10 pięknych cech empatii

Empaci to ludzie bardzo wrażliwi, ale między nimi jest różnica. Wysoce wrażliwi ludzie (HSP) są introwertykami, podczas gdy empatami mogą być zarówno introwertycy, jak i ekstrawertycy.



Uwielbiają pomagać innym ludziom, ponieważ dzielą ich ból; mogą poczuć to lepiej niż ktokolwiek inny.



cosas raras que hacerle a tu novio en la cama

Z tego powodu empaci są często celem dla osób o ciemnych cechach, takich jak narcyzi. Narcyści odczuwają całą „łatwą do zdobycia” pozytywną energię, jaką posiadają empaci, i wykorzystują ją na swoją korzyść.



Narcyści i empaci przyciągają się nawzajem, ponieważ narcyści szukają niezawodnych źródeł energii, a empaci są dokładnie tym, czego szukają.

Empatyczni ludzie są w stanie wchłonąć całą energię środowiska. Jest to okropne dla empatów, ale świetne dla otaczających ich ludzi.



Empaci odczuwają energię innych głęboko, a jeśli jest ona negatywna, zamierzają (nieświadomie) ją pochłonąć, aby im pomóc.



Tak więc bycie empatą nie jest łatwe, ponieważ po pewnym czasie zostają obładowani wszystkimi emocjami, które wychwytują. Wyczerpują się z emocjonalnie korzystających z nich ludzi.

Jak na pewno wiedzieć, czy jesteś empatą

  1. Czy ludzie uważają cię za zbyt emocjonalną lub zbyt wrażliwą?
  2. Jeśli ktoś z Twojej bliskości jest z jakiegoś powodu rozproszony lub zasmucony, czy wpływa to na ciebie?
  3. Czy wiele osób w jednym miejscu zużywa energię? Czy potrzebujesz trochę czasu, aby odzyskać energię?
  4. Czy denerwują Cię hałasy, nieprzyjemne zapachy i zbyt wiele rozmów?
  5. Wolisz gdzieś pojechać sam, więc możesz wyjść, kiedy chcesz?
  6. Czy stres wyrzuca cię z gry? Czy czasem wydaje się, że dasz sobie radę?
  7. Czy podjęcie zobowiązania Cię przeraża?

Jeśli odpowiedzi na te pytania są pozytywne, oznacza to, że jesteś empatą, ale aby zagłębić się nieco głębiej, sprawdź cechy poniżej.



1. Empathowie przyjmują emocje innych ludzi

Empathi mogą poczuć absolutnie wszystko. Trudno im oprzeć się wchłanianiu emocji innych ludzi, więc wszystko odbierają.



Niezależnie od tego, czy jest to lęk, strach czy depresja, odczują to na własnej skórze. Naprawdę ciężko im żyć w ten sposób, ponieważ nic na to nie poradzą.

Ale z drugiej strony pozytywne i szczęśliwe uczucia są tym, co utrzymuje je przy życiu. Niestety negatywne są o wiele częstsze i bardziej intensywne.

2. Empathowie czytają innych

Mogą wyczuć, jak się czują inni. Widzą ich bezpośrednio, więc wiedzą, jak się wokół nich zachować. Jeśli ktoś krzywdzi, wyczuje to i będzie wiedział, jak do niego podejść i być może mu pomóc.

Wiedzą, jak odczytywać znaki mowy ciała, co nie jest do końca empatią, ale empatycy łatwiej czytają te znaki, ponieważ mają po prostu doskonałe umiejętności komunikacyjne - to jak szósty zmysł.

3. Empathi potrafią słuchać

Nic nie może ich minąć. Wiedzą, jak okazywać wsparcie emocjonalne i słuchać kogoś, kto potrzebuje pomocy.

Będą siedzieć cierpliwie i słuchać wszystkiego, co ktoś ma do powiedzenia, bez konieczności mówienia o sobie. Odłożą życie i zignorują ich potrzeby, jeśli ktoś będzie potrzebował ich pomocy.

4. Empaci są zwykle introwertykami

Chociaż nie musi to być prawda, istnieją empatowie, którzy są ekstrawertykami, ale nie tak wielu, jak introwertycy. Introwertyczni empatycy lubią komunikować się jeden na jednego.

Unikają dużych grup ludzi, ponieważ sprawiają, że czują się niekomfortowo.

Gdy są ekstrawertyczni, empaci nie różnią się tak bardzo, z tym wyjątkiem, że mogą tolerować kilka osób więcej niż introwertycy, ale mają limit, którego nie mogą przekroczyć.

5. Empatowie przyciągają wampiry energetyczne

Ich wrażliwość przyciąga ludzi, którzy wysysają energię do sucha. Są to ludzie o ciemnych cechach, które ujawniają ich psychotyczne i narcystyczne osobowości.

Wampiry te wyczerpują twoją energię fizyczną, ale mają też zdolność do emocjonalnego zniszczenia ciebie.

Wiedzą, jak sprawić, byś poczuł się niekochany i nie wystarczająco dobry po krótkim czasie. Kiedy pozbawiają cię poczucia własnej wartości i miłości, o wiele łatwiej jest mieć nad tobą pełną kontrolę.

6. Empathi dają z siebie zbyt wiele

Empathowie żyją uczuciami innych ludzi. Jeśli zobaczą bezdomnego na ulicy, nie miną go, nie rzucając mu pieniędzy.

Chcieliby zabrać go do domu, dać mu jedzenie, pozwolić wziąć prysznic i dobrze spać.

Naprawdę odczuwają ból innych ludzi i widząc, że bezdomny tak głęboko odcisnie na ich sercu i nie będzie w stanie tego tak szybko zapomnieć.

To zupełnie normalne, że ludzie widzą ból i chcą go usunąć, ale empaci widzą ból i żyją nim.

7. Empathi są twórcami pokoju

Empaty są pełnymi rozjemcami. Mają tendencję do odczuwania tylko tego, co jest na zewnątrz, a nie w nich, co prowadzi do ignorowania własnych uczuć.

¿Qué encuentran atractivo los hombres en las mujeres?

Jeśli coś zakłóca spokój, jeśli są w trakcie kłótni, postarają się uspokoić, ponieważ absolutnie nie mogą znieść krzyku lub jakichkolwiek zakłóceń, gdy coś jest nie tak.

Albo spróbują zawrzeć pokój, albo unikną problemu i po prostu odejdą.

Jeśli zostaną zaatakowani, nie będą mieli siły, aby się bronić, ponieważ argumenty ich wyczerpują i niszczą, więc uciekną.

8. Empathowie potrzebują czasu samotnie

Ponieważ pochłaniają uczucia innych ludzi, może to stać się przytłaczające. Tyle emocji i stresu może je wyczerpać.

Wyczerpują się z powodu innych. Dlatego nie skupiają się zbytnio na sobie.

Z tego powodu empaci przyciągają złych ludzi, często osoby o cechach narcystycznych. Ci źli ludzie pociągają się empatami, ponieważ mogą się od nich odżywiać.

Mogą wyczerpać swoją pozytywną energię, która stanowi ich zapasy.

Właśnie dlatego empaci potrzebują swojego czasu. Muszą się naładować.

Muszą skupić się na sobie i ponownie znaleźć zasoby swojej pozytywnej energii, aby móc dalej funkcjonować w życiu codziennym.

9. Empaci są nadwrażliwi

Empathowie są światowej klasy wychowawcami. Opiekują się ludźmi tylko dlatego, że czują taką potrzebę. To bezinteresowny akt dobroci i życzliwości.

Nie mogą znieść widoku niezadowolonego. I chociaż ich życie może być bałaganem, nacisną przycisk pauzy i pójdą na ratunek komuś, kto tego potrzebuje.

Ale jedno jest pewne; empatowie mogą łatwo zranić się. Musisz być bardzo ostrożny.

Rzeczy, które mogą Ci nie przeszkadzać, prawdopodobnie będą Ci przeszkadzać. Ludzie, którzy tego nie lubią, nie rozumieją, przez co przechodzi empata.

Ich początkowa myśl, gdy widzą, że empata przesadza w pewnej sytuacji, brzmi: „Och, przełam to!” Ale to nie jest takie proste.

Nie możesz zmienić tego, z czego jest zrobiona osoba. Możesz tylko próbować je zrozumieć.

10.Empaci mają wielką intuicję

Empatowie zwykle słuchają ich wnętrzności, ponieważ nigdy nie kłamią.

Widzą wszystko wokół siebie poprzez swoją intuicję, chociaż w przypadku manipulatorów ich intuicja zawodzi, ponieważ manipulator jest po prostu zbyt dobry jak aktor i dlatego się przyciągają. Muszą się znaleźć.

Widzisz, życie w świecie empatów nie jest łatwe, szczególnie jeśli jesteś jednym z nich. To jest wyczerpujące i czasami po prostu żałujesz, że nie możesz wyłączyć świata i być sam na sam z nikim nie przeszkadzającym.

Ale to nie jest takie proste - nie możesz po prostu zapomnieć, kim jesteś. Musisz nauczyć się z tym żyć.