Urodzinowy gulasz Bobby'ego Deena - Sierpień 2022

Gulasz Bobby'ego
Przepis dzięki uprzejmości Paula Deen, 2007
2 funty chudej mielonej wołowiny
1 funt mielonego indyka
2 duże cebule, posiekane
3 szklanki wody
1 (29 uncji) sos pomidorowy
2 (15-uncjowe) puszki pokrojone w kostkę pomidory
3 ząbki czosnku, posiekane
¿La hinchazón causa un aumento de peso temporal?
2 łyżki włoskiej przyprawy
3 liście laurowe
3 łyżki sosu sojowego
1 łyżka przyprawy domowej, przepis jest następujący
1 łyżka soli przyprawionej
2 szklanki suszonego makaronu na łokieć
W holenderskim piekarniku podsmaż mieloną wołowinę i mielonego indyka na średnim ogniu, aż nie pozostanie różowy kolor. Rozbić mięso podczas smażenia; łyżką zetrzeć tłuszcz. Dodaj cebulę do garnka i smaż przez około 5 minut, aż zmięknie. Dodaj 3 szklanki wody wraz z sosem pomidorowym, pomidorami, czosnkiem, przyprawą włoską, liśćmi laurowymi, sosem sojowym, przyprawami domowymi i solą. Dobrze wymieszać. Przykryj garnek pokrywką i gotuj przez 20 do 25 minut.
Dodaj łokieć makaron, dobrze wymieszaj, ponownie włóż pokrywkę do garnka i gotuj na wolnym ogniu przez około 20 minut. Wyłącz ogień, wyjmij liście laurowe i pozostaw miksturę na około 30 minut przed podaniem.
Wydajność:6 porcji
Czas gotowania:40 do 45 minut
Nieaktywny czas przygotowania:30 minut
Łatwość przygotowania:łatwo
Przyprawa do domu:
1 szklanka soli
1/4 szklanki czarnego pieprzu
1/4 szklanki sproszkowanego czosnku
Wymieszaj składniki razem i przechowuj w szczelnym pojemniku do 6 miesięcy.
cómo perder 10 libras en 30 días sin ejercicio