Typowe oznaki i objawy toksycznej miłości

Wszyscy byliśmy ostrzegani przed romantycznymi wampirami – drapieżnikami, które wysysają z nas życie. A jednak, bez względu na to, jak bardzo się staramy, czasami pojawiają się niespodziewanie i musimy znaleźć sposób na pozbycie się negatywnej energii.

Jak więc dokładnie możemy zidentyfikować i usunąć toksycznego kochanka z naszego życia?

Partner jest „toksyczny”, jeśli spełnia którykolwiek lub wszystkie z poniższych:

la reina isabel y el príncipe felipe

Prawdopodobnie najbardziej irytująca cecha toksycznego partnerstwa! Ponownie, to naturalne, że twój partner staje się podejrzliwy lub czuje się nieswojo, jeśli nalegasz na utrzymywanie bliskiej przyjaźni ze swoim byłym; w każdym związku istnieje pewien poziom zdrowej niepewności. Co innego, jeśli w ogóle nie możesz spędzać czasu z nikim.

Jeśli twój partner nie chce, abyś angażował się w kogokolwiek płci przeciwnej, jest zazdrosny o twojego męskiego szefa, nauczyciela, kasjera lub kelnera, jest to bardzo zły znak. Zbyt duża niepewność jest objawem głębokiego zakorzenieniatrauma emocjonalna.

Osoby, które mają wysoki poziomzazdrośćlub niepewność prawdopodobnie zostały spalone w przeszłości i nie podjęły niezbędnych kroków w celu wyzdrowienia. Chociaż możliwe jest przepracowanie tych niepewności ze swoim partnerem i rozwinięcie zdrowego poziomu zaufania, znacznie częściej związek zastyga w stanie nieufności, a wasza dwójka oddala się od siebie, chyba że partner rozwiąże ten problem wewnętrznie. pierwszy.

Więc jest toksyczny – co teraz?

Niewiele możesz zrobić, aby uratować związek, jeśli jesteś jedynym, który wkłada w to pracę, próbując „naprawić” kogoś, kto nawet nie dostrzega potrzeby zmiany. Tego typu problemy należy najpierw rozwiązać u ich podstaw, a najlepszym sposobem rozwiązania toksyczności w związku jest po prostu:Odpuść sobie.

Aby związek trwał, potrzebne jest zaufanie, uczciwość, empatia i kompromis. Jeśli twoja miłość naprawdę ma być, położycie zdrowy fundament i zaangażujecie się w otwartą komunikację, aby rozwiązać wszelkie pojawiające się problemy. Będziesz dbać zarówno o interesy partnera, jak io swoje własne i nie będziesz bać się wyznaczać osobistych granic, zapewniając jednocześnie elastyczność i otwartość na potrzeby innych.To jest miłość.

autor: Sara E. Teller