To dlatego związki są najtrudniejsze dla osób, które za dużo myślą
Relacje to ciężka praca.
Tak, są piękne i wiele razy warte tej ciężkiej pracy, ale czasami to po prostu za dużo dla niektórych osób. W szczególności za dużo myśli .
Aby mieć stabilny i silny związek, musisz wierzyć w siebie i swojego partnera, a – zgadłeś – nadmierne myślenie jest tym, co to powstrzymuje.
Nadmierne myślenie często zabija związki na końcu.
Problem jest następujący: osoby niespokojne już wiedzą, że są niespokojne, a to sprawia, że od samego początku czują się ciężarem.
Lękowi często towarzyszy niska samoocena, co też nie pomaga.
Nadmiernie myślący chcą spotkać osobę, która to zrozumie, ale trudno im uwierzyć, że ktokolwiek mógłby zaakceptować ich takimi, jakimi są, ponieważ – bądźmy szczerzy – lęk wpływa na nawyki życiowe przez długi czas.
To sprawia, że jesteś dziwny na imprezach i czasami nienawidzisz siebie.
Wszystko, co innym wydaje się takie proste i normalne, jest tak trudne i nieosiągalne dla osoby niespokojnej.
Czemu? Lęk jest w pewnym sensie niezdolnością do życia w chwili obecnej, wiecznym martwieniem się o to, co się wydarzyło lub co może się wydarzyć.
To jak ciągłe przeczucie czegoś złego, czego nie możesz kontrolować.
Zrozumiałe jest, że nikt nie może normalnie funkcjonować, jeśli jest w ciągłym stanie stresu i strachu. To właśnie paraliżuje człowieka i sprawia, że codzienne zadania są wyczerpujące.
Co gorsza, niespokojni ludzie są częściej niż typami ludzi, którzy zauważają każdy najmniejszy szczegół wokół siebie, co oznacza tylko, że jest więcej rzeczy do przemyślenia.
movimientos sexuales para impresionar a tu novio
Dostrzegają dziwne spojrzenia, zmiany w głosie i najdrobniejsze gesty, a potem przesadzają z ich znaczeniem w głowie.
Co więc można zrobić, aby osoba niespokojna mogła doświadczyć normalnego i zdrowego związku?
Jedną z głównych rzeczy, które możesz zrobić, jest poinformowanie ich, że wszystko jest w porządku, i rób to często. Bardzo proste, ale skuteczne działanie.
Spraw, aby zobaczyli rzeczy, które dzieją się w tym momencie; nie pozwól im błąkać się po głowie (zwłaszcza na początku związku, kiedy to normalne, że wszyscy są trochę zaniepokojeni swoim partnerem).
Nie dawaj im powodu do przemyśleń – powiedz, co czujesz od razu, gdy coś się dzieje.
Nie bój się przejąć kontroli nad niektórymi aspektami swojego związku lub wspólnego życia. Możesz być tym, który decyduje o sprawach, ponieważ prawdopodobnie ma problem z niezdecydowaniem.
Czytać między wierszami.
Czasami, gdy odpowiadają krótkimi zdaniami, może to oznaczać, że coś im przeszkadza, ale czują się zbyt niezręcznie, by to przyznać.
To samo dotyczy nerwowych nawyków, takich jak zabawa rękami, podskakiwanie kolanem itp.
Jeśli zauważysz te nawyki, unikaj mówienia:Dlaczego jesteś taki zdenerwowany? Czy wszystko w porządku?
To tylko pogorszy sprawę, ponieważ staną się nadmiernie świadomi siebie i swojej mowy ciała, która oczywiście krzyczynerwowy.
Zamiast tego postaraj się po prostu komunikować i oderwać myśli od tego, co w tej chwili ich niepokoi.
Otwarta, szczera i uważna rozmowa naprawia prawie wszystko, łącznie z tym. Rób to częściej.
creo que podría estar embarazada
Zrozumienie czyichś lęków jest jednym z najdoskonalszych języków miłości. Po prostu dobrze jest pamiętać, że obawy nie wszystkich są oczywiste dla oka.
Poza uspokajaniem, rozmowami i uważnością – ważne jest, aby dać im znać, że akceptujesz ich takimi, jakimi są.
Daj im przykład, aby pokazać im, że można kochać i troszczyć się o kogoś, nawet jeśli mają pewne problemy i trudno im zaakceptować siebie.
Bądź ich bezpiecznym miejscem, ale także sprawdzaj rzeczywistość. Można zrobić jedno i drugie, po prostu trzeba to zrobić we właściwy sposób.
Osoba niespokojna myśli za dużo, ale oznacza to również, że bardzo jej to zależy.
Jedyne, czego potrzebują, to mieć do Ciebie pełne zaufanie – wtedy wszystko staje się lepsze.
Zaufanie komuś, że cię zrozumie, pokocha, zatroszczy się o ciebie, ochroni cię i przejdzie z tobą przez trudne czasy, jest bezcenne.
W zamian otrzymujesz najbardziej niesamowitą miłość, jakiej kiedykolwiek doświadczysz – miłość osoby, która dba o każdą twoją myśl i każdą część ciebie.
Kogoś, kto będzie Cię doceniał do końca życia.
A overthinking to po prostu wielki kochanek w przebraniu.
