odejdź od oczekiwań, że twój partner może być podobny do byłego”. Łatwiej powiedzieć niż zrobić, aby przejść od tych wszystkich brzydkich czasów, dlatego DeAlto jest takim fanem hipnozy. „To świetny sposób na pracę nad odejściem od związków, przy użyciu wielu wizualizacji pokazujących, jak możesz iść naprzód”.

4. Strach przed tym, co może się nie udać

Zawarcie związku małżeńskiego oznacza oddanie całej swojej wiary, finansów i przyszłości drugiemu człowiekowi, co jest przerażającą koncepcją. Skupienie się na przeszłych związkach może również oznaczać, że boisz się, że Twój SO wykazuje cechy zachowań Twoich byłych. „Widzę, że bardzo przeszkadza to, tak jakbyś był oszukiwany w przeszłości, a teraz boisz się, że twój mąż to zrobi” - mówi DeAlto. Porozmawiaj o tych obawach ze swoim partnerem, aby oboje zidentyfikować, kiedy twoje lęki zaciemniają twoją wizję.

5. Samolubstwo

Hej, nie jest źle skupiać się na sobie, kiedy jesteś singlem. Kto jeszcze jest do rozważenia? „Puść swój egoizm - mówię to z miłością!” DeAlto się śmieje. „Kiedy jesteś żonaty, musisz zacząć traktować czyjeś uczucia razem ze swoimi. Nie mówię powyżej twojego, ale wzdłuż twojego. W małżeństwie musisz być bardziej empatyczny i współczujący niż kiedykolwiek.

6. Wcześniejsza wersja Ciebie

Kiedy po raz pierwszy się spotkaliście, ty i twój małżonek byliście prawdopodobnie bardzo czuli, namiętni, zalotni, a to może się naturalnie zmienić wraz z upływem lat. DeAlto jest fanemPięć języków miłości, popularna książka, która pokazuje różne kategoryczne sposoby, w jakie ludzie doświadczają i wyrażają swoją miłość do siebie nawzajem. „To bardzo uproszczone rozumienie, jak sprawić, by ktoś poczuł się kochany. Problem z nimi polega na tym, że używamy ich jako wymówki, na przykład: „On mnie nie rozumie” - wyjaśnia. „To narzędzie, dzięki któremu ktoś inny wie, że właśnie tego potrzebuję”. Jeśli chcesz niektóre z tych wczesnych randek w stylu miesiąca miodowego, powiedz o tym.

Dzięki uprzejmości FYI

7. Twój pomysł na idealne małżeństwo

Być może znasz parę, która wydaje się mieć twoje idealne małżeństwo, ale nie zawsze widzisz każdą jego część. „Zrozum, że istnieje ewolucja jaźni, która będzie trwała wiecznie” - mówi DeAlto. „Zmiana nie jest zła, o ile się zmieniacie razem. Porzućcie myśl, że sytuacja będzie w stagnacji. Kto chce być w stagnacji? Nikt.

de pelo corto a pelo largo

W porządku, kto jeszcze jest gotowy, aby pocałować swoją partnerkę? Zobacz DeAlto w akcjiŻonaty od pierwszego wejrzenia, z nowym odcinkiem we wtorek wieczorem o 20:30 ET / PT w FYI.