6 sposobów na uzdrowienie z ukrytego nadużycia

Relacja z ukrytym sprawcą jest jak ciągłe bicie frajerem, ale nigdy nie zdajesz sobie sprawy, że walczyłeś o swoje życie, dopóki się nie skończy.

Czasami tak bardzo upadamy na osobę, że tak naprawdę nie jesteśmy w stanie zobaczyć, jak toksyczna jest dla nas ta osoba. Zwykle nie dostrzegamy złych stron tej osoby. Lekceważymy wszystkie wady i dajemy z siebie wszystko, oczekując, że uda nam się to zadziałać. Ale w przypadku sprawców nigdy nie jest to takie proste. Nigdy nie mamy szczęśliwego zakończenia, gdy są jeszcze w naszym życiu. Mają nad nami większą władzę, niż chcielibyśmy to zauważyć, a czasami nawet nie zdajemy sobie sprawy, co się z nami stało, dopóki to się nie skończy.

Ponieważ nie widzimy, że jesteśmy częścią agresywnego związku, na końcu historii wyglądamy jak żywe trupy. Ten rodzaj relacji zawsze wysysa ofiarę i karmi sprawcę, a po jednym prostym spojrzeniu łatwo zauważyć, która rola należy do kogo.

Wyzdrowienie z ukrytego nadużycia jest czymś, co nigdy nie jest łatwe, ponieważ wymaga samoświadomości i jest to coś, w czym większość z nas zawodzi. Aby wyzdrowieć, najpierw musisz uznać, że jesteś częścią agresywnego związku.

Nie rezygnuj z prób uczynienia cię lepszym. Nie przestawaj inwestować w siebie, w swoje szczęście, w swoje uzdrowienie lub w swoją przyszłość.

Nie rezygnuj z odzyskiwania, dopóki nie upewnisz się, że wszystkie oznaki nadużycia zostaną usunięte z Twojego systemu. Możesz stawiać swoje potrzeby na pierwszym miejscu. Możesz być samolubny, ponieważ byłeś zbyt hojny zbyt długo.

Rób to, co Cię uszczęśliwia. Dąż do tego, co wywołuje uśmiech na Twojej twarzy i sprawia, że ​​czujesz się lepiej ze sobą. I nigdy nie przestawaj tego robić. Ponieważ bez względu na to, jak bardzo osoba stosująca przemoc powiedziała ci, że jesteś samolubna, jest ktoś, kto będzie wiedział, jak ważna jest miłość własna i kto nigdy nie pomyli jej z egoizmem.

período que dura más de lo habitual rojo brillante

Nie spiesz się — nie pogarszaj sytuacji, podkreślając, dlaczego to jeszcze nie koniec. Takie rzeczy wymagają czasu. Jeśli dasz sobie czas, dasz sobie wystarczająco dużo miejsca, aby nie popełnić ponownie tego samego błędu.

Raz przeszedłeś przez piekło i nawet nie byłeś tego świadomy, dopóki nie byłeś w połowie wypalony. Zasługujesz na szczęście teraz i powinieneś dać sobie czas, aby właściwa osoba kroczyła w twoim życiu i prowadziła cię przez niebiosa. Gdy burza się skończy, nadejdzie czas, aby zaświeciło słońce.

Zobacz też:8 rzeczy, które dzieją się, gdy opuszczasz agresywny związek