Jak * Właściwie * myć włosy

mycie włosów Getty Images

Mycie włosów jest jedną z małych potrzeb życiowych, a robienie tego dobrze może zaowocować wymarzonymi włosami - ale robienie tego źle może spowodować, że włosy będą trochę przerażające, z rozdwojonymi końcówkami i zniszczonymi warkoczami. Dlatego tak ważne jest odpowiednie mycie szamponem. „Zbyt energiczne pienienie, spłukiwanie i suszenie ręcznikiem są głównymi przyczynami uszkodzenia włókien w czasie, co może prowadzić do wysuszenia i szorstkości włosów na końcach” - wyjaśnia Peter Bailey, globalny główny naukowiec w Unilever Hair Care.



IMokre włosy są tak samo wrażliwe- co oznacza, że ​​mycie włosów jest prawidłoweWspaniaływażny. „Mokre włosy (szczególnie, jeśli zostały poddane obróbce chemicznej) są niesamowicie delikatne - trochę jak mokre spaghetti. Jest mocno spuchnięty, ma pękanie białek, a każda nadmierna siła może prowadzić do trwałego strukturalnego uszkodzenia wnętrza łodygi włosa i odpryskiwania łuski włosa ”- mówi Bailey.



Najlepszym sposobem ochrony włosów jest prawidłowe mycie włosów. Oto jak:



1. Ustaw odpowiednią temperaturę

Przygotuj się na zaparowanie. Temperatura prysznica powinna wynosić od 104 do 110 stopni Fahrenheita (tak, tak gorąco!). Ma to jednak dobry powód: ciepła woda nie tylko zwiększa moc czyszczącą niektórych oczyszczających środków powierzchniowo czynnych, ale także pomaga stopić woski do stylizacji oraz oleje i sebum, które mogą gromadzić się na włosach i skórze głowy.

2. Dokładnie zwilż włosy

Stań pod prysznicem i pozwól wodzie spływać po włosach, ale nie poruszaj nimi zbyt agresywnie - nie chcesz zachęcać do ich plątania się. Zamiast tego po prostu odchyl głowę do tyłu, co umożliwia spływ wody w dół, a także pozwala włosom swobodnie zwisać z szyi i ramion. Jeśli masz długie włosy, użyj palców, aby cofnąć skrzyżowanie włosów na końcach.



verduras que no causan hinchazón

3. Wylej jedną (to znaczy z butelki szamponu)

Ściskaćszampon w dłoniea następnie rozprowadź go między dłońmi przed nałożeniem. Nie zwracaj uwagi na to, ile powinieneś myć szamponemtak właściwieposługiwać się. „To naprawdę kwestia osobistych preferencji, ile używasz; w rzeczywistości nie potrzebujesz dużo szamponu - ani piany ”- mówi Bailey. Kropelka wielkości ćwiartki jest bezpiecznym miejscem do rozpoczęcia i jeśli masz założone włosydłuższy bokmożesz użyć nieco więcej. Pamiętaj tylko, że „im więcej używasz, tym więcej piany wytwarzasz i tym dłużej trwa całkowite spłukanie jej z włosów” - dodaje Bailey. Więc jeśli się spieszysz, nie wkładaj do włosów ton szamponu.



4. Szampon

A teraz główne wydarzenie! Najlepsze podejście jest delikatne (nie myj włosów tak, jak tego nienawidzisz!). Rozprowadź szampon na całej powierzchni włosów, zaczynając od nasady i zsuwając je do końcówek. Następnie wróć i zacznij delikatnie masować, aby zebrać mydliny, aby można było je spienić, zwracając szczególną uwagę na skórę głowy i korzenie, ponieważ ten obszar jest najbardziej tłusty (dzięki gruczołom łojowym wydzielającym łój z mieszków włosowych). Do pracy w szamponie używaj koniuszków palców, alenigdypaznokcie, ponieważ mogą porysować skórę głowy i spowodować poważne uszkodzenia - co według Bailey może prowadzić do wysuszenia skóry głowy lub łupieżu. Jeśli chodzi o kierunek, w którym szorujesz, w zasadzie chcesz podążać za słojami włosów (w kierunku, w którym zwrócone są krawędzie łusek). „Cofanie się znacznie zwiększy uszkodzenie naskórka, a z czasem włosy będą szorstkie” - mówi Bailey.

[giphy] // giphy.com/embed/pc1XSGdBXmQiQ post / giphy]



5. Don't Dawdle

W większości przypadków długie masaże są świetne - ale nie tutaj. Im więcej czasu i wysiłku włożysz w masaż, tym większa szansa na uszkodzenie powierzchni włókien włosa. Jeśli więc myjesz włosy codziennie lub co drugi dzień i masz bardzo mało produktów, możesz je spienić i natychmiast spłukać w ciągu kilku sekund. Jeśli idziesz dłużej między szamponami lub używasz wielu produktów do stylizacji - szczególnie wosków - powinieneś jeszcze około 30 sekund masować.



Druga runda mycia szamponem jest niepotrzebna, zwłaszcza jeśli zamierzasz stylizować włosy przy użyciu produktów. Jedynym powodem dla drugiego szamponu byłoby upewnienie się, że cały produkt zniknął, a nie masz planów wprowadzenia jakichkolwiek produktów na razie (AKA, nie przed randką).

6. Wypłucz

Ponownie odchyl głowę do tyłu i pozwól wodzie przepłynąć przez pasma, delikatnie rozczesując palcami. Płucz przez ten sam czas, przez jaki został nałożony szampon.

7. Nałóż odżywkę i spłucz zimną wodą

Zalecany do włosów długich lub włosów poddanych działaniu środków chemicznych, ten krok jest przeznaczonyzastąpić wilgoć i witaminy / składniki odżywcze. Odżywka działa również jako pomost między delikatnymi, mokrymi włosami a fazą stylizacji na sucho - chroni włosy. To rycerz twoich włosów w lśniącej zbroi. Nałóż taką samą ilość jak szampon, ale skoncentruj produkt od połowy łodygi do końców, unikając odrostów. W przypadku włosów suchych lub zniszczonych pozostaw odżywkę na 1-3 minuty; w przypadku włosów normalnych lub zdrowych można nałożyć i natychmiast spłukać.

A ponieważ wyższe temperatury mogą sprawić, że naskórek się unosi, będziesz chciał spłukać odżywkę chłodniejszą wodą - o około 10 do 15 stopni niższą niż wcześniej. Pomoże to spłaszczyć krawędzie i zmniejszy dalsze uszkodzenia podczas stylizacji.

8. Delikatnie osuszyć ręcznikiem

Te same zasady dotyczą suszenia, chcesz być tak delikatny, jak to tylko możliwe i starać się nie zakłócać ani nie uszkadzać włókna włosów. Więc owiń ręcznik na włosy i delikatnie ściśnij, aby usunąć nadmiar wody - nie pocieraj. „Wilgotne włosy mają tendencję do plątania się, nawet bardziej niż mokre, więc delikatnie ściskaj je i rozprowadzaj od nasady aż po końce” - mówi Bailey.

I to wszystko!

PodążaćRedbook na Facebooku.