Ten zdrowy przepis smakuje jak mroźny Wendy bez szalenie wysokich kalorii

Naczynia do napojów, Napój, Logo, Kubek, Mleko do kawy, Kawa, Filiżanka, Pianka, Napój bezalkoholowy, Pokrywka, Getty

Nazywam to teraz, wszyscy: zapowiada się indyjskie lato. Więc chociaż możemy przenosić się od razu na wrzesień, wyższe temperatury nigdzie się nie wybierają - podobnie jak moja ochota na lody. A konkretnie wspaniały Frosty Wendy, w którym mogę zanurzyć frytki.



Jedynym problemem jest moja talia. Nie jest tak wielkim fanem Frosty, a zbyt wiele z nich sprawia, że ​​rozszerza się odrobinę bardziej, niż bym chciał. Więc szukałem zdrowszej wersji, która nie odbierze mi smaku, który tak bardzo kochałem.



I na golly, chłopaki, znalazłem to. Przepis ukrywał się na Pintereście, co mnie do tego doprowadziłota strona internetowa. Domowa wersja jest nie tylko łatwa do zhakowania - potrzebujesz tylko blendera i pięciu składników - ale eliminuje szaloną ilość kalorii. Tak jak jate zdrowe kubki z masłem orzechowym,WziąłemKalkulator odżywiania MyFitnessPaldowiedzieć się, jaka jest różnica.



Niebieski, Tekst, Kolorowość, Biały, Linia, Czcionka, Lazurowy, Równoległy, Elektryczny błękit, Liczba,

Tak, widzisz to poprawnie. W tym przyssawce jest tylko 90 kalorii i 3 gramy tłuszczu, podczas gdymała klasyczna czekolada Frostyma 340 kalorii i 9 gramów tłuszczu. Duże oszczędności właśnie tam. I tak, zawartość cukru w ​​tym napoju jest nadal trochę wysoka, ale pochodzi to głównie z naturalnie występujących cukrów w bananie, a nie z dodatku cukru (który, jak wiemy, nie jest bueno). Poza tym wybieramy się na wakacyjny weekend. Więczdobądź przepis tutaji #treatyourself.