Ulubione potrawy Grey's Anatomy Sary Ramirez - Sierpień 2022

Moja kuchnia to moje dziecko.Nie mam dzieci, więc gotowanie przypomina trochę moje dziecko. Renowacja kuchni pozwoliła mi skierować swoją kreatywność tak, jak rodzice pracują w przedszkolu. Centralnym punktem jest mój piec Wedgewood z lat 50. To dla mnie wielka sprawa. Nie wydaję pieniędzy na prawo i lewo, więc nigdy nie zbudowałem czegoś takiego dla siebie i uwielbiam ten proces.
Dobre odżywianie jest priorytetem na całe życie.Moje uznanie dla gotowania i zdrowego stylu życia wynikało z oglądania mojej najlepszej przyjaciółki, która umierała na raka wątroby w 2008 roku. Zdałem sobie sprawę, że muszę wprowadzić duże zmiany, jeśli chcę być w pobliżu przez długi czas, więc teraz jestem bardziej ostrożny, jak dużo jem, co jem i jak często. Staram się też jeść lokalnie i sezonowo. Mam więcej energii i każdego dnia czuję się lepiej.
Pérdida de peso de 25 libras antes y después
4 rzeczy, które zawsze znajdziesz w jej kuchni:
1. Sokowirówka Breville.„To świetny sposób na picie moich warzyw”.
2. Czosnek.„To dla mnie jak złoto; to jest takie lecznicze. Wrzucam to do zup, aby pomóc mi w detoksykacji!
3. Fasola Garbanzo.„Uwielbiam to, że są pełne białka i błonnika i łatwe do dodania do wszystkiego”.
4. Sól morska Herbamare.„Jest zmieszany z cebulą, selerem w proszku, ziołami i warzywami i daje wspaniały smak”.
Ciekawostki o Sara:
„Uwielbiam gotować na otwartym ogniu podczas biwakowania!” mówi gwiazda, uchwycona podczas ostatniej podróży do Kalifornii.
„Myślę, że powinniśmy świętować jedzenie i nie pozbawiać się siebie - zmieniłem styl życia i jestem teraz o wiele zdrowszy, ale to nie znaczy, że nigdy się nie poddaję!”
„Moją meksykańską specjalnością są chilaquiles. Robię tortille od podstaw, a następnie dodaję czosnek, cebulę, jajka, posiekaną marchewkę i paprykę, ser Jack i salsę ”.
„Mój rosół to najlepsze lekarstwo. Wrzucam całego kurczaka, pory, cebulę, marchewkę, seler, brokuły, dyni, a nawet kapustę.
„Uwielbiam sposób, w jaki Jamie Oliver robi sezonowe, lokalne potrawy w rustykalny sposób, bez większego zamieszania”.