8 znaków ostrzegawczych, którymi radzisz sobie z mężczyzną niestabilnym emocjonalnie

Wszyscy wyrażamy emocje na różne sposoby i reagujemy w różny sposób na otaczające nas okoliczności. Niektórzy z nas są bardziej wrażliwi, a niektórzy z większym trudem wyrażają swoje uczucia, a to wszystko jest naturalne.

Ale są ludzie, którzy nie mogą utrzymać swoich emocji w równowadze i mają trudności z kontrolowaniem ich. Może to być spowodowane różnymi rzeczami, takimi jak uraz z dzieciństwa, lub może być oznaką depresji, zaburzeń lękowych lub innej choroby psychicznej.

Tak czy inaczej, chociaż znaki te różnią się w zależności od osoby, istnieją pewne wzorce zachowań wspólne dla większości osób niestabilnych emocjonalnie. Niestabilność emocjonalna jest najlepiej widoczna w relacjach romantycznych i wtedy zwykle pojawia się na powierzchni.

Dlatego jeśli masz wątpliwości, czy mężczyzna, z którym masz do czynienia, jest niestabilny emocjonalnie, oto 8 znaków ostrzegawczych, na które powinieneś zwrócić uwagę.

1. Jego nastrój często się zmienia

Jedną z cech niestabilnej emocjonalnie osoby jest jej nastrój. Chociaż zmiany nastroju są od czasu do czasu naturalną częścią osobowości każdego człowieka, to w przypadku osób niestabilnych emocjonalnie zmiany te są bardziej intensywne i następują przez krótki czas.

Jeśli masz do czynienia z mężczyzną niestabilnym emocjonalnie, jego nastrój często się zmienia bez wyraźnego powodu. Pewnego dnia ten facet będzie najszczęśliwszym człowiekiem, a następnego dnia zachowa się, jakby wszystko mu przeszkadzało. Nagle zacznie działać nerwowo i sprawi, że będziesz się zastanawiać, co zrobiłeś źle.

Te zmiany nastroju obejmują intensywne emocje, takie jak smutek, ataki paniki, rozpacz, depresja i niepokój, które wydają się być bez przyczyny. Poza tym te zmiany nastroju są ekstremalne i szybkie. Mogą to być drobne codzienne zmiany nastroju lub znaczące zmiany związane z różnymi zaburzeniami nastroju.

Chociaż na początku prawdopodobnie nie pomyślisz o tym, że to wielka sprawa, te zmiany nastroju są często destrukcyjne i mogą być jednym z objawów zaburzenia osobowości z pogranicza.

2. Jest zbyt potrzebujący

Ludzie niestabilni emocjonalnie są często niepewni i mają poważne problemy z porzuceniem, co skutkuje ich potrzebą. Kiedy po raz pierwszy spotkasz faceta, będziesz bardziej niż szczęśliwy, widząc, że on cię bardzo lubi i że nie ma problemu z wyrażeniem swoich uczuć. Ale w rzeczywistości ten facet postrzega cię jako wybawcę i kogoś, kto rozwiąże wszystkie swoje problemy emocjonalne.

Rzadko pozwala, aby związek poszedł własną drogą. Zamiast tego weźmie pod uwagę moment, w którym się spotykacie, jako najważniejszą rzecz w jego życiu.

Gdy tylko się w tobie zakocha, ten facet zacznie żyć w obawie, że nie jest dla ciebie wystarczająco dobry i że odejdziesz od niego wcześniej czy później. To zwiększa jego poziom stresu i sprawia, że ​​jeszcze mocniej trzyma się ciebie i twojego związku. Mimo że jesteś dopiero na początku związku, ten mężczyzna pokaże ci, że jest zbyt emocjonalnie potrzebny, wyjątkowo przylegający i wymagający, co szybko cię zirytuje.

Po prostu potrzebuje twojej aprobaty oraz emocjonalnego przewodnictwa i pomocy przez całe życie, ze względu na jego niestabilność emocjonalną, wraz z zaburzeniami lękowymi, z którymi prawdopodobnie również walczy. Zanim się zorientujesz, ten facet nadmiernie się do ciebie przywiązuje, ponieważ widzi twój związek jako okazję do wypełnienia swoich luk emocjonalnych. Oczywiście taka sytuacja szybko Cię przytłoczy i znajdziesz się w ślepej uliczce, nie wiedząc, co robić.

como estar encima de un chico en la cama

3. Nie może kontrolować swoich emocji

Wszyscy często jesteśmy kontrolowani przez nasze emocje, ale jeśli chodzi o niestabilnych emocjonalnie ludzi, ich emocje są zawsze tym, co rządzi całym ich życiem.

Jednym z najbardziej oczywistych oznak, że spotykasz się z niestabilnym emocjonalnie facetem, jest fakt, że nie jest on w stanie kontrolować swoich emocji i że ma skłonność do impulsywnych działań. Wszystko, co czuje, jest intensywne i ekstremalne i pochłania go całkowicie.

Na początku możesz pomyśleć, że to dobra rzecz, a ten facet jest po prostu bardzo wrażliwy i nadmiernie emocjonalny, a ty uważasz, że zdecydowanie różni się od wszystkich innych. Ale z biegiem czasu widzisz, że to nie jest takie dobre. To proste - ten facet nie ma kontroli nad sobą i nie ma znaczenia, czy to, co czuje, to smutek, złość, miłość, zazdrość lub jakiekolwiek inne emocje, chodzi o to, że jego uczucia są jedynymi rzeczami, które prowadzą go przez życie.

Jego emocje są zwykle jedynymi rzeczami, które wpływają na jego zdolność do podejmowania decyzji, co często powoduje, że dokonuje złych i nierealnych osądów.

4. Gra ofiarę

Rzeczywistość jest czymś, z czym trudno sobie poradzić osobom niestabilnym emocjonalnie. Często nie mają wystarczającej siły emocjonalnej, aby stawić czoła konsekwencjom swoich działań ani wziąć odpowiedzialności za coś, co zrobili. Dlatego zwykle grają ofiarę, ponieważ łatwiej im w ten sposób radzić sobie z życiem.

Zwykle obwiniają jakąś wyższą siłę, wszechświat lub los za wszystko, co dzieje się w ich życiu. Uważają, że wszyscy wokół nich traktują ich niesprawiedliwie i że ich problemy są największe. Jeśli spotykasz się z osobą niestabilną emocjonalnie, nic nigdy nie będzie jego winą. Ten człowiek prawdopodobnie będzie cię winił za wszystko, co złe w twoim związku. I nawet jeśli przyzna, że ​​zrobił lub powiedział coś złego, sprawi, że uwierzysz, że go do tego zmusiłeś.

Lubi być ofiarą i podświadomie chce, żebyś mu współczuł. W ten sposób manipuluje emocjonalnie i szantażuje cię, by pozostać u jego boku. Oczywiście na początku wiesz, że się myli i że nie wszystko może być twoją winą, ale wraz z upływem czasu zaczynasz postrzegać go jako ofiarę i zaczynasz kwestionować swoje działania oraz to, czy się mylisz.

como teñir tu cabello de varios colores

5. Jest skłonny do kłamstwa

Ludzie niestabilni emocjonalnie mają trudności z widzeniem i akceptacją rzeczywistości. Dlatego mają skłonność do postrzegania rzeczy takimi, jakimi chcą. To zwykle prowadzi ich do kłamstwa i odmiennego przedstawiania prawdy, nawet o tym nie wiedząc. Od czasu do czasu mówienie zwyczajnego białego kłamstwa jest zupełnie normalne, ale jeśli zauważyłeś, że twój partner często kłamie i przekręca prawdę, nawet nie czując się z tego powodu winny, prawdopodobnie ma problem.

Zaburzenie osobowości typu borderline, które obejmuje niestabilność emocjonalną, zwykle wiąże się z kompulsywnym kłamstwem. Kiedy spotykasz się z kompulsywnym kłamcą, ten facet nie tylko okłamuje ciebie i wszystkich wokół niego, ale także okłamuje siebie i to jest największy problem.

6. Jego reakcje są ekstremalne

Niestabilny emocjonalnie człowiek rzadko będzie realistyczny wobec wszystkiego, co dzieje się w jego życiu. Jak wszystkie inne niestabilne emocjonalnie osoby, zwykle przesadza ze wszystkim, co dzieje się z nim lub wokół niego. Kiedy przydarzy mu się najmniejsza niedogodność, ten facet uzna to za koniec świata.

Wszystkie jego emocje są intensywne i reaguje ekstremalnie na wszystko, nawet nie będąc tego świadomym i nie będąc w stanie tego kontrolować. Te ekstremalne reakcje mogą być oznaką zaburzeń emocjonalnych lub kontroli impulsów i należy to potraktować bardzo poważnie.

Ten człowiek prawdopodobnie ma pewne podstawowe emocje, z którymi trudno mu sobie poradzić, więc wyraża je, gdy tylko ma na to szansę. Większość niestabilnych emocjonalnie ludzi ma problemy z wyrażaniem gniewu i ten facet prawdopodobnie nie jest wyjątkiem. Oznacza to, że gdy ma na przykład problemy z gniewem, z którymi nie poradził sobie we właściwym czasie, łatwo jest mu użyć gniewu jako powierzchniowej negatywnej reakcji na inne głębsze emocje.

Ilekroć ten facet znajduje się w sytuacji, którą uważa za niedopuszczalną lub trudną do opanowania, nie wie, jak wyrazić swoje emocje we właściwy sposób, w związku z czym ma ekstremalną, nieodpowiednią reakcję na tę sytuację.

7. Trudno mu utrzymać stabilny związek

Facet, który ma problem z utrzymaniem równowagi w emocjach, będzie miał trudności z utrzymaniem stabilnego związku. Dotyczy to nie tylko jego romantycznych relacji, ale także wszystkich innych relacji w jego życiu.

Jeśli ten facet często zmienia przyjaciół i nie może utrzymywać z nikim silnych relacji, jest to pewny znak jego niestabilności emocjonalnej. Kiedy po raz pierwszy spotkasz faceta mającego problemy z zaangażowaniem, który nigdy nie miał poważnego związku w swoim życiu, możesz pomyśleć, że jest tylko graczem lub że nie miał jeszcze okazji poznać odpowiedniej dziewczyny. Ale prawdopodobne jest, że ma głębsze problemy, nad którymi należy się zająć.

Ten człowiek ma oczywiście trudności z utrzymaniem stabilnych relacji ze sobą, co odbija się na wszystkich wokół. Kiedy znajdziesz się w związku z nim, masz wrażenie, że musisz chodzić po skorupkach jaj, ponieważ nigdy nie wiesz, jakiego rodzaju zachowania się spodziewać.

8. Nie jest przewidywalny

Chociaż przebywanie z kimś, kto nie żyje zgodnie z harmonogramem, nigdy nie jest nudne i może być ogromnym podnieceniem na początku, może być również oznaką jego niestabilności emocjonalnej.

Na początku ten facet wprawia cię w kolejkę emocji i wydaje ci się to ekscytujące, ale z biegiem czasu zaczynasz czuć się, jakbyś spotykał się z więcej niż jedną osobą. Kiedy jesteś zaangażowany w emocjonalnie niestabilnego mężczyznę, nigdy nie wiesz, czego się od niego spodziewać i z czasem staje się to wyczerpujące.

Nigdy nie wiadomo, gdzie stoicie i na początku zapewne pomyślisz, że gra z tobą w gry umysłowe. Chociaż jest to możliwe, prawdopodobne jest, że ten człowiek ma głębsze problemy emocjonalne, które powodują, że zachowuje się w ten sposób. Jego niestabilność emocjonalna powoduje, że traci równowagę we wszystkich innych obszarach życia, w tym w romantycznych związkach.