10 znaków, że potrzebujesz miejsca w związku i dlaczego jest to dobra rzecz

Jeśli jesteś jedną z tych dusz, które są zdezorientowane pojęciem przestrzeni w związku, nie martw się, bo wylądowałeś we właściwym miejscu!

Kiedy dopiero zaczynasz randki i jesteś na początkowym etapie romantycznego związku, wszystko wydaje się nowe, świeże i ekscytujące.

Nie możesz się doczekać, aby się spotkać i spędzić wspólnie dobry czas, regularnie marzysz o uśmiechu ukochanej osoby, ciągle wysyłasz SMS-y i publikujesz zdjęcia waszej dwójki w mediach społecznościowych, a wszystko wydaje się idealne.

Ta część każdego nowego związku nazywana jest „fazą miesiąca miodowego”.

W tym momencie wszystko wydaje się idylliczne i masz silną potrzebę spędzenia jak największej ilości czasu z naszym partnerem, ponieważ jesteś zauroczony i podekscytowany wszystkim.

Ale relacje (szczególnie długoterminowe) tak naprawdę nie działają w ten sposób.

Bycie w zdrowym związku nie jest fazą.

Jest to poważne zobowiązanie wspólne dla dwóch osób, które bezinteresownie i całym sercem walczą o swoją miłość, szanują się nawzajem i doceniają to, co mają.

Wiele osób zapomina, że ​​bycie w związku nie oznacza zapisywania się na spędzanie czasu ze swoim partnerem 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, i to jest dokładnie jeden z powodów tak wielu rozpadów.

Samo spędzanie czasu jest również niezbędne do utrzymania zdrowych relacji, ponieważ obaj partnerzy potrzebują czasu na doładowanie i trochę przestrzeni, która wzbogaci ich o nowe perspektywy.

Obaj partnerzy potrzebują miejsca, aby mieć „czas dla mnie”, aby odżywiać swoje życie, a nie tylko jedno z drugim.

Zbyt dużo wspólnoty może zepsuć nawet najsilniejsze relacje, ponieważ gdy skupiasz się tylko na jednej osobie, stajesz się współzależny i czujesz, że nie możesz nic zrobić bez uprzedniego poinformowania o tym partnera lub uzyskania jego zgody.

Może to również negatywnie wpłynąć na zdrowie psychiczne obojga partnerów, ponieważ brak wystarczającej ilości miejsca w związku jest ściśle związany z uczuciem niepokoju lub kontroli nad partnerem, co na dłuższą metę jest złe (jeśli nie jedną z najgorszych rzeczy) .

cosas que hacer con tu novio en la cama

Zamiast wymuszać jedność, powinieneś cofnąć się i skoncentrować na tym, czego potrzebujesz ty i twój partner (szczególnie jeśli jedno lub oboje jesteście introwertykami).

Powinieneś dać im przestrzeń do robienia własnych rzeczy, do samodzielnego doświadczania rzeczy i zdobywania nowych perspektyw, które wzbogacą twój związek.

Jeśli twój partner mówi, że potrzebuje przestrzeni pod koniec dnia lub podczas trudnych chwil, uszanuj to.

Zapewnienie oddychania w związku jest warunkiem wstępnym do ustanowienia zdrowego i szczęśliwego związku.

Tak więc, jeśli zauważyłeś, że rzeczy nie są takie, jak kiedyś w twoim związku lub że jedno z was lub oboje jesteście dosłownie duszące, istnieje prawdopodobieństwo, że ty i twój partner potrzebujecie trochę miejsca.

Aby być w stu procentach pewnym, że tak jest, oto lista znaków krzyczących, że potrzebujesz miejsca w swoim związku!

10 ZNAKÓW, KTÓRE POTRZEBUJESZ PRZESTRZENI W SWOJEJ RELACJI

1. Ciągle kłócisz się o małe rzeczy

Według różnych ekspertów od związków, jednym z pierwszych znaków, że potrzebujesz miejsca w związku, jest ciągłe spieranie się o drobiazgi.

Obejmuje to rzeczy, które są całkowicie nieistotne dla twojego związku, ale nadal mają na niego ogromny wpływ, ponieważ stały się ciągłymi spornymi tematami w twoim codziennym życiu.

Jeśli zauważysz, że nagle denerwujesz się sposobem, w jaki twój partner kroi chleb, myje naczynia lub żuje jedzenie, lub walczysz z trywialnymi rzeczami, takimi jak znalezienie najlepszego miejsca na wazon, wtedy wiesz, że jest coś większego dziać się.

Powodem, dla którego nagle jesteś zirytowany tymi wszystkimi rzeczami, jest to, że jesteś w zasadzie zirytowany wzajemną obecnością.

Ciągłe spieranie się o drobne rzeczy oznacza, że ​​podświadomie próbujesz powiedzieć swojemu partnerowi, że czujesz się duszony i zirytowany sytuacją w twoim związku, którą jest brak miejsca.

Po spędzeniu trochę czasu samemu poczujesz się odświeżony i odmłodzony, a na pewno nie będziesz walczył z trywialnymi rzeczami, ponieważ będziesz zharmonizowany z samym sobą.

2. Nie robisz nic bez uprzedniego poinformowania partnera lub uzyskania jego zgody

Jeśli ciągle masz ochotę powiedzieć partnerowi, kiedy wybierasz się gdzieś bez niego lub poprosić o jego zgodę, wiesz, że potrzebujesz trochę miejsca.

Ta niemożność samodzielnego zrobienia czegokolwiek bez uprzedniego poinformowania o tym partnera jest oznaką współzależności.

Kiedy jesteś współzależny, nadmiernie polegasz na swoim partnerze zarówno emocjonalnie, jak i psychicznie, i staje się on najważniejszą osobą w twoim życiu.

To poczucie współzależności zmusza cię do powiedzenia partnerowi każdego szczegółu na temat twojego życia, ponieważ czujesz, że zasługują na poznanie każdego twojego ruchu i dosłownie każdej myśli.

Ten rodzaj relacji może łatwo przerodzić się w kontrolę, w której jeden partner staje się nadmiernie zazdrosny i popycha drugiego do grania na swój melodię i nieustannie wyjaśnia każdy swój ruch.

Zamiast więc mówić partnerowi o każdym kroku lub prosić o zgodę na różne rzeczy, zrób dokładnie odwrotnie.

Poświęć trochę czasu dla siebie i przestań zachowywać się tak, jakbyś był w związku współzależnym.

remedios caseros para la hinchazón y el estreñimiento

Jeśli idziesz do sklepu, po prostu idź do sklepu.

Jeśli wybierasz się na spacer, po prostu idź na spacer sam, bez konieczności dołączania partnera za każdym razem.

Ponieważ samotny czas w tej sytuacji jest dokładnie tym, czego potrzebujesz i co uratuje twój związek.

Zobacz także: 6 oczywistych znaków, że jesteś w związku współzależnym i jak je przezwyciężyć

3. Ciągle denerwują cię nawyki i nawyki

Kiedy byłeś w stanie się lepiej poznać, zakochałeś się we wszystkich dobrych stronach, złych stronach, dziwactwach i głupich nawykach twojego partnera.

Nic nie mogło Cię powstrzymać przed ciężkim upadkiem, ponieważ wciąż znajdowałeś się w fazie miesiąca miodowego, gdzie wszystko jest magiczne i po prostu niesamowite.

A teraz, po pewnym czasie, czujesz, że nie jesteś już z tą samą osobą, ponieważ nagle denerwują cię nawyki i nawyki, które kiedyś uważałeś za słodkie i atrakcyjne.

Powodem tego jest to, że prawdopodobnie spędzasz razem zbyt dużo czasu, aby się nudzić.

I tak, jest to całkowicie oczekiwane.

Kiedy spędzasz cały wolny czas ze swoim partnerem, ciężko jest zachować ekscytującą sytuację i zobaczyć swojego partnera takimi samymi oczami, jak przedtem.

Tak łatwo jest zirytować się nawzajem swoimi nawykami, nawykami i sposobami robienia rzeczy, ponieważ brakuje Ci nowych perspektyw, które zapewnią niezbędne odświeżenie twojego związku.

4. Nie chcesz już, aby twój partner towarzyszył Ci w dowolnym miejscu

Kiedy myślisz o swoim partnerze, który idzie z tobą na spacer, idzie do sklepu z tobą, idzie na drinka z tobą lub gdziekolwiek indziej, zaczynasz czuć się uwięziony we własnej skórze, ponieważ tak naprawdę nie chcesz, żeby towarzyszyć Ci gdziekolwiek?

Jeśli tak, to jest to oczywiste.

Nie chcesz już zapraszać swojego partnera nigdzie, ponieważ masz już dość jego obecności i nie cieszysz się już jego towarzystwem, tak jak kiedyś, gdy wszystko było jeszcze nowe.

Dosłownie się męczyliście i dlatego najlepszym wyborem jest decyzja o spędzeniu czasu w samotności.

A zaprzeczenie, że potrzebujesz miejsca w swoim związku, tylko pogorszy sytuację.

Nie możesz być szczęśliwy w związku, w którym czujesz się uwięziony i ciągle zastanawiasz się, w jaki sposób możesz uniknąć pójścia gdzieś ze swoim partnerem.

Poinformowanie partnera, jak naprawdę się z tym czujesz, jest pierwszym krokiem do zainicjowania potrzebnej przestrzeni w związku.

Jest to pierwszy krok do uzdrowienia z toksyczności, która nagromadziła się, spędzając zbyt dużo czasu razem.

5. Nie lubisz spędzać razem czasu

Na początku każdej relacji starasz się spędzać jak najwięcej czasu, jak to możliwe, ponieważ jesteś tak głęboko przyciągany do siebie i ciesz się każdą sekundą.

Połowę czasu spędzasz skulony obok siebie, oglądając Netflix i jedząc swoje ulubione jedzenie, organizujesz romantyczne randki tak często, jak to możliwe, i w zasadzie lubisz każdą aktywność, nawet jeśli tylko gapisz się w sufit i nic nie robisz.

Wówczas robienie niczego nie było uważane za zabawne, ponieważ jedyne, co się liczyło, to bycie razem.

Z czasem zmienia się to w każdym związku i musisz wiedzieć, że im więcej czasu spędzasz razem, tym mniej ci się spodoba.

Wiesz zatem, że potrzebujesz miejsca w swoim związku, jeśli nie lubisz już obecności ukochanej osoby - czy to oglądając Netflix, wychodząc, czy nie robiąc nic szczególnego.

Nie lubisz już tego, ponieważ wspólne spędzanie czasu straciło na znaczeniu.

Stracił swoją pierwotną pasję i iskrę, którą można odzyskać tylko spędzając wystarczająco dużo czasu samotnie.

Zobacz także: 8 zasad, których bezwzględnie musisz przestrzegać, jeśli chcesz pozostać w związku długoterminowym

6. Czujesz się wyczerpany i zestresowany

Kiedy nie masz wystarczająco dużo miejsca w związku, z czasem zaczniesz czuć się wyczerpany i zestresowany, nawet nie wiedząc, dlaczego.

Wiele osób nie jest do końca pewnych, dlaczego czują się tak, jak w związku, więc obwiniają rzeczy zewnętrzne, takie jak praca, przyjaciele, rodzina lub siebie.

Ale w większości przypadków uczucie wyczerpania i zestresowania nie jest związane z żadnym z nich, ale tylko z jedną rzeczą - brakiem miejsca w twoim związku. Skupienie się tylko na jednej rzeczy (twoim partnerze) jest głównym powodem, dla którego czujesz się zestresowany.

Obaj partnerzy muszą mieć własne życie poza związkiem.

Muszą mieć wystarczająco dużo miejsca, aby się naładować i być trochę sami.

Jeśli nie, zaczną odczuwać niepokój i wyczerpanie, jak ptak w klatce.

I nikt nie lubi tak się czuć, prawda? Wszyscy chcemy czuć się wolni i żywi.

Wszyscy chcemy cieszyć się życiem i naszym związkiem.

Możemy to osiągnąć, wdrażając wystarczającą ilość miejsca w naszym związku i życiu codziennym.

7. Czujesz, że tracisz własną indywidualność

Dwie osoby w związku nigdy nie mogą stać się jedną osobą, bez względu na to, ile czasu spędzają razem.

Oznacza to, że dwie osoby zawsze będą dwiema osobami o różnych punktach widzenia, sposobie myślenia, pomysłach, marzeniach i życzeniach.

Utrzymanie własnej indywidualności oznacza kontynuowanie robienia rzeczy, które cię spełniają i życie poza związkiem.

Kiedy zaczynasz czuć, że tracisz własną indywidualność, wiesz, że tak się dzieje, ponieważ nie koncentrujesz się na utrzymywaniu przestrzeni - na zapewnianiu sobie nawzajem wystarczającej ilości miejsca, aby być tym, kim naprawdę jesteś i pozostać aktywnym zamiast biernym w swoim życiu.

¿Las lentejas son carbohidratos o proteínas?

Pomyśl o tym, co robiłeś, zanim byłeś w związku i porównaj to z twoją obecną sytuacją.

Czy widzisz jakąś różnicę?

Jeśli tak, to wiesz, że nadszedł czas, aby odzyskać władzę nad własnym życiem i skoncentrować się bardziej na wszystkich rzeczach w życiu, które coś dla ciebie znaczą, a nie tylko na jednym.

8. Twoje połączenie nie działa

Czy twoje wcześniejsze znaczące rozmowy przerodziły się w nudną, krótką rozmowę, czy też wcale?

Kiedy ostatni raz wypowiedziałeś te trzy słowa (a właściwie to miałeś na myśli)?

Czy czujesz, że coś się zmieniło, nie wiedząc, co?

Jeśli tak, oznacza to, że Twoje połączenie jest teraz wyłączone, ponieważ nie daliście sobie nawzajem wystarczającej przestrzeni, aby móc się rozwijać.

Twój związek się stagnował, ponieważ twoje życie osobiste uległo stagnacji.

A kiedy tak się dzieje, jedyną rzeczą, która może uratować twój związek, jest przestrzeń.

Jeśli czujesz, że twój partner już cię nie rozumie i jesteś sam w związku, to częściowo dlatego, że jest to częściowo prawdą.

Już się nie rozumiecie, bo już nawet nie próbujecie tego robić, bo się denerwujecie lub przepełniacie swoją obecnością.

Tak jak kwiat potrzebuje wody, aby rosnąć i pozostać zdrowym, tak każdy związek potrzebuje przestrzeni, aby urosnąć w zdrowy i silny związek.

(Zawsze miej to na uwadze.)

9. Brak uczuć fizycznych

Podobnie jak w przypadku znaczących rozmów, brak uczuć fizycznych jest kolejnym znakiem ostrzegającym o potrzebie przestrzeni w związku.

Teraz zróbmy porównanie.

Porównując obecną sytuację z początkowymi etapami randkowania / związku, zauważasz coś innego?

Jeśli kiedyś byłeś dla siebie przywiązany na co dzień, a teraz tak naprawdę nie pamiętasz, kiedy ostatni raz twój partner cię pocałował, przytulił lub zrobił coś romantycznego, to są szanse, głównym winowajcą tego jest brak miejsca w twoim związku.

Brak uczuć fizycznych wiąże się bezpośrednio z brakiem osobistej wolności, ponieważ nigdy nie możesz być szczęśliwy w związku, który nie motywuje cię do bycia najlepszą wersją samego siebie.

A kiedy nie jesteś naprawdę szczęśliwy, trudno wyrazić to poprzez fizyczne uczucia lub słowa, i właśnie wtedy zaczyna się tworzyć luka.

Luka ta musi być wypełniona przyzwoitą ilością miejsca potrzebnego do osobistego rozwoju obojga partnerów, aby realizować marzenia i pragnienia i po prostu spędzać czas samotnie na ładowanie.

Gdy to zrobisz, fizyczne uczucie i każdy inny aspekt twojego związku po prostu rozkwitnie.

Zobacz także: 7 rzeczy, które należy wiedzieć, jeśli twój partner ma problemy z okazywaniem uczuć

10. Tęsknisz za byciem singlem

Kiedy zaczniesz czuć się więźniem we własnym związku, znowu nie będziesz samotny.

Kiedy wiesz, że nie jesteś zadowolony z tego, jak się rzeczy mają, chcesz, aby twój związek zniknął w powietrzu i przewinął się do czasu, kiedy byłeś samotny i ostatecznie szczęśliwy.

Ale tak nie musi być.

Często marzymy o byciu singlem tylko dlatego, że czujemy, że zatracamy się w związku, który można łatwo „wyleczyć”, realizując przestrzeń i dając sobie swobodę życia własnego, a nie tylko jednego małżeństwa.

Musisz zmienić bańkę pary na inną, większą, na którą składają się wszyscy bliscy ludzie, przyjaciele, hobby, marzenia, pasje i partnerzy.

W tej większej bańce będziesz miał wiele przedziałów, które trzeba odżywić, i właśnie to wzbogaci twoją perspektywę i sprawi, że będziesz naprawdę szczęśliwy - zarówno w twoim związku, jak i ogólnie.

DLACZEGO MIEJSCE W RELACJACH JEST DOBREJ RZECZY

Jeśli potrafisz identyfikować się z większością lub wszystkimi powyższymi znakami, to na pewno wiesz, że nie masz wystarczająco dużo miejsca w swoim związku.

Teraz, jeśli potrzebujesz więcej pewności, dlaczego przestrzeń w związku jest dobrą rzeczą, oto kilka powodów, które pomogą ci zrozumieć jej konieczność:

1. Pomaga zachować własną indywidualność

Kiedy jesteś w związku, nie myślisz już tylko o sobie, ale także o marzeniach i życzeniach partnera.

Myślisz o swoim związku i tym, co jest najlepsze dla was obojga.

A czasem to poczucie bycia jednym z partnerem powoduje, że tracisz własną indywidualność.

Dlatego ważne jest, aby zapewnić sobie trochę przestrzeni w związku, abyś mógł dalej ewoluować i zachować swoją własną tożsamość.

deshacerse de la barriga post bebé

Musisz nadal robić rzeczy, które robiłeś przed związkiem, ponieważ jest to jedyny sposób na prawdziwe szczęście.

2. Przynosi emocje w twoim związku

Tak. Jednym z głównych powodów, dla których przestrzeń jest tak potrzebna w każdym związku, jest to, że wprowadza emocje do twojego życia.

Kiedy nieustannie spędzasz czas ze sobą, łatwo się nudzić i zacząć traktować siebie jako coś oczywistego.

Ale kiedy nauczysz się oddzielać swoje życie osobiste od związku, od razu podniecisz swój związek.

Wszystko będzie świeże, twoja sesja całowania będzie bardziej namiętna, a ty zyskasz głębszy poziom intymności.

3. Daje ci wystarczająco dużo czasu, aby za sobą tęsknić

Zarówno spędzanie czasu razem, jak i wzajemne brakowanie są ważnymi elementami każdego zdrowego związku (jest to jedna z najcenniejszych porad, jakie otrzymałem).

A kiedy spędzasz cały wolny czas ze swoją znaczącą osobą, nie dajesz sobie wystarczająco dużo czasu, aby za sobą tęsknić.

Tęsknota za sobą tworzy także oczekiwanie, które wiąże się z podnieceniem.

Kiedy wiesz, że nie będziesz się widywać przez kilka godzin, dnia lub dłużej, zaczniesz zastanawiać się, jak to będzie je przytulić, pocałować, powiedzieć im wszystko, co masz na myśli, rozróżnić i kochać się z nimi.

Im dłużej za nimi tęsknisz, tym bardziej poczujesz się z nimi związany, a twoja miłość będzie się nasilać.

4. To wzmacnia twój związek

Wiele osób uważa, że ​​nadmierne priorytetowe traktowanie partnerów i skupianie się wyłącznie na rzeczach zachodzących w ich związku wzmocni ich związek.

Ale to nie jest prawda.

Wolność, przestrzeń, zrozumienie, zaufanie i szacunek sprawiają, że relacje są naprawdę silne.

Jeśli twoja relacja opiera się na zdrowych podstawach, pozostawienie sobie wzajemnie przestrzeni sprawi, że będzie ona silniejsza i jeszcze zdrowsza.

Zaufanie sobie nawzajem, aby nadal odżywiać twoje życie osobiste, wzbogaci i przywróci iskrę do twojego związku.

Potrzebowanie przestrzeni i dawanie przestrzeni w związku to dwie koncepcje, które są wrodzoną częścią każdego człowieka, a wszystko, co musisz zrobić, to aktywować je i sprawdzić, jak wszystko się zmienia na lepsze!

Jeśli właśnie zdałeś sobie sprawę, że twój związek pragnie przestrzeni, najgorsze, co możesz zrobić, to pozostać ignorantem.

Zamiast tego poświęć trochę czasu na rozmyślanie o tym, a następnie porozmawiaj ze swoim partnerem i wyjaśnij mu potrzebę przestrzeni w związku - w jaki sposób poprawi on twój związek i uczyni go silniejszym, zdrowszym i niezniszczalnym!

Zobacz także: 8 sposobów spędzania zbyt dużo czasu razem spieprzy twój związek