Oto jak * Właściwie * umyć twarz

Getty

To ironiczne, że nawet najbardziej podstawowe zabiegi kosmetyczne mogą się w jakiś sposób potwornie nie udać. Weźmy na przykład mycie twarzy: powinno to być dosłownie najłatwiejszą rzeczą, jaką robisz przez cały dzień, prawda? Mam na myśli, co jest takiego skomplikowanego w spienianiu i spłukiwaniu? Cóż, na początek, jeśli używasz palców do mydlenia, po prostu wykonałeś zły ruch. A potem jest priorytetowe potraktowanie twojego wybuchu na skórze, jeśli to zrobisz (jestem w 100% winny zrobienia tego), przygotuj się, powiedzwitam wyprysków.

„Większość ludzi myje twarz palcami, a ich skóra nigdy tak naprawdę nie jest czyszczona. Powodem jest to, że bakterie mogą czaić się pod paznokciami, które następnie przenoszą się na twarz ”- wyjaśnia dr Debra Jaliman, dermatolog posiadający certyfikat rady nadzorczej w Nowym Jorku. „A wielu moich pacjentów nie lubi brudzić sobie włosów do sucha, więc nie myją czoła zbyt ostrożnie - a kiedy to robią, delikatnie używają palców, co nie zapewnia wystarczającej ilości złuszczania”. I to nawet nie biorąc pod uwagę faktu, że zwykłe zmęczenie lub lenistwo może całkowicie powstrzymać kogoś przed podjęciem takiej próby.

Więc copowinienty robisz? Mycie twarzy jest naprawdę łatwe i szybkie (możesz to zrobić w mniej niż 3 minuty), jeśli wykonasz te czynności - więc nie ma więcej wymówek, OK?

adsens-1

como coquetear con tu marido

1. Wybierz swoje narzędzie do oczyszczania

Zaopatrz się w bawełniane krążki, myjki dla dzieci (są bardziej miękkie niż zwykłe myjki) lub soniczny system czyszczący. Okrągłe bawełniane krążki powinny być w 100% bawełniane. „Wiele z nich jest wykonanych ze sztucznego jedwabiu, który może bardzo podrażniać skórę” - mówi Jaliman. Jeśli zdecydujesz się na szczoteczkę oczyszczającą, pamiętaj, aby nie przerywać wymiany główki szczoteczki co 2-3 miesiące, aby powstrzymać bakterie. „Upewnij się również, że wybierasz szczoteczkę odpowiednią do rodzaju skóry (trądzikowej, wrażliwej lub delikatnej)”. Wypróbuj szczoteczkę Clinique Sonic System Purifying Brush (89,50 USD; ulta.com).

2. Ustaw temperaturę wody na letnią

Nie za gorąca ani za zimna, ta temperatura wody jest w sam raz - i nie będzie palić, podrażniać ani kłuć skóry.

3. Zastosuj produkt

Wyciśnij kroplę ćwiartki środka czyszczącego na narzędzie (bawełniany krążek, myjka dla niemowląt lub szczoteczka do czyszczenia), a następnie, zaczynając od czoła, zacznij delikatnie wcierać produkt w okrężny sposób. Zejdź w dół w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara, uważając, aby nie pociągnąć w dół na skórze. „Cała twarz nie powinna zająć więcej niż kilka minut. Pomyśl o 30 sekundach na czole, 30 sekund na każdym policzku i 30 sekund na nosie i brodzie ”- mówi Jaliman.

adsens-1

Jeśli masz wrażliwą skórę, poszukaj preparatów oczyszczających z kwasem hialuronowym, gliceryną lub ceramidami. Wypróbuj CeraVe Hydrating Cleanser (7,99 USD; target.com), który zawiera wszystkie trzy. Aby uzyskać bardziej skłonną do tłustości skórę, wybierz środek oczyszczający z kwasem salicylowym lub glikolowym, taki jak Biore Blemish Fighting Ice Cleanser (7,99 USD; walgreens.com).

cabello fino pero muchos peinados

4. Spłucz wodą

Spłucz narzędzie, za pomocą którego nałożyłeś środek czyszczący - chyba że używasz wałków bawełnianych, po prostu zwilż nowe wodą. Następnie użyj narzędzia do rozprysku, delikatnie przetrzyj skórę wodą, aby usunąć całe mydło i pozostałości.

5. Osusz skórę

„Osuszając twarz, nie pocieraj energicznie ręcznikiem. Zamiast tego delikatnie poklep. I upewnij się, że ręcznik, którego używasz, jest czysty i przeznaczony tylko do Twojej twarzy ”- mówi Jaliman. Mieszanie ręcznika kąpielowego i ręcznika do twarzy lub dzielenie się nim z kimś innym może osadzić brud i bakterie z powrotem na oczyszczonej skórze - co oznaczałoby, że po prostu zmarnowałeś swój czas.

adsens-1

Jeśli masz tendencję do tłustości w strefie t, masz dodatkowy krok: wykonaj suszenie tonikiem nałożonym na bawełniany krążek tylko w tych obszarach. Wypróbuj Shiseido Pureness Balancing Softener Bezalkoholowy (24,50 USD; sephora.com).

cosas sexuales para hacerle a un hombre

A także - nie myl rano stania pod prysznicem z myciem twarzy. Prosty akt kapania wody po skórzejest nie czyści twojej skóry. „Pamiętaj o przestrzeganiu tej rutyny i myj skórę każdego ranka i wieczorem” - dodaje Jaliman.

Jedyny przywilej robienia tego źle przez lata? Kto wie, jak niesamowicie będzie wyglądała Twoja skóra, gdy w końcu będziesz wyglądaćtak właściwieumyj twarz poprawnie !? Och, możliwości ...

PodążaćSprawdź ponownie na Facebooku.