13 wskazówek, jak pomyślnie wrócić do siebie po zerwaniu

Wszyscy mówiliśmy tyle razy, że to już koniec i że skończyliśmy z naszym byłym, ale w większości przypadków wracamy z nimi.

Powrót z byłym wydaje się bardzo łatwy.Jeden z was wysyła wiadomość lub zaprasza drugą osobę i to wszystko.

Ale prawdziwe pytanie brzmi, co dzieje się dalej i jak z powodzeniem wrócić do siebie po rozstaniu?

Jak przebrnąć przez wszystkie problemy, które spowodowały, że się rozstałeś?

Jak nie pozwolić, aby emocjonalny bagaż z przeszłości cię powstrzymał i zacząć wszystko od byłego partnera?

Tak, kiedy się nad tym zastanowisz, może to brzmieć łatwo, ale ponowne rozpalenie się ze swoim byłym nigdy nie jest takie proste.

Danie komuś drugiej szansy, zwłaszcza jeśli ta osoba Cię skrzywdziła lub zdradziła, jest ryzykowne i nigdy nie możesz być pewien, że to właściwa decyzja dla Ciebie.

Jeśli jednak naprawdę kochasz swojego byłego chłopaka i chcesz rozwiązać swoje problemy i ponownie się z nim rozpalić,te wskazówki mogą ci w tym pomóc.

Możliwy jest powrót do siebie po złym rozstaniu.

Możesz zacząć od początku i mieć znacznie lepsze relacje ze swoim byłym partnerem.

A te wskazówki od naszego trenera relacji na pewno Ci pomogą.

Daj trochę miejsca zarówno Tobie, jak i Twojemu byłemu partnerowi

Zanim w ogóle zgodzicie się na powrót do siebie lub rozmowę o tym, powinniście dać Wam obojgu trochę przestrzeni.

Musisz zdecydować, czy powrót do siebie jest naprawdę najlepszą decyzją dla was obojga.

Musisz być sam i myśleć o swoich uczuciach. Zastanów się, dlaczego się rozstaliście.

Pomyśl o wspólnych wspomnieniach i pierwszym spotkaniu.

Musisz oczyścić swoje uczucia i niektóre rzeczy z głowy, zanim porozmawiasz ze swoim byłym partnerem o daniu drugiej szansy Twojemu związkowi.

Pomyśl też o czasie, który spędziliście w separacji. Czy cieszyłeś się samotnym życiem? A może strasznie tęskniłeś za swoim byłym partnerem?

Po ponownym przeanalizowaniu siebie i upewnieniu się co do swoich uczuć i tego, jak bardzo go kochasz, powinieneś poczekać, aż były partner będzie gotowy do ożywienia twojego związku.

Daj mu też przestrzeń, bo też musi o wszystkim pomyśleć i podjąć decyzję, która będzie najlepsza dla was obojga.

Powinieneś mieć świadomość, że na oboje panuje duża presja i może potrzebuje trochę więcej czasu.

Jednak czekanie nie powinno stanowić problemu, jeśli twoja miłość jest prawdziwa.

Jeśli wrócicie do siebie zbyt wcześnie, nawet nie myśląc o swoim rozstaniu i związku, nie będziecie w stanie sprawić, by wszystko znów zadziałało, a rozstanie na pewno się powtórzy.

Przestrzegaj zasady braku kontaktu

Jest kilka rzeczy, które musisz szanować podczas zerwania ibrak zasady kontaktujest jednym z nich.

To absolutnie jedna z najlepszych porad dotyczących związków, jakie kiedykolwiek otrzymasz od kogokolwiek.

Jaka jest zasada braku kontaktui dlaczego jest to tak ważne, jeśli chodzi o udany powrót do siebie po rozstaniu?

Cóż, odpowiedź jest bardzo prosta. Reguła mówi, że przez pewien czas po zerwaniu nie należy pisać, dzwonić ani spotykać się ze swoim byłym.

Dzieje się tak, ponieważ musisz dać im czas i przestrzeń, trochę miejsca do oddychania lub po prostu uświadomić sobie, czy w ogóle im na tobie zależy.

W tym okresie możesz skupić się na sobie. Pracować nad sobą. Rób rzeczy, które lubisz robić.

Rób wszystko, co sprawi, że będziesz zajęty, abyś nawet nie pomyślał o dzwonieniu lub wysyłaniu SMS-ów do swojego byłego.

Jeśli chcesz odzyskać swojego byłego, naprawdę ważne jest, aby w pełni przestrzegać tej zasady.

Dzięki temu uświadomisz sobie pewne rzeczy, a jeśli wszystko pójdzie tak, jak powinno, jeśli twój ex będzie chciał się z tobą ponownie rozpalić, ta zasada pozwoli wam dwojgu na nowy początek.

Zdecyduj, czy naprawdę warto

Kiedy oczyszczasz swoje uczucia, powinieneś pomyśleć o swoim przeszłym związku. Pomyśl o tych niezbyt dobrych chwilach.

Jakie były rzeczywiste powody twojego zerwania?

Czy twój były partner zrobił ci coś strasznego i czy kiedykolwiek będziesz w stanie wybaczyć i całkowicie o tym zapomnieć?

Czy twoje uczucia są naprawdę silniejsze niż problemy w związku? Czy ponowne spotkanie z byłym chłopakiem to naprawdę najlepsza opcja dla Ciebie?

Jeśli już przeszli przez złamane serce, czy naprawdę warto przejść przez to wszystko jeszcze raz, czy jesteś pewien, że ten drugi raz będzie lepszy?

Jest tak wiele pytań bez odpowiedzi, nad którymi musisz się zastanowić.

Musisz też pomyśleć o sobie i swoich osobistych problemach i najpierw je rozwiązać.

Komunikuj się bardziej efektywnie

Musisz być w stanie porozmawiać ze swoim byłym partnerem o wszystkich rzeczach, które niepokoiły cię podczas randkowania.

To jedyny sposób, w jaki będziesz w stanie rozwiązać te problemy i sprawić, by Twój związek znów działał.

Twój były partner nie potrafi czytać w Twoich myślach, więc będziesz musiał się z nim komunikować.

Nie zgadzasz się w niektórych sprawach, ale musisz znaleźć sposób, aby je rozwiązać bez walki o nie lub podnoszenia głosu.

Nie ma niczego, czego nie można rozwiązać przez rozmowę.

Oboje powinniście zmienić niektóre rzeczy, zwłaszcza te, których nie lubi w tobie były partner i na odwrót.

Jeśli chcesz czegoś od swojej znaczącej drugiej osoby lub uważasz, że zasługujesz na przeprosiny od niego, powinieneś mu to powiedzieć i wyjaśnić, dlaczego to robisz.

Związek pełen miłości tworzą dwie osoby, które szanują, kochają i szczerze ze sobą rozmawiają.

To są główne fundamenty każdego zdrowego związku i dopóki nie spełnisz każdego z nich, twój związek nie będzie działał tak, jak byś tego chciał.

Bądź szczery i powiedz swojej ukochanej osobie, jak się czujesz…

Daj spokój. Wypuść wszystkie swoje uczucia.

Wy dwoje zerwaliście i to zupełnie normalne, że też macie do czynienia z pewnymi negatywnymi uczuciami, więc wypuśćcie je.

Twój były partner musi usłyszeć, jak naprawdę się czujesz.

Nie kłam na ten temat ani nie staraj się go osłodzić, bo prędzej czy później twoje prawdziwe uczucia wyjdą na jaw i będziesz miał jeszcze większy problem.

Ponadto nigdy nie powinieneś tłumić swoich uczuć.

Nawet jeśli nie możesz porozmawiać o nich ze swoim byłym partnerem, powinieneś otworzyć się na swojego najlepszego przyjaciela lub członka rodziny, któremu ufasz w tych sprawach.

Tłumienie emocji tylko pogorszy sytuację, ponieważ nie będziesz w stanie się oszukać.

Kiedy jesteś w kochającym związku, musisz być w stanie powiedzieć swojemu partnerowi, jak naprawdę się czujesz, a jeśli naprawdę cię kocha, spróbuje cię zrozumieć.

Powiedz im, jak się do nich czujesz, jak silne są Twoje uczucia do nich.

Powiedz im, kiedy ostatnio byłeś naprawdę szczęśliwy i dlaczego już tak nie czujesz.

Jeśli nie kochasz ich tak, jak kiedyś, zasługują na to, aby to wiedzieć.

… ale jednocześnie bądź gotowy na wysłuchanie tego, co ma do powiedzenia Twój były partner

Jeśli twój były partner cię słucha i zaczyna mówić o swoich uczuciach do ciebie i twojego związku, powinieneś uważnie słuchać tego, co ma do powiedzenia.

Musisz wiedzieć, jak się czują, ponieważ oba twoje uczucia są równie ważne.

Nie przerywaj mu, po prostu słuchaj go, gdy mówi, a kiedy skończy, możesz wyrazić swoją opinię.

Prawdopodobnie nie jest to dla niego łatwe, tak jak nie jest łatwe dla ciebie.

Jest tak wiele mieszanych emocji i żadne z was nie potrafi jasno myśleć.

Zapytaj swojego byłego partnera, jaki był powód zerwania.

Zapytaj go, jak naprawdę się z tobą czuje i czy jest pewien, że pojednanie jest dla ciebie najlepszym rozwiązaniem.

Powiedz mu, że bez względu na wszystko zawsze może ci zaufać i otworzyć się na ciebie.

Zawsze będziesz przy nim, aby go wysłuchać i doradzić mu najlepiej jak potrafisz.

Nie jesteście tylko byłymi kochankami lub dwojgiem ludzi, którzy próbują się zjednoczyć, jesteście także przyjaciółmi i ludźmi, którzy znają się najlepiej i którzy nie chcą dla siebie niczego poza tym, co najlepsze.

Poproś go, aby porozmawiał z tobą o swoim „życiu po zerwaniu”.

Czy cieszył się samotnym życiem, czy też nie mógł przestać o tobie myśleć?

consejos sexuales para usar con él

Czy czuł się dobrze i czuł ulgę, czy też był przygnębiony z powodu rozstania?

Jeśli twój były partner chce się z tobą spotkać, również będzie szczery w swoich odpowiedziach.

Oboje powinniście wiedzieć, że jedynym sposobem na ponowne nawiązanie romantycznego związku jest skuteczna komunikacja.

Zidentyfikuj swoje problemy

Po szczerej rozmowie, w której oboje rozmawialiście o swoich uczuciach i myślach na temat swojego związku, będziecie mogli pracować nad rozwiązaniem problemów, które mieliście, gdy byliście razem.

Obaj byli partnerzy powinni przede wszystkim wydobyć swoje problemy i powody, dla których się rozeszli.

Wtedy obie strony powinny być otwarte na kompromisy.

Jeśli twój były partner chce, abyś zmienił w sobie coś, co go niepokoiło (i nie mówię, że powinieneś zmienić to, kim jesteś, tylko po to, aby wrócić do niego, ale jest kilka drobiazgów, na które możemy zmienić naszych bliskich), należy nad tym popracować i zmienić.

Jeśli twój były partner ma jakieś nawyki, z którymi nie byłeś w porządku, powinieneś również poprosić go o ich zmianę i wyjaśnić, dlaczego ci przeszkadzają.

Jakie były przeszkody w twoim związku i dlaczego się nie udało? Czy był to związek na odległość?

A może jeden z was nie był gotowy na związek?

Cokolwiek to jest, musisz o tym porozmawiać, ponieważ problemy nie znikną, jeśli o nich nie porozmawiasz.

Wręcz przeciwnie, staną się tylko większe i trudniejsze do rozwiązania.

Skoncentruj się na swoim związku

Co jest dla Ciebie najważniejsze? Aby ocalić swój związek, prawda? Aby z powodzeniem wrócić do swojego byłego?

Wtedy oboje powinniście skupić się tylko na swoim związku.

Nie myśl o innych ludziach, o swoim starym związku ani o niczym innym. Pomyśl o rozwiązaniach problemów w związku.

Pomyśl o tym, jak trudny był ten okres dla was obojga, kiedy nie byliście razem. Czy naprawdę chcesz znów się tak poczuć?

Radzę zrobić detoks z mediów społecznościowych.Zachowaj prywatność swojego związku, przynajmniej dopóki oboje nie będziecie całkowicie pewni, że chcecie się rozpalić i zacząć od nowa.

Przestań więc udostępniać swoje zdjęcia na Snapchacie, Instagramie lub innych mediach społecznościowych, z których korzystasz. Masz teraz ważniejsze problemy do rozwiązania.

Spędźcie razem trochę czasu, z dala od wszystkich innych

Kiedy zdecydujesz, że nadszedł czas, aby „porozmawiać” o swoim związku, powinieneś to zrobić w miejscu, które jest z dala od wszystkich innych osób z twojego życia.

Nazwijmy to „terytorium neutralnym”, więc nie powinno być u Ciebie ani u Twojego byłego partnera.

Zaraz po tym, jak zdecydujesz się spróbować ponownie, ale tym razem, aby naprawdę ciężko pracować, aby twój związek się udał, powinieneś zaplanować wycieczkę do miejsca tylko dla was dwojga.

Spędźcie razem trochę czasu i porozmawiajcie o wszystkim, czego potrzebujecie.

Nie dzwoń od razu do znajomych, aby jako pierwsi świętować z nimi pojednanie, powinieneś świętować to ze swoim byłym partnerem i starać się nadrobić stracony czas.

Pamiętaj, że ty i twój związek jesteście teraz najważniejsi.

Wszystkie inne osoby, którym na tobie zależy, zrozumieją cię i zrozumieją, dlaczego nie masz czasu na spędzanie z nimi czasu.

Rozpal płomień między wami dwojgiem

Pomyśl o kilku sposobach, w jakie mógłbyś ponownie rozpalić płomień między wami.

Jest tak wiele sposobów na zrobienie tego, a zaplanowanie romantycznej podróży tylko we dwoje jest dobre.

Musisz sprawić, by twój były partner znów się w tobie zakochał.

Kocha cię, jakby tego nie robił, nie chciałby ożywić twojego związku, ale może po prostu już nie jest w tobie zakochany.

Musisz być super romantyczny i udowodnić swojemu byłemu partnerowi, jak bardzo zależy ci na nim i swoim związku.

Pomyśl o jakimś miejscu, które przypomina wam obojgu lepsze i szczęśliwsze czasy lub o miejscu, które zawsze chcieliście odwiedzić razem.

To świetna okazja, żeby wreszcie to zrobić.

Możesz też odtworzyć swoją pierwszą randkę.To zawsze świetny sposób na ponowne rozpalenie płomienia, który ustąpił w twoim związku.

To także świetny sposób na przypomnienie sobie, jak daleko zaszedłeś od momentu, w którym zacząłeś się spotykać.

Rozpieszczaj swojego byłego partnera. Kup mu prezent lub zaskocz go czymś, co zawsze chciał mieć.

Możesz zebrać wszystkie swoje zdjęcia i dać mu je w pudełku razem ze wszystkimi innymi wspomnieniami, które zachowałeś podczas randkowania.

Tak jak już powiedziałem, będziesz musiał być bardziej romantyczny i ciężko pracować, aby wszystko znów działało.

Danie drugiej szansy swojemu związkowi i byłemu chłopakowi wymaga dużo ciężkiej pracy i cierpliwości.

Jeśli zdecydowałeś się wybaczyć swojemu byłemu partnerowi i iść dalej, naprawdę musisz mieć to na myśli

Bez względu na to, kto popełnił błąd lub kto był winny zerwania, jeśli druga strona zdecyduje się wybaczyć i kontynuować związek, musi być na to gotowa.

Niemniej jednak łatwiej powiedzieć niż zrobić; Zaufaj mi.

Jeśli twój były partner stracił twoje zaufanie, musisz być z nim szczery i powiedzieć, że potrzebujesz trochę czasu na przemyślenie swojego związku i spróbujesz ponownie zdobyć jego zaufanie.

Musisz być pewien, że jesteś gotowy, aby mu wybaczyć i zapomnieć o jego zdradzie i swoich bólach serca, aby móc kontynuować swój związek.

Nie oglądaj się za siebiei zawsze skupiaj się na przyszłości.

Jeśli jesteś pewien, że kochasz swojego byłego partnera, a twoje uczucia są odwzajemnione, możesz wspólnie pokonać wszystkie przeszkody i rozwiązać wszystkie swoje problemy.

Nie angażuj zbytnio przyjaciół i rodziny w swój związek

Dobrze jest słuchać rad innych osób, zwłaszcza jeśli pochodzą one od bliskich Ci osób. Twoi przyjaciele i rodzina Cię kochają i chcą dla Ciebie jak najlepiej.

Jednak nigdy nie powinieneś pozwalać nikomu ingerować w twój związek.

Możesz słuchać, co mają do powiedzenia na temat twojego związku, ale nie powinieneś ślepo podążać za ich radami.

Tylko Ty znasz całą prawdę o swoim związku i tylko wy dwoje możecie podejmować decyzje w jego sprawie.

Nawet jeśli okaże się, że danie drugiej szansy swojemu związkowi było błędem, nie poczujesz się z tym źle, bo będziesz wiedział, że to był tylko Twój wybór.

Nigdy nie możesz być całkowicie pewien, komu możesz zaufać i czy twoje przyjaźnie są naprawdę szczere. Zawsze musisz bardzo uważać, ufając innym.

Są ludzie, którzy tylko udają, że im na tobie zależy, ale jednocześnie będą próbowali cię zranić i ingerować w twój związek, aby zrujnować twoje szanse na bycie szczęśliwym ze swoją drugą połówką.

Pamiętaj, że wszystkie problemy można rozwiązać, jeśli oboje naprawdę chcecie popracować nad swoim związkiem

Nie słuchaj zbytnio rad innych osób, nawet jeśli pochodzą one od znajomych i rodziny, ponieważ tylko Ty i Twój były partner powinniście podejmować decyzje dotyczące Waszego związku.

Zastanów się, czy ponowne rozpalenie się z byłym jest naprawdę dobre dla twojego dobrego samopoczucia.

Czasami, bez względu na to, jak bardzo czegoś chcemy, musimy zaakceptować fakt, że nie jest to dla nas dobre i musimy odpuścić.

To jest dokładnie tak, jak wiele osób powiedziałoby ci, że 13 to pechowa liczba i nie powinieneś im ufać, ponieważ jestem pewien, że te 13 wskazówek będzie dla ciebie szczęśliwe i wszystkie te wskazówki, jak pomyślnie wrócić do siebie po rozstaniu może ci na pewno pomóc.