5 trudnych sposobów, aby przestać kogoś kochać
Jeśli kiedykolwiek próbowałeś przestać kogoś kochać, wiesz, jak może to się wydawać niemożliwe.
Ale chociaż jest to proces wymagający czasu, energii i cierpliwości, jest daleki od niemożliwego. Chociaż miłość jest emocją, której nie da się kontrolować, istnieje kilka sposobów, które mogą pomóc zabić wszystkie uczucia, które masz wobec kogoś.
Oto 5 z nich:
1. Zmierz się z rzeczywistością
Kiedy czujesz, że popadłeś w złamane serce, najtrudniejszą, ale najbardziej niezbędną rzeczą jest zaakceptowanie ostrej prawdy. Niezależnie od tego, czy twój związek się skończył, czy mężczyzna, którego kochasz, po prostu cię nie kocha, jeśli chcesz przestać go kochać, pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to stawić czoła rzeczywistości, bez względu na to, jak bolesna może być.
cincuenta sombras de grey mejores escenas de sexo
Musisz pozbyć się wszelkiej nadziei, że ten człowiek będzie twój, ponieważ nadzieja jest tym, co utrzymuje twoją miłość do niego przy życiu. Nie twierdzę, że będzie to najłatwiejsza rzecz - wiem, że jest to bolesne, ale jest to po prostu coś, co musisz zrobić, jeśli naprawdę chcesz żyć dalej.
Wiem, że nie możesz powiedzieć swojemu sercu, co robić, ale pierwszym krokiem, który musisz zrobić, jest świadome podjęcie decyzji, że przestaniesz go kochać.
2. Przyjmij swój smutek
Ludzie zwykle mają tendencję do robienia wszystkiego, co w ich mocy, aby uciec od smutku, ponieważ myślą, że to uczyni ich zbyt słabymi. Jestem tutaj, aby powiedzieć, że jest to jeden z największych błędów, jakie możesz popełnić.
como conseguir posiciones de embarazo en urdu
Wyrażanie swoich uczuć i ukrywanie ich przed sobą może być bardziej szkodliwe niż myślisz. Jeśli masz ochotę płakać, płacz. Jeśli masz ochotę krzyczeć, śmiej krzyczeć.
Rób, co trzeba, daj sobie czas na wyleczenie. Najgorsze, co możesz zrobić, to udawać, że nic ci nie jest, kiedy oczywiście nie. Lepiej dać sobie okres żałoby, niż pozwolić, by te negatywne emocje cię wcześniej lub później złapały.
3. Pomyśl o wszystkich negatywnych cechach tej osoby
Kiedy kogoś kochamy, zwykle patrzymy na tę osobę przez okulary w kolorze różowym.
consejos de juegos previos para ella con fotos
Prawdopodobnie myślisz o tym człowieku jako lepszym niż on naprawdę i nie widzisz jego licznych wad. Ale jeśli chcesz naprawdę przestać go kochać, musisz zacząć patrzeć na niego inaczej. Nie twierdzę, że powinieneś zacząć go nienawidzić, ale może czas skupić się na jego negatywnych cechach.
W ten sposób zobaczysz, że jest on tylko człowiekiem i ma również swoje niedoskonałości. Za każdym razem, gdy zaczynasz myśleć o tym człowieku, zmuszaj się do myślenia o rzeczach, które w nim nie lubią, a to pomoże ci zmienić jego wizerunek.
4. Trzymaj się z dala od tej osoby
Jeśli naprawdę chcesz przestać kogoś kochać, musisz trzymać go poza zasięgiem wzroku. A to oznacza, że powinieneś unikać wszelkich form kontaktu z tym mężczyzną - nie powinieneś do niego dzwonić ani odbierać jego połączeń, powinieneś unikać odwiedzania miejsc, w których myślisz, że możesz go spotkać.
50 sombras de grey escenas más sexys del libro
Jeśli to konieczne, zablokuj jego numer lub zmień swój i zablokuj go we wszystkich sieciach społecznościowych. Może się to wydawać niegrzeczną rzeczą i możesz myśleć, że to zbyt surowe, ale zaufaj mi - jest to coś, co musisz zrobić, jeśli chcesz go pokonać.
Z czasem zobaczysz wyniki tego kroku, ponieważ będzie coraz mniej rzeczy przypominających mu o nim i zmuszających do myślenia o nim.
5. Bądź zajęty
Kiedy jesteś w smutku, myślisz, że nigdy nie przestaniesz kochać tego mężczyzny. Nie możesz zmusić się do robienia czegokolwiek poza płaczem dla tego faceta. Twoi przyjaciele i rodzina nudzą cię i nie ma nic, co mogłoby utrzymać twoją uwagę na wystarczająco długo.
Zamiast wychodzić publicznie, wolisz po prostu leżeć w łóżku i rozpaczać nad swoją stratą. I to jest jeden z najgorszych błędów, jakie możesz popełnić. Jeśli naprawdę chcesz przestać kogoś kochać, musisz zrobić wszystko, aby oderwać od niego umysł. A najlepiej jest cały czas być zajęty.
Na początku będzie ciężko, ale z czasem zobaczysz, że powoli zaczynasz skupiać się na innych rzeczach.