Wieprzowina Balsamiczno-Rozmarynowa

Mike Garden

Prażone winogrona dodają warstwy słodyczy do klasycznej wieprzowiny.

Reklama - czytaj dalej poniżej Cal / Serv:370Plony:4porcje Czas całkowity:0godziny35min Składniki2 3/4 funta

polędwiczki wieprzowe

3 łyżki.

ocet balsamiczny

2 łyżki stołowe.

Oliwa z oliwek

1 łyżka.

posiekany świeży rozmaryn plus 1 gałązka, przekrojona na pół

cómo darle un orgasmo a un chico

Sól koszerna

nombres de niñas y sus significados

Pieprz

dwa

małe cebulki kopru włoskiego, pokrojone w grube ćwiartki

dwa

małe szalotki, pokrojone w plastry

12 uncji.

małe czerwone winogrona bez pestek (około 2 1/2 szklanki)

Ten moduł zakupów składników jest tworzony i obsługiwany przez stronę trzecią i importowany na tę stronę. Możesz znaleźć więcej informacji na temat tej i podobnych treści w ich witrynie internetowej. Wskazówki

1. Rozgrzej piekarnik do 475 ° F. Na blasze do pieczenia z brzegiem obtocz wieprzowinę 2 łyżkami octu, a następnie 1 łyżką oleju. Dopraw posiekanym świeżym rozmarynem i po 1/2 łyżeczki soli i pieprzu; piecz 8 minut.
2. W międzyczasie wrzuć koper włoski i szalotkę z pozostałą łyżką oleju, gałązką rozmarynu i 1/4 łyżeczki soli i pieprzu. Rozrzucaj wieprzowinę i piecz, aż wieprzowina osiągnie 135 ° F na termometrze z natychmiastowym odczytem, ​​8 do 10 minut.
3. Przełóż wieprzowinę na deskę do krojenia i odstaw na co najmniej 5 minut przed pokrojeniem. Wymieszaj winogrona i pozostałą łyżkę octu z warzywami na patelni i kontynuuj pieczenie, aż koper będzie złotobrązowy i miękki, a winogrona zaczną pękać, około 8 minut. Podawać z wieprzowiną i sokami z patelni.

Informacje żywieniowe (na porcję):370 kalorii, 13 g tłuszczu (3 g nasyconych), 37 g białka, 500 mg sodu, 26 g węglowodanów, 4 g błonnika