Dlaczego zawsze jesteś napalony i 5 rzeczy do zrobienia w związku ze swoim ciągłym podnieceniem?

Zdrowy popęd seksualny to jedno, ale obsesja seksu to coś innego. Poza tym, że jest męczący, wpływa również na twoje relacje i całe twoje życie.

Jeśli często łapiesz się na odczuwaniu napięcia seksualnego znikąd, nie będąc w stanie zapanować nad swoim pragnieniem seksu, i jeśli widzisz, że myśli seksualne ostatnio cię prześladują, prawdopodobnie jesteś skrępowany faktem, że Twój popęd seksualny jest wyższy niż przeciętny.

Niemniej jednak, każdy z nas ma inne popędy seksualne, a podniecenie cię bardziej niż twój romantyczny partner niekoniecznie musi być alarmujące.

Więc zanim postawisz sobie jakąkolwiek diagnozę, zacznij od przeczytania tych oznak, że naprawdę masz wysoki popęd seksualny, a jeśli odnosisz się do większości rzeczy wymienionych poniżej, przejdź do następnego kroku.

5 znaków, które masz A Większy popęd seksualny

1. Ciągle myślisz o seksie

Niezależnie od tego, czy lubimy to przyznać, czy nie, wszyscy dużo myślimy o seksie. W końcu jesteśmy istotami seksualnymi (między innymi) i to jest całkowicie normalne.

Nie ma znaczenia, czy cierpisz na brak seksu, więc chcesz, aby wrócił on do Twojego życia; jeśli przeżywasz na nowo wszystkie szalone chwile, które miałeś ze swoim partnerem zeszłej nocy lub po prostu wyobrażasz sobie kogoś, kogo lubisz, pod prześcieradłem, tak czy inaczej, seks jest często w twoim umyśle, a myślenie o tym nie powinieneś się martwić.

Jednak jednym z pierwszych sygnałów, że twoje zainteresowanie seksualne jest wyższe niż przeciętne, jest fakt, że seks dosłownie stał się twoją obsesją numer jeden i najważniejszą rzeczą na świecie.

Nie ma znaczenia, czy jesteś na spotkaniu biznesowym, na spotkaniu rodzinnym, czy jesz obiad z przyjaciółmi. Nie ma sytuacji, w której o tym nie myślisz.

Ciągle planujesz następne spotkanie seksualne, myślisz o swoim ostatnim doświadczeniu i postrzegasz każdą możliwą okazję jako szansę na seks.

2. Nigdy nie masz wystarczającej satysfakcji

Wiele osób odczuwa niezadowolenie z sypialni.

Dotyczy to jednak tylko złego seksu. Osoby o średniej potrzebie seksualnej przestają być napalone po jednym lub wielu orgazmach, aw większości przypadków przestają myśleć o seksie po męczącej sesji, która wysusza wszystkie ich pragnienia.

Jednak z tobą wszystko jest inne. Zawsze jesteś na to gotowy.

Nawet jeśli spędzasz całą noc na dzikim seksie ze swoim partnerem, następnego ranka budzisz się niesamowicie napalony.

Tak, może to brzmieć jak coś, czego od czasu do czasu doświadcza większość ludzi.

Niemniej jednak, jeśli chodzi o Ciebie, mówimy o chęci, której nie możesz kontrolować i która całkowicie Cię przytłacza.

Pomimo jakości seksu i ilości orgazmów nigdy nie jesteś w pełni usatysfakcjonowany i zawsze chcesz więcej.

Zawsze szukasz lepszego, bardziej intensywnego seksu, ale nie możesz go znaleźć.

Na początku myślałeś, że po prostu nie lubisz zwykłych rzeczy.

Może nie znajdujesz satysfakcji w takich rzeczach jak całowanie i całowanie, co kończy się w pozycji misjonarskiej, po której oboje dochodzicie i zasypiacie w swoich ramionach.

Więc spróbowałeś bardziej perwersyjnych rzeczy. Zacząłeś eksperymentować w poszukiwaniu rzeczy, które naprawdę Cię podniecą i dadzą satysfakcję, której potrzebujesz.

Jednak nic się nie stało. W cokolwiek się zaangażowałeś, zawsze chciałeś więcej.

3. Masz obsesję na punkcie treści pornograficznych i zabawek erotycznych

mejores peinados para formas de cara cuadrada

Ktokolwiek ci powiedział, że nigdy nie oglądał porno ani nie czytał magazynu erotycznego, kłamie.

Nie ma nic złego w angażowaniu się od czasu do czasu w nasze fantazje seksualne, a masturbacja podczas oglądania aktorów porno i aktorek nigdy nie jest oszustwem.

W końcu są rzeczy, które lubisz oglądać, ale prawdopodobnie nigdy nie zrobisz tego w prawdziwym życiu.

I właśnie po to jest porno – dla niektórych, nawet jeśli masz dobre i regularne życie seksualne.

Jednak jest zupełnie inaczej, jeśli zauważyłeś, że jesteś uzależniony od różnych treści pornograficznych.

Osoby z wysokim popędem seksualnym mają zwyczaj masturbacji każdego dnia i oglądania porno przez cały czas.

Jesteś taki sam. Masz obsesję na punkcie gwiazd porno. Masz ulubiony gatunek.

Masz miesięczne subskrypcje na wszystkich dużych stronach pornograficznych, a nawet odwiedzasz kina porno.

Nie ma znaczenia, czy jesteś w związku, czy nie, i czy uprawiasz seks codziennie, masturbujesz się podczas oglądania porno, czytasz opowiadania erotyczne lub przynajmniej oglądasz zdjęcia porno, kupowanie wibratorów i innych zabawek erotycznych jest Twój nawyk, którego po prostu nie możesz się pozbyć.

Niemniej jednak twoje zainteresowanie seksualne nie zmniejszy się, gdy skończysz. W rzeczywistości pozostajesz tak napalony, jakby nic się nie stało.

4. Poświęcasz swoje codzienne życie dla swoich seksualnych poszukiwań

Dla Ciebie nie ma nic ważniejszego niż zaspokojenie swojego popędu seksualnego i jesteś gotowy porzucić wszelkie zobowiązania, jakie masz, aby zdobyć łup. To nie jest coś, co robisz świadomie. Po prostu cię kontroluje i nie możesz temu pomóc.

Spóźnisz się do pracy z powodu porannego seksu.

Nie masz nic przeciwko przegapieniu ważnego wydarzenia z powodu dzikiej akcji i tak dalej. Jednak problem pojawia się, gdy to wszystko zaczyna poważnie wpływać na twoje życie miłosne.

Bądźmy szczerzy — ile twoich związków zawiodło z powodu twojego zainteresowania seksualnego?

Czy kiedykolwiek zdradzałeś swojego partnera, nie dlatego, że ci nie pasował, ale dlatego, że nie mogłeś go utrzymać w spodniach i nie mogłeś powstrzymać się od spania z kimś innym?

Czy kiedykolwiek angażowałeś się w ryzykowną aktywność seksualną z kimś, kogo prawie nie znasz lub z osobą, która może później wywołać ból głowy, tylko dlatego, że nie potrafiłeś kontrolować swoich impulsów, mimo że wiedziałeś, że bycie z nimi to coś złego?

Czy kiedykolwiek naraziłeś swoją reputację lub inny związek w swoim życiu tylko dlatego, że miałeś szansę na seks, z którego po prostu musiałeś skorzystać?

To wszystkie pytania, które powinieneś sobie zadać, jeśli chcesz dowiedzieć się, czy Twój popęd seksualny jest powyżej średniej i czy jest to coś, nad czym powinieneś zacząć pracować.

Jeśli wszystkie lub większość odpowiedzi na powyższe pytania jest pozytywna, jest więcej niż oczywiste, że ciągłe podniecenie odbija się na całym życiu, a to jest coś, na co nie powinieneś pozwalać, aby się powtarzało.

5. Źle się z tym czujesz

Pomimo tego, czego mogłeś być uczony jako dziecko i pomimo społecznego lub kulturowego tła, w którym się wychowałeś, twoje seksualne pragnienia, myśli i fantazje seksualne nie są niczym, czego powinieneś się wstydzić.

O ile twoja seksualność nie wpływa negatywnie na kogoś innego, nie ma powodu do poczucia winy.

Jednak prawda jest taka, że ​​czujesz, że twój wyższy popęd seksualny jest czymś złym. W rzeczywistości byłeś świadomy tego od dzieciństwa lub lat licealnych.

Sam doskonale zdajesz sobie sprawę, że zawsze jesteś napalony i że ta cecha utrudnia ci życie.

Wpływa na twoją zdolność do funkcjonowania w prawdziwym świecie i uniemożliwia budowanie zdrowego romantycznego związku.

Poza tym może to być również niebezpieczne: zaspokajanie pragnień seksualnych i spanie w pobliżu naraża cię na różne choroby przenoszone drogą płciową, zmusza do wpuszczania ludzi, którzy nie zasługują na miejsce w twoim życiu, i rani cię emocjonalnie, nawet jeśli nie jesteś tego świadomy.

5 przyczyn twojego ciągłego podniecenia

Ciągłe podniecenie może mieć więcej niż jedną przyczynę, a oto najczęstsze:

1. Przyczyny zdrowotne

Większość ludzi nie zdaje sobie sprawy z tego, że ich hiperseksualność może być wynikiem choroby psychicznej lub fizycznych problemów zdrowotnych, o których istnieniu nie są nawet świadomi.

Zanim więc powiesz sobie, że twoje zachowanie seksualne nie jest normalne i coś jest z tobą nie tak, sprawdź kolejne objawy.

Hormony

Twoje pożądanie seksualne i motywacja są kontrolowane i wyzwalane przez hormony, takie jak testosteron, estrogen, progesteron, oksytocyna itp.

Różne rodzaje hormonów mają niesamowity wpływ na twoje zachowania seksualne, na napięcie seksualne, które odczuwasz, gdy jesteś obok kogoś, kogo uważasz za atrakcyjnego, na twoją chęć masturbacji lub spania z inną osobą i ogólnie na twoją energię seksualną.

Dlatego jeśli podejrzewasz, że możesz cierpieć na zaburzenie hiperseksualne, pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to sprawdzić stan swoich hormonów, ponieważ jeśli nie są w równowadze, mogą robić śmieszne rzeczy z twoim libido.

Ciąża

Jeśli jesteś kobietą, która nie stosuje antykoncepcji, nie znajdujesz się w środku swojego cyklu miesiączkowego, ale po raz pierwszy w życiu nagle odczuwasz niesamowitą ochotę na aktywność seksualną, nie byłoby źle, gdybyś to zrobiła. test ciążowy.

Niezależnie od tego, czy o tym słyszałaś, czy nie, prawda jest taka, że ​​zrogowacenie jest jednym z powszechnych skutków ubocznych ciąży, o której większość kobiet nie chce rozmawiać.

ideas románticas para el marido en el dormitorio

Niektóre leki

Oprócz tabletek antykoncepcyjnych, które zmniejszają lub zwiększają pożądanie seksualne, istnieją różne rodzaje leków, które mogą wpływać na Twoje zachowania seksualne i aktywność seksualną. Dlatego byłoby dobrze, gdybyś przeczytał o skutkach ubocznych wszystkich przyjmowanych leków, ponieważ może to skłaniać do rozwiązania twojego problemu.

Problemy ze zdrowiem emocjonalnym lub psychicznym

Inną rzeczą, która może być przyczyną twojego ciągłego podniecenia, może być incydent emocjonalny lub trauma, której doświadczyłeś.

Wbrew powszechnemu przekonaniu, niektóre ofiary wykorzystywania seksualnego manifestują swoje bolesne doświadczenia poprzez zniekształcone zachowania seksualne w przyszłości, które czasami mogą obejmować zwiększoną chęć do aktywności seksualnej.

Ponadto twoje problemy ze zdrowiem psychicznym (o których nawet nie musisz być świadomy) mogą być przyczyną twojej hiperseksualności i to jest coś, na co powinieneś zwrócić uwagę.

2. Pokarm afrodyzjakowy

Jestem pewien, że wiesz, że istnieją różne rodzaje jedzenia, które mogą zrobić zabawne rzeczy z twoim pożądaniem seksualnym.

Jednak jestem pewien, że nie wiesz szczegółowo, które jedzenie ma skutki uboczne afrodyzjaku i prawdopodobnie jesz ich dużo każdego dnia, nawet nie biorąc pod uwagę, że może to być odpowiedzialne za to, że zawsze jesteś podniecony.

Pokarmy afrodyzjakowe to orzechy, mango, migdały, arbuzy, ostrygi, maca (korzeń Inków zwykle występujący w herbacie ziołowej), szampan, dynia, czosnek, seler, ziele żeń-szenia, jabłka, szparagi, figi, czekolada, banany, czerwone wino, granaty, wanilia, łosoś, kawa, truskawki, miód, brokuły, płatki owsiane, stek…

Patrząc na tę ogromną listę, wydaje się, że powinieneś unikać prawie wszystkiego. Chodzi jednak o to, że nie całe to jedzenie wpływa na wszystkich w ten sam sposób.

Tak, większość tego jedzenia wpływa na układ nerwowy i hormony.

Przeważnie ta żywność zwiększa poziom dopaminy w mózgu, co ma pozytywny wpływ na twoje ośrodki pożądania i przyjemności, ale nie oznacza to, że natychmiast cię podnieci.

Dlatego najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to podążać za własnym ciałem. Zwróć uwagę na to, co jesz i dowiedz się, jakie odżywianie sprawia, że ​​jesteś najbardziej napalony.

3. Brak seksu

Kiedy od lat odbywasz regularne stosunki płciowe, ale teraz po raz pierwszy od wieków utkniesz w suchym okresie, to zupełnie normalne, że myślisz o seksie częściej niż wcześniej.

Jak zostało powiedziane, jesteś istotą seksualną i to naturalne, że tęsknisz za seksem, zwłaszcza jeśli przyzwyczaiłeś się do tego w przeszłości.

Mało tego, prawdopodobnie brakuje Ci też kogoś do całowania, przytulania, a następnie przytulania po seksie.

Nie jest to związane z twoim wysokim popędem seksualnym, ponieważ jest to spowodowane potrzebą intymności, która nie musi być tylko seksualna lub fizyczna.

Możesz również tęsknić za swoim byłym, a co za tym idzie, tęsknić za spaniem z nim, co sprawia, że ​​całe to doświadczenie jest jeszcze bardziej bolesne i traumatyczne.

Jeśli jest to coś, do czego możesz się odnieść, nie martw się, ponieważ popęd seksualny wróci do przeciętnego, gdy tylko znajdziesz nowego partnera.

Tak, na początku będziesz tego głodny, ale gdy nadrobisz cały ten czas, który straciłeś, wkrótce wrócisz do starych sposobów, a Twoje napędy się unormują.

4. Nowy związek

Bez względu na to, co ktoś może ci powiedzieć, faktem jest, że pierwszą rzeczą, którą czujesz, gdy zakochujesz się w kimś nowym, jest pociąg fizyczny.

Ta nowa osoba w twoim życiu może mieć wspaniałą osobowość i wy dwoje możecie być kompatybilni, ale zanim jeszcze poznacie się na głębszym poziomie, musicie zakochać się w wyglądzie i musi istnieć jakaś silna chemia w waszym życiu. Twój związek.

Oczywiście dobry seks jest tylko częścią fundamentu zdrowego związku i nigdy nie może być jedyną rzeczą, która sprawdza się między parami.

Niemniej jednak jest to całkowicie naturalne, jeśli ty i twój nowy chłopak lub dziewczyna nie możecie oderwać od siebie rąk.

Dlatego jeśli zauważysz, że jesteś bardziej podniecony niż kiedykolwiek i właśnie zacząłeś spotykać się z kimś nowym, twój napalenie jest spowodowane tą osobą i podekscytowaniem za każdym razem, gdy spogląda na ciebie.

W rzeczywistości, jeśli masz szczęście znaleźć partnera, który ma taką samą energię seksualną jak ty, nie zastanawiaj się nad rzeczami i ciesz się nimi tak długo, jak możesz, ponieważ ta pasja i fajerwerki raczej nie będą trwać wiecznie.

5. Uzależnienie seksualne

Temat uzależnienia od płci zawsze budził kontrowersje.

Nie oznacza to jednak, że ten rodzaj uzależnienia nie jest prawdziwy, że nie dotyka większej liczby osób, niż możesz sobie wyobrazić, i że nie może dosięgnąć również Ciebie.

Nie zrozum mnie źle – nie twierdzę, że cierpisz na uzależnienie od seksu, ale bez wątpienia może to być jeden z powodów, dla których jesteś napalony.

Kiedy jesteś uzależniony od seksu, stosunek fizyczny stanowi dla ciebie rozwiązanie i masz niekontrolowaną potrzebę angażowania się w niego, w taki sam sposób, w jaki narkomani i inni uzależnieni mają potrzebę zażywania substancji.

Ma wiele negatywnych konsekwencji, poczynając od problemów w romantycznych związkach pacjenta, przez rozwiązłość, a kończąc na niezdolności pacjenta do wykonywania codziennych obowiązków i obowiązków z powodu ciągłego uprawiania lub chęci uprawiania seksu.

Kiedy jesteś uzależniony od seksu, twoje myśli o seksie są kompulsywne i obsesyjne, i jesteś gotowy zrobić wszystko, aby dostać swoją dawkę, nawet jeśli oznacza to zdradę partnera, bycie w więcej niż jednym równoległym związku lub spanie z nieznajomymi.

Oczywiście, gdy jesteś w takiej sytuacji, większość ludzi radziłaby ci po prostu zaprzestać swojego zachowania, ale prawda jest taka, że ​​nie możesz tak bardzo, jak się starasz.

6 rzeczy do zrobienia w byciu? Włączone Cały czas

Teraz, gdy określiłeś swoje pragnienie seksualne jako zbyt wysokie, nadszedł czas, aby coś z tym zrobić.

Nie zrozum mnie źle – twoim celem nie powinno być całkowite zabicie go, po prostu chcesz mieć to pod kontrolą, zamiast robić rzeczy na odwrót.

Cóż, po prostu zrób niektóre (lub wszystkie) rzeczy wymienione poniżej, a obiecuję ci, że przestaniesz być ciągle podniecony.

1. Poproś o pomoc

Jeśli uważasz, że masz zaburzenie hiperseksualne, pierwszą rzeczą, którą powinieneś zrobić, jest zasięgnięcie profesjonalnej pomocy.

Przede wszystkim sprawdź stan swoich hormonów, czy jesteś w ciąży (jeśli jesteś kobietą) i wszystkie tabletki, które bierzesz.

Jeśli to nie są powody, czas odwiedzić terapeutę i porozmawiać z nim o swoim problemie.

Nie wstydź się też porozmawiać o tym problemie z najbliższymi.

Zapytaj znajomych, którym możesz się zwierzyć z ich popędu seksualnego, aby zobaczyć, czy jesteś jedyną osobą, która doświadcza tych problemów, czy też oni też przechodzą przez podobne rzeczy.

Spróbuj porównać swój dysk i zobaczyć, czy naprawdę jesteś powyżej średniej, czy po prostu tak się czujesz.

alimentos para comer para que su vagina sepa bien

2. Aktywność fizyczna

Najkorzystniejszą rzeczą dla hiperseksualności jest aktywność fizyczna.

Nie ma znaczenia, czy pójdziesz popływać, pospacerować, poćwiczyć na siłowni, jeździć na rowerze, czy wyrobić w sobie nawyk chodzenia po kilka mil każdego dnia.

Sedno jest takie samo: Twoim celem jest zmęczenie się tak bardzo, jak to możliwe, do punktu, w którym seks nie przechodzi ci przez głowę.

Najlepiej byłoby mieć oko na swoje pożądanie seksualne i spróbować zauważyć, kiedy jesteś najbardziej napalony, ponieważ jest to pora dnia, kiedy powinieneś zaangażować się w tę aktywność fizyczną.

Istnieje również opcja zmęczenia przed momentem, w którym prawdopodobnie będziesz napalony (zgodnie z zapisem, który śledzisz) i po tym, jak skończysz – nawet jeśli twój umysł się włączy, twoje ciało nie będzie miało siła do naśladowania.

3. Uprawiaj regularny seks

Wiele osób boryka się ze zwiększonym popędem seksualnym, gdy są w związkach „z przerwami” lub gdy ich życie seksualne zależy od tego, czy uda im się zaliczyć w weekendy lub za pomocą aplikacji randkowej.

W międzyczasie głównie się masturbują, co dla większości nie rekompensuje prawdziwego stosunku seksualnego z innym człowiekiem.

Dlatego rozwiązaniem Twojego problemu może być znalezienie stałego partnera, z którym będziesz uprawiać regularny seks.

Na początku może to zabrzmieć dziwnie, aby wyleczyć swoją zależność seksualną większą ilością seksu, ale uwierz mi – działa jak urok.

Nie byłoby złym pomysłem, aby szczerze porozmawiać o tym ze swoim partnerem.

Oczywiście nie musisz mówić im całej prawdy od samego początku, ponieważ może to ich odstraszyć, ale jeśli widzisz, że są godni zaufania i gdy poczujesz się na tyle komfortowo, aby się przed nimi otworzyć, powiedz im, co masz do czynienia.

Potem oboje możecie umówić się i zaplanować seks.

Trzymaj się dni, w których planujesz seks, i staraj się nie myśleć o tym przez resztę czasu.

Tak, robienie tego zabija spontaniczność i motyle, ale jeśli ci to pomoże, to czemu przynajmniej tego nie spróbować?

4. Zajęcie się

Jest całkiem prawdopodobne, że masz zdolność do ciągłego bycia włączonym, ponieważ masz zbyt dużo wolnego czasu i energii.

Właśnie dlatego kluczem jest bycie tak zajętym, jak to tylko możliwe.

Zaplanuj cały dzień z wyprzedzeniem: zobacz znajomych, rozpocznij nowe hobby, czytaj, oglądaj filmy, jedź na wycieczki.

Rób co chcesz i cokolwiek pomoże ci oderwać myśli od seksu. Oprócz tego, że poczujesz się lepiej ze sobą, pomoże Ci to również skupić się gdzie indziej.

Zaufaj mi – po długim i wyczerpującym dniu seks będzie ostatnią rzeczą, o której myślisz.

5. Zmiana diety lub leków

Kiedy już dowiesz się, która dieta nie odpowiada Twojemu libido (lub mówiąc szczerze, za bardzo mu odpowiada), postaraj się to zmienić.

Przestań jeść rzeczy, które wpływają na twoje podniecenie seksualne i zobacz, czy robisz jakieś postępy.

Zrób to samo ze swoimi lekami. Jednak zamiast przestać używać ich na własną rękę, porozmawiaj ze swoim lekarzem.

Sprawdź, czy mogą zasugerować jakieś zamienniki, bez tych samych skutków ubocznych, które, miejmy nadzieję, nie będą miały takiego samego wpływu na twoje hormony i układ nerwowy.

Po prostu miej świadomość, że rzeczy nie mogą się zmienić z dnia na dzień.

Musisz poczekać, aż twoje ciało zostanie oczyszczone z całej tej żywności i tabletek, aby zauważyć znaczną poprawę.

6. Medytacja

Inną rzeczą, którą możesz spróbować, jeśli chcesz przestać być cały czas włączony, jest medytacja, która uspokoi całe twoje ciało i umysł.

Znajdź spokojne otoczenie, posłuchaj spokojnej muzyki i postaraj się jak najwięcej zrelaksować.

Wygoogluj kilka technik medytacji i oddychania, aby zacząć.

Kiedy już będziesz w kontakcie ze swoim duchowym ja, będziesz w stanie lepiej kontrolować swoje myśli, emocje i pragnienia!