W ten sposób cichi myśliciele zabijają swoje relacje (i jak je zatrzymać)
Mówią, że jest nic na tym świecie, co nie może cię tak niepokoić, jak twoje własne myśli. A bałagan powstaje, gdy twoja niepewność zacznie wypływać na powierzchnię bez własnej woli. Chociaż mówimy o twoim życiu, nie masz kontroli nad swoimi myślami, prawda?
Nikt cię nie zapyta dlaczego ty zrób to, to nie tak, jak chcesz przeanalizować wszystko, taki właśnie jesteś.
Ciągle myślisz o tym jednym, w kółko. A twoje myśli stają się coraz głębsze, dopóki nie weźmiesz pod uwagę wszystkich okoliczności, wydarzeń i możliwości, które mogą się pojawić. W końcu w twojej głowie jest tyle różnych scenariuszy, że zaczynasz się bać czegoś, co się nawet nie wydarzyło, ale przewidziałeś, że może się to zdarzyć.
Nie pozwalasz sobie cieszyć się wszystkim, co dzieje się w twoim życiu. T.tutaj cień powoli rośnie i pochyla się nad wszystkim. Na początku możesz wydawać się szczęśliwy, ale twoje przemyślenia są po prostu zbyt obecne. Powoduje to strach, że wszystko, co masz lub wszystko, co żyjesz i cieszysz się, może zniknąć, a nawet być kłamstwem.
mi esposo es miserable en nuestro matrimonio
Z jakiegoś powodu, przestaliście wierzyć, że ludzie potrafią czynić dobro bez ukrytych motywów. Czekasz, aby zobaczyć, co naprawdę kryje się za ich czynami i jakie mają intencje.
Jeśli chodzi o twój związek, kochasz. Naprawde robisz. Ale zawsze pytasz, czy jesteś naprawdę kochany. Jeśli był niesamowity tydzień, który pomógł Ci poczuć się najbardziej ukochaną osobą, czekasz tylko na awarię w ciągu kilku najbliższych dni.
Zobacz też:3 rzeczy toksyczne Niepokój wpływa na twój związek
Ciągle pytacie, czy zasługujecie na całe to szczęście i na co musicie się teraz poddać, aby zrównoważyć szczęście i nieszczęście, jakie ludzie żyją.
To jest po prostu zaraźliwe, zaczyna się od tego małego drobiazgu, a kończy na tym, że kwestionujesz swoje życie. Często wiąże się to również z pesymizmem.
Jakoś nie widzisz jasnej strony swojej przyszłości kiedy nadmiernie analizujesz rzeczy. Widzisz więc koniec swojego związku i właśnie na to się przygotowujesz, nawet jeśli druga strona tak naprawdę nie widzi tego, co robisz.
Dla niego (lub jej) może się wydawać, że wszystko jest w porządku, ponieważ nie przekazujesz swoich myśli. Nawet nie wiesz, jaki jest ostateczny wniosek, ponieważ w końcu po prostu się zmęczysz i całkowicie przestajesz myśleć.
Ciągle milczysz, a ciche przemyślenie zabija cię i zabija twój związek.
Rzecz w tym, że nadmierne myślenie często reaguje na twoje obawy i lęk. Zbyt wiele razy cię spoliczkowało, a Bóg wie, ile razy twoje oczekiwania nie zostały spełnione. Dlatego masz problem z wyobrażeniem sobie szczęśliwego zakończenia. Dlatego bardziej logiczne jest wyobrażenie sobie nieszczęśliwego zakończenia. Ale tak nie musi być.
Istnieje sposób, w jaki możesz zmienić rzeczy i przestać dusić swój związek poprzez przemyślenie. Jest sposób na uniknięcie niesmacznego zakończenia, wiesz?
cómo sabes cuando estás embarazada
Widzieć, masz kogoś, kto trzyma cię za rękę, bez względu na to, jak bardzo jesteś bałaganem. Mów głośno o tym, jak się czujesz. Nie bój się wylewać swoich obaw na zewnątrz. Nie przechodź przez to sam. Nawet jeśli to tylko w twojej głowie, on (lub ona) może cię uspokoić za minutę i sprawić, że twoje obawy znikną.
Możesz łatwo przekonać się, że naprawdę jesteś kochany, że jest ktoś, kto planuje z tobą swoją przyszłość i że nie można się poddać. Nie ma innej dziewczyny, która tak wiele dla niego znaczy, i nie ma nikogo, kto chciałby więcej w swoim życiu.
Martwienie się nie powstrzyma zdarzających się złych rzeczy. To tylko powstrzymuje cię od cieszenia się dobrem. - Nieznany
Więc przestań. Nie możesz przestać się zastanawiać, wszyscy już to wiedzą. Nie ma magicznego lekarstwa ani nie możesz po prostu pstryknąć palcami, aby odejść.
Możesz to zrobić przestańcie przechodzić przez to wszystko sami. Możesz przestać rujnować swój związek, mówiąc mu, co cię wkurza. Możesz być dla siebie nawzajem kamieniem i to wystarczy.
Po prostu musi.
Zobacz też:Lęk to dziwka, ale ja jestem większy