Osoba, która przeżyła narcystyczne nadużycie, pisze wiadomość, którą każdy powinien przeczytać

Osoba, która przeżyła narcystyczne nadużycie, pisze wiadomość, którą każdy powinien przeczytać

Opowiem ci moją historię, ale proszę, nie czytaj jej tak po prostu, a potem osądź mnie i zapomnij o niej w następnej chwili.



Naprawdę nie mogę już tego znieść. Nie chcę już być osądzany za moje przeszłe czyny.



Nie chcę mówić błędów, bo nadal uważam, że to nie był mój błąd. Właściwie wiem, że nie. Zakochałem się do szaleństwa i druga osoba tego użyła.



la mejor manera de encender a tu hombre

Kochanie kogoś nie może być błędem. Miłość osłabia i to fakt, ale mimo to miłość nadal nie jest błędem.

Z dumą przyznaję, że byłam zakochana w tym mężczyźnie, chociaż ta miłość prawie kosztowała mnie życie. Nikomu nim nie skrzywdziłem, z wyjątkiem siebie.



Nie czuję się winny ani zły z powodu niczego, co zrobiłem. Tak, zostałam ze swoim oprawcą zbyt długo, chociaż powinnam była odejść, gdy po raz pierwszy zrobił mi coś złego.



Za pierwszym razem, gdy podniósł głos lub próbował mną manipulować lub czymś mi grozić, powinnam była go zostawić. Ale nie zrobiłem.

Zostałem, dopóki nie zdałem sobie sprawy, że nigdy nie będzie lepiej. Że nigdy się nie zmieni, bez względu na to, jak bardzo go kochałam i pokazałam mu to.



Zobaczysz, Na własnej skórze przekonałem się, że miłość nigdy nie jest wystarczającym powodem do zmiany tego rodzaju ludzi.



kobieta zakryła twarz włosami, stojąc na zewnątrz

Po prostu nie mogą zrozumieć, że muszą się zmienić lub że robią coś źle. Poza tym są tak dobrzy w udawaniu i działaniu.

Tak często ich ofiary nawet nie zdają sobie sprawy, że są wykorzystywane lub źle traktowane.

Udają, że robią to wszystko, ponieważ cię kochają i chcą dla ciebie jak najlepiej. A najgorsze jest to, że każą ci też w to wierzyć. Więc są naprawdę dobrymi manipulatorami.

Tak wiele osób mówiło mi, że nie powinnam godzić się z jego zachowaniem lub sposobem, w jaki mnie traktował.

Moja rodzina, moi przyjaciele, a nawet niektórzy współpracownicy zrozumieli, co się dzieje i doradzili mi, żebym skończył, zanim będzie jeszcze gorzej.

Narcyzowie naprawdę mają tę zdolność, abyś uwierzył, że wszyscy bliscy ci ludzie się mylą i że są jedyną osobą, która szczerze się o ciebie troszczy.

To była pierwsza rzecz, jaką mi zrobił, odizolował mnie od wszystkich ludzi, którzy byli mi bliscy.

Zrzucanie winy, emocjonalny szantaż, gaslighting, kłamstwa, słowne i fizyczne znęcanie się… To tylko niektóre z jego technik, których używał do manipulowania mną i uzyskania tego, czego chciał.

Powiedziałem, że nie jest mi przykro, że kogoś kocham i nigdy za to nie przeproszę. Nie ma w tym nic złego. Jednak popełniłem błąd, jeden straszny błąd.

Kochałam go i próbowałam wszystkiego, żeby w to uwierzył. W tym wyczerpującym procesie straciłem siebie. Straciłem swoją tożsamość.

cómo saber con seguridad que estás embarazada

kobieta siedząca na drewnianej ławce patrząca na wodę

Zapomniałam o miłości do siebie i dbaniu o siebie. Zapomniałem, że moje uczucia też są ważne. W pewien sposób, Pozwoliłem mu przejąć kontrolę nad moim życiem. Wszystko to ułatwiło mu życie.

Tyle razy mnie poniżał, próbował poniżać przed innymi ludźmi. Robił wszystkie rzeczy, które nie miały nic wspólnego z miłością i tak, nadal z nim zostałam.

Nie byłam na tyle silna, by zostawić człowieka, który mnie wykorzystywał, człowieka, którego kochałam bardziej niż cokolwiek innego. Nie mogłem uratować się od własnego piekła.

Dopóki nie zobaczyłem, że naprawdę sięgnąłem dna. Może to zabrzmieć dziwnie, ale musiałam ratować się przed własną miłością i mężczyzną, którego kochałam.

Odłożyłem swoje uczucia na bok iw końcu zebrałem odwagę, by go uciszyć.

Nadal nie wiem, jak zebrałem odwagę, ale tak zrobiłem. Nie nawiązałem kontaktu i zniknąłem z jego życia. Zamknąłem wszystkie drzwi, które pozwoliły mu się do mnie dostać.

To była najlepsza decyzja, jaką kiedykolwiek podjąłem, chociaż nie zdawałem sobie z tego sprawy, dopóki nie zacząłem się leczyć. Spokój, który przyszedł po tych wszystkich łzach i nieprzespanych nocach, był bezcenny.

Wreszcie uwolniłem się z jego łańcuchów i poczułem, że znów mogę oddychać.

Naprawdę czułem się jak feniks, który powstał z popiołów.

smutna kobieta siedząca na drewnianym pomoście w pobliżu wody

Ten list nie dotyczy tylko mnie. Chciałbym, żeby tak było, ale niestety tak nie jest. Jest tyle historii podobnych do mojej.

Jest tak wiele kobiet, które wciąż są ofiarami narcystycznego wykorzystywania i które z tak wielu powodów nie wiedzą, jak położyć temu kres.

Jest tak wielu ludzi, którzy boją się swojego sprawcy i nie mogą nikomu powiedzieć o piekle, które przeszli lub nadal cierpią.

cómo dar un trabajo duro

Mam nadzieję, że moja historia zmotywuje was wszystkich, którzy byli lub nadal doświadczają jakiegoś rodzaju nadużyć, ale zwłaszcza tych, którzy cierpieli z powodu przemocy narcystycznej.

Wiem, że jesteś zraniony. Wiem, że to trudne . Wiem, że wygląda na to, że się rozpadasz. Wiem, jak wygląda na to, że nigdy nie będziesz w stanie kontynuować swojego życia, ale tak się stanie.

Przejdziesz przez to. Nadejdą lepsze dni. Obiecuję, że pewnego dnia będziesz mógł o tym porozmawiać bez płaczu i drżenia głosu, tak jak ja teraz.

Pewnego dnia nawet podziękujesz Bogu za te trudne chwile, przez które cię przeżył, ponieważ to tylko cię wzmocniło. Wykorzystasz to jako swoją największą lekcję . Twoja lekcja zmieniająca życie .

Trzymaj się i uwierz w siebie tak, jak ja naprawdę. Jesteś silniejszy niż myślisz, a z tych złych czasów wyjdziesz jeszcze silniejszy.

Przesyłam Ci wirtualny uścisk wsparcia.

Osoba, która przeżyła narcystyczne nadużycie, pisze wiadomość, którą każdy powinien przeczytać