Czarna fasola i biały ryż - Październik 2021

Urozmaicić wieczorny posiłek dzięki temu uniwersalnemu dodatkowi z czarnej fasoli i ryżu. Reklama - czytaj dalej poniżej Cal / Serv:347Plony:8Czas przygotowania:0godziny8min Czas gotowania:0godziny35min Czas całkowity:0godziny43min Składniki2 łyżki stołowe. Oliwa z oliwek 1 duża cebula czerwona lub zielona papryka 4 ząbek czosnku 1 liść laurowy 2 łyżki stołowe. świeże liście oregano 1 łyżeczka. kminek mielony 3 może czarna fasola 1 Cz. bulion z kurczaka 2 łyżki stołowe. ocet balsamiczny lub z czerwonego wina 1/2 łyżeczki świeżo zmielony pieprz 3/4 c. Gotowy na gorąco ryż długoziarnisty Plasterki szalotki (opcjonalnie)Ten moduł zakupów składników jest tworzony i obsługiwany przez stronę trzecią i importowany na tę stronę. Możesz znaleźć więcej informacji na temat tej i podobnych treści w ich witrynie internetowej. Wskazówki
  1. Rozgrzej olej w średnim rondlu na średnim ogniu; wymieszać z cebulą, papryką, czosnkiem, liściem laurowym, oregano i kminkiem do połączenia. Przykryć patelnię; gotować 10 minut, kilka razy mieszając, aż zmiękną.
  2. Wymieszać z fasolą, rosołem, octem i pieprzem. Doprowadzić do wrzenia; przykryj i gotuj na wolnym ogniu 20 minut, kilkakrotnie mieszając. Odkryć; gotować na wolnym ogniu 5 minut dłużej. Usuń liść laurowy. Przykryj i przechowuj w lodówce do 3 dni lub zamrażaj do 1 miesiąca
  3. Rozmrozić w lodówce przez noc lub w kuchence mikrofalowej.
  4. Podgrzej fasolę w rondelku pod przykryciem na średnim ogniu, aż będzie gorąca; podgrzać ryż. Fasolę podawaj z ryżem. W razie potrzeby udekoruj cebulą.
czarna fasola-biały-ryż-rbk0407Urozmaicić wieczorny posiłek dzięki temu uniwersalnemu dodatkowi z czarnej fasoli i ryżu.