Jak go pokonać (kiedy twoje serce wciąż się trzyma)

Jak go pokonać (kiedy twoje serce wciąż się trzyma)

Nigdy nie jest łatwo pokonać kogoś, ale tym trudniej jest, gdy serce nie słucha umysłu.



W głębi duszy wiesz, że powinieneś całkowicie odpuścić, ale coś w tobie trzyma cię.



Próbujesz zrozumieć swój ból. Nie rozumiesz, dlaczego odczuwasz fizyczny ból, ponieważ nie jest on już częścią twojego życia.



Czujesz, że brakuje części ciebie i nie możesz uwierzyć, że to już koniec.

Pogodzenie się z rozstaniem jest szczególnie smutne, gdy wiele rzeczy pozostaje niewypowiedzianych lub gdy nie widzisz jasnych powodów, dla których wszystko poszło na marne.



Więc ciągle myślisz i odtwarzasz różne scenariusze tego, co się wydarzyło.



cómo dar buen sexo oral

Myślisz, że jeśli uzyskasz wystarczająco dobre wyjaśnienie, poczujesz się lepiej, ale nie ma wystarczającego powodu, aby to uzasadnićzłamane serce.

Najgorsze ze wszystkiego jest to, że chociaż związek się skończył, twoje uczucia wciąż tam są.



Wiesz, że wszystko się skończyło i nie ma odwrotu, ale nie wiesz, co zrobić z całą tą nieodwzajemnioną miłością w tobie.



Pokonanie kogoś to długi proces, a pokonanie kogoś, do kogo nadal masz uczucia, jest znacznie bardziej złożone.

Dlatego oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby sobie to ułatwić:

1. Przestań romantyzować przeszłość.

Nie wszystko było tak wspaniałe, jakbyś sobie to teraz wyobrażał w głowie. Nie jest jakimś idealnym, nieskazitelnym stworzeniem.

cómo ser genial en la cama para un hombre

Wiesz wszystko, przez co z nim przeszłaś, po prostu łatwiej jest myśleć o szczęśliwych chwilach niż o tych złych.

Zobacz go takim, jakim naprawdę jest, a od razu będziesz za nim tęsknić mniej.

2. Przestań próbować dotrzeć do sedna rzeczy.

Wiem, że to strasznie trudne, gdy nie znasz prawdziwegopowód rozpadu związku.

Więc ciągle go szukasz, a czasami nawet obwiniasz siebie.

Ale prawda jest taka, że ​​czasami nie ma powodu, aby cokolwiek robić.

Niektórzy ludzie po prostu nie są przeznaczeni do bycia razem i niezależnie od tego, czy znasz powód, czy nie, nie będzie to łatwiejsze.

3. Niech to boli.

Czasami mamy tak dość bólu i bólu, że rozstanie powoduje, że próbujemy zablokować nasze emocje.

Zajmujemy się różnymi rzeczami, żeby ból nie zaskoczył nas.

Zatrzymujemy łzy i przybieramy fałszywy uśmiech, chociaż rozpadamy się od środka.

Blokując nasz ból, tłumimy wszystkie te uczucia urazy i niesprawiedliwości, które w pewnym momencie muszą pęknąć.

Niech to boli. Podobno boli – to znaczy, że twoje uczucia były szczere.

Niech ból wyjdzie przez łzy, ponieważ łzy mogą oczyścić twoją duszę.

4. Przestań ich obserwować w mediach społecznościowych.

Jeśli nie dla nich, zrób to dla siebie. Wiem, że wiele kobiet myśli, że jeśli przestaną go obserwować, będzie wiedział, jak bardzo je skrzywdził.

Więc co? Kogo obchodzi, co on myśli?

Najważniejsze, żeby ci to ułatwić.

A przeglądanie jego kont w mediach społecznościowych tylko sprawi, że poczujesz się gorzej.

cuando ya no amas a tu cónyuge

Nie bez powodu ludzie mówią „poza wzrokiem, z umysłu”.

5. Nie zmuszaj się do zapomnienia.

Najgłupszą radą, jaką możesz uzyskać, jest: nie myśl o nim.

Jakby to było coś, co możesz zrobić na polecenie.

Potrzeba czasu, aby zapomnieć. Im bardziej starasz się zapomnieć, tym bardziej skupiasz się na nim, swoim bólu i całej sytuacji. Zamiast skupiać się na zapominaniu osoby, skup się na sobie.

Tabla de diferencia de altura de 5'2 y 6'1

Rób rzeczy, które cię uszczęśliwiają. Zrelaksuj się i odpręż się dla odmiany.

Zrób coś, co przełamie Twoją codzienną rutynę.

6. Unikaj wszelkiego kontaktu.

Jeśli nadal próbuje być częścią twojego życia, ale tak naprawdę nie jest w związku z tobą, unikaj kontaktu z nim.

Nie dawaj mu korzyści dla chłopaka, kiedy nie jest twoim chłopakiem.

Jeśli pozwolisz na kontakt lub nadal będziesz się widywać, on po prostu cię poprowadzi i zrani jeszcze bardziej.

Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to po prostu przestrzegać zasady braku kontaktu. I zacznij od nowa.

7. Skoncentruj się na sobie.

Zakochaj się w sobie każdego dnia. Bądź z siebie dumny. Pracuj nad sobą dla siebie.

Nie po to, by o nim zapomnieć, ale po to, by być dumnym z osoby, którą się stajesz.

Bądź dla siebie łagodny i daj czas na załatwienie sprawy.

Kiedy jesteś zajęty sobą, on po prostu będzie znikał z twojego umysłu i serca.