Quesadilla z Kurczaka z Bekonem - Styczeń 2022

[wynik oceny = „4,00”]

Ludzie uwielbiają quesadillę Ruby Tuesday, ale ma dużo tłuszczu i kalorii. Nasz zostawia miejsce na piwo!

decirle la palabra f a alguien que amas
Reklama - czytaj dalej poniżej Cal / Serv:722Plony:4Składniki8 plasterek boczku 1 lb. kurczaki 1 łyżeczka. sól gruboziarnista 1/2 łyżeczki czarny pieprz 1 jędrne, dojrzałe awokado 1 łyżka. świeży sok z limonki 4 pomidory 1/2 c. tarty ser szwajcarski 1/2 c. tarty ser cheddar 8 tortille z mąki Dodatki: salsa i niskotłuszczowa śmietanaTen moduł zakupów składników jest tworzony i obsługiwany przez stronę trzecią i importowany na tę stronę. Możesz znaleźć więcej informacji na temat tej i podobnych treści w ich witrynie internetowej. Wskazówki
  1. Na dużej patelni z nieprzywierającą powłoką gotuj boczek na średnim ogniu, aż będzie chrupiący, 5 do 6 minut; osuszyć na ręcznikach papierowych. Połam kawałki na pół.
  2. W międzyczasie podgrzej patelnię z powłoką nieprzywierającą na średnim ogniu. Spryskać sprayem do gotowania. Przypraw kurczaka z obu stron solą i pieprzem. Gotuj po 4 minuty z każdej strony lub do całkowitego ugotowania. Zdjąć z ognia; pokrój kurczaka w paski.
  3. Awokado przekrój na pół i usuń pestkę. Miąższ pokroić w cienkie plasterki, a następnie łyżką wyjąć ze skórki. Skrop sokiem z limonki na plasterki awokado.
  4. Najlepsze 4 tortille z kurczakiem, bekonem, awokado, pomidorami i serem, równo rozdzielając. Ułóż pozostałe tortille na wierzchu.
  5. Umieść 1 quesadillę na patelni na średnim ogniu, od czasu do czasu naciskając, aż się zarumieni z jednej strony, przez 3 do 4 minut. Ostrożnie odwróć i smaż drugą stronę, aż tortilla się zrumieni, a ser się rozpuści. Utrzymuj ciepło, powtarzając z pozostałymi quesadillami. Pokrój każdy na kliny; podawać z salsą i kwaśną śmietaną.
zdrowsza quesadilla z kurczaka z boczkiem Z Poulosem4,00 5

Ludzie uwielbiają quesadillę Ruby Tuesday, ale ma dużo tłuszczu i kalorii. Nasz zostawia miejsce na piwo!